Архитектор состояний | Голубович-Красавцева

➡️ Для выработки характера необходимо минимум 2 раза в день совершать героическое усилие. Именно это я и делаю: каждое утро встаю и каждый вечер ложусь спать. Сомерсет Моэм 💟💟А какие «подвиги» вы планируете совершить в этот понедельник?😉 ⏩Отправить буст для канала здесь

Ты + ИИ = ? ➡️ Провела нереально насыщенные дни на Tech Week 2025, крупнейшем российском событии в области инновационных технологий и трансформаций для бизнеса. Поскольку зона моих профессиональных интересов находится на стыке цифровых инструментов и человеческого поведения, то меня волнует не абстрактный вопрос «что такое ИИ», а «как и зачем» - для бизнеса, процессов и людей. На конференции я увидела реальные кейсы: как работают данные о поведении, как технологии проникают в процессы и как меняется роль человека в этих процессах. Топ‑3 темы с конференции, которые имеют ключевое значение 1️⃣Манипуляции и модели поведения & технологии ‑ На конференции было показано, что техники убеждения из классической психологии (например, из Чалдини) увеличивают согласие модели на «сомнительные» действия цифра до 72%. - А экстремальная грубость дает плюс 4% к точности. Таким образом, даже цифровые агенты реагируют на психологические триггеры. Это сигнал: инженерия поведения = часть ИИ‑инструмента. 2️⃣Организация труда и состояние человека как ресурс ‑ Цель: минимум 85% времени на действия с добавленной стоимостью. Все остальное - автоматизировать. Один день в неделю обязательно без совещаний. Главный ресурс - не технологии, а способность человека работать в поток. ‑ Формула поддержания физического и психологического здоровья: формула 10‑3‑2‑1‑0 - это количество часов до сна, когда нет кофеину, нет еде/алкоголю, нет работе, нет гаджетам, 0 раз можно нажимать кнопку «отложить» на будильнике Таким образом, рабочая среда перестраивается вокруг физиологии, внимания и состояния людей. Технологии идут туда, где человек может быть максимально продуктивен и осознанен. 3️⃣Переосмысление роли профессионала: ИИ‑кентавры ‑ Появляется модель: специалист, который объединяет свой навык + ИИ‑модель = новый формат работы. - Работники, которые соединяют профессиональные навыки с ИИ в едином процессе, не заменяются, а усиливаются. Это не про то, кто кого победит, а про новую модель работы: ИИ - поддержка для реальных задач, распределенных между человеком и моделью. Таким образом, не машина заменяет человека, а человек + машина = новое качество. 💎Если вы работаете с людьми, данными, продуктом или обучением , вам важно не просто быть продвинутым пользователем, а понимать: ‑ как меняются роли и ответственность; ‑ какие инструменты уже применяются, а какие станут возможны завтра; ‑ как состояние, внимание, данные о поведении становятся частью процесса. Те, кто поймут эти изменения первыми, получат преимущество. Твой стратегический уровень сегодня определяется не набором инструментов, а способностью: 🔴распознать, где человек нужен, 🔴где ИИ работает лучше, 🔴и где их синтез дает качественно новый результат. 💙 После Tech Week я еще четче понимаю свою ценность. Будущее строят не разработчики и не психологи по отдельности, а те, кто умеют работать на стыке. А кем ты хочешь быть: наблюдателем, потребителем или архитектором этой новой реальности🌸 Есть ли у тебя рядом тот, кто может бережно провести через эту пересборку🌸

Волшебница - лучший отзыв для организатора ➡️ Завершилась II Международная научно-практическая конференция «Наука для государственного управления в России». Коротко вцифрах: 🔴более 4200 участников 🔴из 10 стран 🔴60 секций 🔴более 600 спикеров Я была организатором одной из секций, и честно скажу, была искренне восхищена тем, сколько вдумчивых, активных, глубоких спикеров, экспертов и активных участников ее посетило. И какую живую, открытую, эмоциональную, дискуссию по самым актуальным темам можно было наблюдать. 💎И если вы все еще думаете, что научные конференции - это про скучные доклады, попробуйте однажды попасть на такую. Вы точно выйдете с новыми смыслами, знакомствами и идеями, которые захочется воплощать. Вспомните, когда вы последний раз участвовали в обсуждении, после которого пришло вдохновение и захотелось что-то реально изменить🌸

