Архитектор состояний | Голубович-Красавцева

➡️ 4 сентября Умственная бездеятельность, но душевно хорошо. из дневника Льва Толстого, 1893г 💟💟 Сегодня 6 сентября, у меня ровно также)) А как ваше субботнее состояние🌸 ⏩Отправить буст для канала здесь

Адаптивность бизнеса и космос внутри нас – как сохранять устойчивость ➡️ Новый эпизод подкаста «Эффект шампанского» уже вышел! Гость подкаста Валерий Гут – кандидат психологических наук, основатель Института адаптивного интеллекта и Московского Центра психологического образования, популяризатор научной психологии. 💎Говорим о том, как представление об интеллекте отличается в разных странах. 💎 О том, почему просто много знать – недостаточно для успешного развития. 💎 О том, почему каждый 4-й сейчас сталкивается с проблемами психологического здоровья и как этому противостоять. 💎 О том, какую роль играет адаптивный интеллект в современном мире «черных лебедей». 💎 О перенасыщении «полезной» информацией и иллюзии контроля. 💎 О феномене интуиции с научной точки зрения и о доверии к себе. 📱Послушать и подписаться можно здесь: 🎙 на VK 🎙 на Звук 🎙 на Литрес 🎙 на Яндекс Музыка 🎙 на всех подкаст платформах #Подкаст

С новым учебным годом! ➡️ Мои поздравления относятся не только к школьникам и студентам, но и к каждому, кто не потерял жажду знаний, и относится к постоянному обучению как к увлекательному путешествию, приключению или захватывающему сериалу, от которого просто невозможно оторваться! У меня лично - так😊 Сегодня просто хочу поделиться своей небольшой радостью - очередной покоренной вершиной: после платформ Звук и ВК,Литрес также включил мой подкаст в рекомендуемую подборку «Бизнес-тренды: что на самом деле работает» 🙏🙏🙏 всем, кто читает и слушает♥️ А чтобы не пропустить новый выпуск с интересным гостем 📱подписывайся: 🎙️ на всех подкаст платформах Аскакими эмоциями вы встречаете 1 сентября🌸 #Подкаст

Почему повышение порой пугает сильнее, чем провал ➡️ Многие думают, что боятся новых задач, нагрузки и возрастающей ответственности. На самом деле люди боятся новой версии себя. И это естественный процесс: даже успешные, сильные, умные люди начинают сомневаться в этот момент, потому что новое «я» еще не собрано. В этом месте важно задавать себе не вопрос «справлюсь ли я?», а «кем я становлюсь?». ➡️И да, объективно, повышение будет иметь свою «цену», это изменения в – личном комфорте, – привычных отношениях, – иллюзии, что можно «нравиться всем». Здесь и появляется страх, когда надо отказаться от старой версии себя. Потому что для роста всегда приходится что-то оставить, и это не всегда приятно. 💎Поэтому основной выбор вы делаете не между «принять повышение или нет», а между «оставаться в зоне безопасности» или «двигаться вперед». Быть лидером - это другая роль, другие навыки и другая психология. 📎В своем комментарии для NEWS.ru делюсь, как научиться работать со страхом перед изменениями и новой ролью. Будет полезно, если вы на пороге принятия решений и новой ступени (не только карьерной). А что обычно вы чувствуете перед важным шагом🌸 ⏩Отправить буст для канала здесь #Статья

➡️ Счастье подобно бабочке - чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет к вам на плечо. Виктор Франкл 💟💟 Как ты думаешь, почему бывает так сложно остановиться, никуда не спешить, а просто наслаждаться моментом? Как, например, этим субботним утром) ☕️ ⏩Отправить буст для канала здесь

Как думать из будущего и что делать сегодня, чтобы завтра оказаться в нужной точке ➡️ Новый эпизод подкаста «Эффект шампанского» уже вышел! Гость подкаста Антон Попов – футуролог-практик, составитель «Карты будущего России 2050», ведущий десятков форсайтов с применением ИИ для компаний и госструктур, автор 3-х книг и системы ПРАВь. 💎Говорим о том, как изучать будущее, чтобы задать желаемый образ результата. 💎 О форсайтах, ИИ, как участнике процесса, и долгосрочных стратегиях. 💎 О том, можно ли развить умение думать из будущего и что для этого необходимо. 💎 О том, что общего у современных медиа, фабрик мысли и футурологических лабораторий. 💎 О том, как страны-лидеры формируют образ будущего в глобальном плане. 💎 О свободе личности и судьбе в научном контексте. 📱Послушать и подписаться можно здесь: 🎙 на VK 🎙 на Звук 🎙 на Литрес 🎙 на Яндекс Музыка 🎙 на всех подкаст платформах #Подкаст

