TGINSIGHT CHAT
One Day
@isoneday
Здоровье и фитнесВся жизнь — эксперимент. Проверяю гипотезы на себе про спорт, стресс, дисциплину, питание, эмоции. Делюсь с тобой результатами. Живу так, будто каждый день — последний.🔥 Ты в дневнике человека, который не откладывает жизнь на потом. А ты?
Последние посты
Стр. 13 из 45 · 540 постов
Опубликован 14 янв.
Рынок вознаграждает за труд. Почти любой рынок вознаграждает за труд , если вы готовы честно трудиться и использовать свой 🧠мозг по назначению. 🧩
Опубликован 13 янв.
40 самых популярных оправданий, чтобы ничего не делать Почти у каждого есть набор «уважительных причин», почему сейчас не время. Не время для спорта. Не время для проекта. Не время для разговора. Не время для изменений. Эти причины звучат разумно, логично и даже заботливо по отношению к себе. Именно поэтому они так хорошо работают — и так дорого обходятся. Самые ходовые оправдания, которые люди используют годами: ❌ Нет времени ❌ Слишком много работы ❌ У меня семья и дети ❌ Я сильно устаю ❌ Сейчас не до этого ❌ Нет денег ❌ Нужно сначала закрыть другие дела ❌ Плохое самочувствие ❌ Нет энергии ❌ Нет настроения ❌ Нет мотивации ❌ Я не знаю, с чего начать ❌ Мне не хватает знаний ❌ У меня нет опыта ❌ Я не такой талантливый ❌ У меня не получится ❌ Боюсь сделать плохо ❌ Боюсь выглядеть глупо ❌ Боюсь, что осудят ❌ Это слишком рискованно ❌ Сейчас нестабильное время ❌ Начну с понедельника ❌ Начну с нового месяца ❌ Начну в следующем году ❌ Ещё не время ❌ Сейчас другие приоритеты ❌ Мне и так нормально ❌ Я уже пробовал — не вышло ❌ У других больше возможностей ❌ У других есть связи ❌ Мне никто не помогает ❌ Я один не справлюсь ❌ Мне лень ❌ Не хочу выходить из зоны комфорта ❌ В моём случае это не сработает ❌ Мою идею уже реализовали ❌ Слишком поздно начинать ❌ Слишком рано начинать ❌ Я ещё не понял, чего хочу ❌ Обстоятельства сильнее меня ❌ Сейчас не лучшее состояние ❌ Нужно сначала разобраться в себе Каждое из этих оправданий звучит правдоподобно. Некоторые из них даже частично правдивы. Проблема в другом: они ничего не решают. Они просто откладывают жизнь. Пока ты объясняешь себе, почему не действуешь, время идёт. Пока ты ждёшь идеального состояния, кто-то с теми же вводными делает криво, медленно, но делает. И именно поэтому у него со временем появляется результат, а у тебя — ещё один список причин. Есть неприятная правда, о которой редко говорят напрямую. Люди почти никогда не жалеют, что попробовали и ошиблись. Зато очень часто жалеют о том, что не попробовали вообще. Не из-за обстоятельств. Не из-за других людей. А из-за собственного согласия с очередным оправданием. Оправдания удобны. Они снимают напряжение здесь и сейчас. Но за это удобство ты платишь позже — упущенными возможностями, здоровьем, деньгами, отношениями, уважением к себе. Выбор всегда один и тот же. Либо ты продолжаешь собирать причины, почему «не сейчас». Либо принимаешь дискомфорт действия.
Опубликован 12 янв.
Опубликован 8 янв.
Настоящее взросление начинается не с ипотеки. А с момента, когда ты понимаешь: если не выспался — виноват не мир, если болит спина — виноват не возраст, если нет энергии — виноват не ретроградный Меркурий. Здоровье — это скучный, повторяющийся выбор. Вода вместо третьего кофе. Сон вместо «ещё одной серии». Прогулка вместо такси. Ничего сложного. Поэтому и работает.
Опубликован 8 янв.
Эффективность — это не когда ты занят. Это когда ты сделал главное и не развалился. 10 задач в списке — красиво. 2 выполненные — полезно.
Опубликован 2 янв.
Судари и герцогини, Я Вам прошлогодние мемы принес 🤡. Присылай свои мемы в комментарии 💎One Day
Опубликован 1 янв.
Если выбор не делаешь ты, то за тебя его делают обстоятельства Задумайтесь, Судари и Герцогини
Опубликован 1 янв.
С наступившим, Судари и Герцогини
Опубликован 30 дек.
Это вам лучше сохранить, судари и герцогини 🍸 🌟One Day
Опубликован 29 дек.
🌟🌟🌟
Опубликован 26 дек.
Судари и герцогини, это крайняя пятница в этом году. Присылай свои мемы в комментарии 💎One Day
Опубликован 25 дек.
Есть три категории рядом: — те, кто видят в тебе потенциал; — те, кто видят в тебе конкурента; — и те, кто видят в тебе бесплатное такси, психотерапевта и кошелёк. Угадай, кто чаще всего остаётся ближе всего?