Как дизайн впечатлений трансформирует эмоциональную ценность в финансовый результат ➡️ Новый эпизод подкаста «Эффект шампанского» уже вышел! Гость подкаста Марьям Карпова – brand experience директор, стратег впечатлений, основатель Мастерской дизайна впечатлений и искусственного интеллекта. 💎 Говорим об эмоциональном проектировании и создании опыта клиента без единого нарекания. 💎 О том, как взращивать в себе профессионала и наполнять смыслом все, к чему прикасаешься. 💎 О человеке разумном и человеке чувствующем. 💎 О том, как важно для успеха бизнеса формировать у клиента ощущение «здесь обо мне подумали» и «здесь меня слышат». 💎О том, как перевести эмоции и смыслы на язык цифр и показателей эффективности. 💎 О том, что неравнодушие и самоотверженность команды дает больший результат чем просто наличие бюджета. 📱Послушать и подписаться можно здесь: 🎙 на VK 🎙 на Звук 🎙 на Литрес 🎙 на Яндекс Музыка 🎙 на всех подкаст платформах #Подкаст

➡️ Действия не всегда приносят счастье; но не бывает счастья без действия. Бенджамин Дизраэли 💟💟А какие у вас планы на выходные? ⏩Отправить буст для канала здесь

Коучинг в госструктурах: новый взгляд на лидерство ➡️ Как участник Клуба «Инновационные практики развития в госструктурах» я с большим профессиональным интересом приняла участие в ежегодном проекте «Инструменты современного лидера в государственных организациях», организованной НФПМК и ИУ РАНХиГС. ➡️Это событие собрало более 300 руководителей госслужб со всей России, что доказывает: коучинговые подходы и практики становятся важным инструментом не только в бизнесе, но и в государственном секторе. Проект, который разрушает стереотипы о консервативности госструктур. Меня особенно порадовали темы, которые обсуждались в проекте. Они затрагивают ключевые вопросы, с которыми сталкиваются современные лидеры: 1️⃣Современный подход к развивающему наставничеству — менторинг Менторинг — сегодня это не просто передача знаний. Сейчас он направлен на раскрытие потенциала сотрудника через поддержку и вдохновение. Важной частью наставничества становится осознанное развитие, и коучинговые подходы в менторинге помогают создать именно такой тип взаимодействия. 2️⃣Коучинговые компетенции руководителей Лидеры, которые строят доверительные отношения в команде, создают атмосферу взаимного уважения и поддержки. Коучинг помогает развивать такие навыки и позволяет командам работать более эффективно, потому что доверие становится основой для настоящего сотрудничества. 3️⃣Мотивация без границ: каквдохновлять сотрудников разных поколений О том, почему важно понимать ценности каждого поколения, предлагая разные формы признания, баланса между работой и личной жизнью, а также возможности для развития и обучения. 5️⃣Инструменты ресурсного лидерства: как руководителю поддержать себя Лидерам важно не только поддерживать команду, но и заботиться о собственных ресурсах. В рамках проекта обсуждались техники, которые помогают руководителям восстанавливать силы, управлять своим эмоциональным состоянием и быть устойчивыми в условиях стресса. Эти инструменты — ключ к долгосрочной эффективности. 🩷Рада продолжать делиться опытом и видеть, как коучинговые инструменты помогает трансформировать не только бизнес, но и госструктуры!