— У тебя все хорошо? — Конечно. Просто иногда хочется уехать в тундру к медведям или к оленям. ➡️ И это не шутка. Так, кстати, недавно поступил основатель известной международной сети пиццерий. Не берусь комментировать, какие причины сподвигли его, просто дам свой анализ с какими вызовами сталкиваются сегодня руководители. И в целом, это касается не только CEO, но и всех людей, кто принимает решение в условиях высокой неопределенности (привет, нам всем). ➡️Сначала просто усталость: снаружи все идет вроде бы по плану, стратегия расписана, команда работает, но внутри — ощущение, если чуть отпустишь контроль, без тебя все рухнет. Потом появляется раздражение на всех, кто «не тянет». И вроде бы еще не случилось ничего критичного, но ты уже ничего не хочешь, просто двигаешься по инерции, потому что нет времени остановиться и просто подумать. Потом странное ощущение, что ты вроде и руководишь всем, но только не своей жизнью. ✅Именно отсюда часто рождаются запросы в executive-коучинг: - Хочу выйти из операционки, - Хочу усилить команду, - Хочу развить новый стиль лидерства». Но за ним почти всегда стоит нечто большее: - Я больше не понимаю, кто я вне своей управленческой роли. - Страшно рушить систему, которую сам построил. - Между внешним образом и внутренним состоянием - пропасть. - А что будет, если я остановлюсь? - Как сохранить себя, когда от тебя многое зависит и всем что-то нужно? 💎Executive-коучинг начинается не с очередного плана развития, а с точки, где можно наконец быть честным, прежде всего с самим собой. Когда не надо держать лицо, когда никто не оценивает, когда можно подумать по-настоящему, не на бегу. 📎В своей статье для журнала «Управление персоналом» делюсь свои мнением: ✔️ почему executive-коучинг стал стратегическим активом, ✔️ какие реальные запросы стоят за фасадом, ✔️ с какими ловушками сталкиваются первые лица, ✔️ как выбрать своего коуча, ✔️ и какие сдвиги происходят, когда вы осознаете, чего, действительно, хотите. 💙 Если бы вы могли решить прямо сейчас один свой запрос, как бы он звучал🌸 Что самое главное для вас🌸 #Статья

➡️ Быть идеальным легко, нужно просто ничего не делать 💟💟Что думаете, о чем это для вас?

Как создать бренд-легенду и какую стратегию развития выбрать? ➡️ Приняла участие в увлекательном совместном мероприятии выпускников Президентской Академии и Сколково, в процессе которого поработали над реальным бизнес-кейсом от основателя группы компаний «Портновская мануфактура SHISHKIN» и создателя уникальной торговой марки «Putin Team Russia» Дмитрия Шишкина. ➡️Глубокое погружение, открытость к новым идеям, обсуждение развилок развития и нестандартных идеи, живые дискуссии и презентации с поиском решений - все это отличная возможность перезагрузки своего мышления в работе над нетипичными для своей основной деятельности вопросами и выход за рамки привычного и понятного. А как вы обычнопрокачиваете свое мышление🌸

Почему критика так задевает и как перестать страдать от каждого замечания? ➡️ Можно сколько угодно говорить: «Я просто не люблю, когда меня оценивают». Но правда в том, что критика бьет больно, только если внутри уже есть уязвимое место. Попали в него и сразу включается защитная реакция, желание оправдаться, доказать, что вы «не такой». И чем больше сопротивляетесь, тем сильнее застреваете в эмоциях. Кто-то получает замечание и спокойно идет дальше, а кто-то переживает его еще несколько дней. И особенно болезненно ситуация воспринимается, если касается рабочих отношений. Ведь с критикующими коллегами хочешь-не хочешь, а приходится взаимодействовать каждый день. ➡️Часто людю тратят кучу энергии на то, чтобы спорить с чужим мнением, вместо того чтобы забрать из него полезное и выбросить мусор. Критика, на самом деле, - это просто инструмент. Но если каждый раз она цепляет, то, возможно, дело не в словах, а в том, что вы в них слышите. 📎В своем комментарии для NEWS.ru делюсь, как научиться воспринимать критику так, чтобы она работала на вас, а не против. А как вы обычно понимаете, что критика действительно конструктивна🌸 ⏩Отправить буст для канала здесь #Статья

➡️ Август надо цедить медленно, как грушевый ликер. Наливать в маленькую рюмочку, отхлебывать по капельке, а сквозь рюмочку смотреть на солнце... Августовские ночи надо разбавлять огоньками свечей, молоком, налитым в плошку для домового, мурлыканьем кота и стрекотом кузнечиков. Августовские дни надо закладывать меж страниц книг, как закладки, чтобы потом вытряхивать их жар, в промозглом ноябре достав эту книгу с полки... И заклинаю вас, ну не вопите вы на всех углах: «Ой, вот и август, вот и осень»... Рэй Брэдбери 💟💟 Если бы можно было сохранить одно летнее ощущение, чтобы открыть его зимой и согреться, что бы вы выбрали? ⏩Отправить буст для канала здесь

Как донести ценность свой бизнес-идеи или продукта через системный подход ➡️ Новый эпизод подкаста «Эффект шампанского» уже вышел! Гость подкаста Анна Кузнецова – эксперт по отделам продаж, любитель экстремальных видов спорта, мама и автор книги «Кузница продаж». 💎Говорим о том, как успех – личный или в бизнесе – зависит от умения донести ценность идеи. 💎 О том, как путь к новым вершинам начинается с «просто попробовать» и о роли спорта для предпринимателя. 💎 О том, что все занимаются продажами каждый день, но не все умеют этим осознанно управлять. 💎 О том, что будет, если пригласить профессионала-консалтера, но не следовать плану. 💎 О том, как не только принять решение о написании книги, но и реально ее написать. 💎 О том, что грамотно выстроенная система продаж – must-have для масштабирования бизнеса. 📱Послушать и подписаться можно здесь: 🎙 на VK 🎙 на Яндекс Музыка 🎙 на всех подкаст платформах #Подкаст