Доверие - основная ценность форум-группы ➡️ Будучи сама выпускницей программы СберУниверситета с большим интересом и удовольствием принимаю участие в развитии сообщества Alumni, цель которого усиление связей выпускников, полученных за время обучения, и масштабирование ценности, которую участники могут дать друг другу. ➡️Поэтому недавно прошла конкурсный отбор и обучение на модератора форум-групп в сообществе Alumni СберУниверситета. Формат давно известный в международной практике и точно заслуживающий внимания. Что важно понять: форум-группа - это не клуб советовили кружок по интересам. Это формат равных: здесь нет наставников, нет учителей, нет ведущих экспертов. Каждый участник приносит в группу свой запрос и получает в ответ не советы, а опыт других. Такая работа возможна только тогда, когда в группе есть внутренняя безопасность: возможность говорить открыто, не опасаясь оценок, и быть услышанным. Участники обсуждают вопросы, которые действительно имеют значение: от перехода в новую профессиональную роль до развода, запуска бизнеса или воспитания детей. 💎Именно поэтому ключевая фигура в группе - модератор. Он не руководитель группы и не консультант, а полноправный участник. Но вместе с этим, он то, кто держит фокус, выстраивает ритм встречи, обеспечивает глубину разговора и соблюдение рамок. Его задача - создавать пространство, в котором возможна честная работа с важными вопросами. Он работает с содержанием группы, но сам остается на шаг в стороне, не навязывая решений, но обеспечивая максимальную пользу. Форум-группа работает только тогда, когда есть доверие. 💙 А какойзапрос вы бы хотели решить, оказавших в кругу равных, где можно смело говорить о главном без оценок и назиданий?

Как выйти из дедлайн-ловушки? ➡️ Многие перфекционисты и профессионалы с высоким уровнем мотивации попадают в одну и ту же ловушку: они делают нерациональный выбор между или все сейчас и сразу, или (если так не получилось), то это сразу провал. На сессиях часто слышу: 🔴«Я сам себе ставлю сроки и сам же их нарушаю» 🔴«Постоянно не укладываюсь и злюсь на себя» 🔴«Хочу быть более продуктивным, но чувствую, что, наоборот, выгораю». ➡️Жесткие внутренние дедлайны могут выглядеть как дисциплина, но на деле часто маскируют ложные установки: 🟣страх «не справиться», т. к. нормальный человек должен справляться без сбоев, 🟣невозможность признать, что задача требует больше времени, чем ожидалось, и в результате, если ты не сделал в срок, значит, ты не доработал, 🟣болезненную потребность все контролировать: нельзя менять план, иначе ты слабый Что работает вместо этого? (из моей практики работы с руководителями и командами) ✅Замените требование на договоренность с собой Воспринимайте дедлайн как просто маркер точки, в которую вы хотите прийти. Поставьте рядом два вопроса: «Что я могу реально сделать до этой даты?» и «Какие ресурсы мне нужны?» ✅Ставьте не только цель, но и условие выполнения Безальтернативное «сдам отчет до среды» звучит слишко жестко. «Сдам отчет до среды, если получу данные от отдела аналитики до вторника» - уже реалистично. ✅Оставляйте поле для коррекции Планы можно и нужно корректировать, если меняется ситуация. Адаптивность - один из самых конкурентных навыков как в современной бизнес-среде, так и в решении личных задач. 💎Жесткие сроки сами по себе не делают вас ответственнее. Их выполнение - это результат прежде всего системы, а только силы воли. А «успеть любой ценой» точно не является зрелым способом достижения целей. 📎В своей новой статье для NEWS.ru рассказываю: - Как распознать вредные дедлайны? - Чем отличается дисциплина от внутреннего давления? - И как научиться планировать так, чтобы работать с опорой на себя, а не против себя? А что для вас сейчас важнее - все успевать или не сгорать🌸 ⏩Отправить буст для канала здесь #Статья

➡️ Мы есть то, что мы постоянно делаем. Совершенство, стало быть, не поступок, а привычка. Аристотель ⏩Отправить буст для канала здесь

Как понять философию стартапа и найти свою формулу успеха ➡️ Новый эпизод подкаста «Эффект шампанского» уже вышел! Гость подкаста Марианна Симонян – предприниматель, технофутурист, основатель нескольких стартапов, глава Women in Big Data в Дубае, основатель сообщества Wonder Women и автор книги «Дао женской карьеры». 💎 Говорим о том, как строить успешную карьеру и оставаться Женщиной. 💎 Об умении видеть возможности и быть настойчивым на пути к своим целям. 💎 О том, что проекты – это цветы, которые можно взращивать. 💎 О женском предпринимательстве, финансах и технологиях. 💎О «мостах» и сообществах, которые объединяют людей, умы и сердца. 💎 О том, как познавать мир через ценность «любовь». 📱Послушать и подписаться можно здесь: 🎙 на VK 🎙 на Звук 🎙 на Литрес 🎙 на Яндекс Музыка 🎙 на всех подкаст платформах #Подкаст

ДНК России - это о людях ➡️ Два дня модерации на программе «ДНК России» подтвердили то, что я давно замечаю в работе с командами: даже самые сложные темы - про идентичность, смыслы, культуру - становятся понятными, когда разговор идет без официального тона и готовых ответов. Модератор здесь не про то, чтобы просто поуправлять процессом, а про создать пространство, где участники начинают думать и говорить своими словами. Когда это происходит, уходит формальность, и появляется живое обсуждение: что для нас значит быть частью великой страны, что именно хочется сохранить, передать, изменить. ➡️Главное наблюдение этих двух дней - людям не требуется вдохновение «сверху», но им важно место, где можно делиться своими идеями, общаться и спорить среди равных в поисках тех самых смыслов, которые нас всех объединяют. И тогда даже разговор о глобальных идеях превращается в личный, осмысленный диалог. 💎Для всех, кто работает с группами, командами, сообществами - это хороший ориентир, когда настоящая вовлеченность рождается из уважения к опыту каждого участника. 💙 А вы замечали, как быстро разговор о больших и серьезных темах становится предметным и настоящим, когда люди начинают раскрываться и говорить о том, что волнует их лично?

Почему ментальное здоровье больше не тема «для избранных» ➡️ В 2025-м году выгорание стало главным антитрендом в корпоративном мире (40% опрошенных сотрудников признались, что сейчас находятся в состоянии выгорания, а еще 24% - что сталкивались с ним ранее). Но сегодня выгорают не только менеджеры и айтишники. Устают все: и предприниматели, и родители, и учителя, и фрилансеры. У кого есть заботы, задачи, ожидания и давление - у того рано или поздно заканчивается ресурс. Когда голова перегружена, тело вымотано, и нет даже желания думать, то просто не до целей, не до развития и не до денег. ➡️А вспомните, как часто вы слышали: сначала деньги, потом здоровье, сначала карьера, потом отношения, сначала результат, потом ты сам(-а). А потом… ты оглядываешься и понимаешь, что все ровно наоборот: если ты не в порядке, ничего этого не будет. Эффективность - это красивая вывеска для жизни на автопилоте для чужих целей, но не для своих. Хочешь денег, успеха, энергии, классных отношений? Начни с ментального состояния. 🟣Когда мозг в тумане - ты не слышишь себя. 🟣Когда тело напряжено - ты не можешь расслабиться и восстановиться. 🟣Когда нет энергии - не будет ни роста, ни дохода, ни радости. ✅Вот поэтому я прошла профессиональную специализацию по коучингу ментального здоровья. Сразу скажу, что ментальное здоровье - это не тема для экстренной помощи, а плавная точка входа в качество жизни. Важно уметь работать не только с целями, но и с состоянием, в котором эти цели достигаются. Потому что без внутренней опоры, все остальное разваливается на части. Хочешь расти - начни с фундамента: 🔴Если ты в ресурсе - ты снова можешь решать, думать, зарабатывать. 🔴Если ты устойчив - ты меньше зависишь от внешних факторов и уверен в себе. 🔴Если ты в контакте с собой - ты выходишь из режима выживания, и начинаешь получать удовольствие от жизни. Мышление, Тело, Энергия, Деньги - все связано. А какую зависимость между своими достижениями и своим состоянием вы замечали🌸