Self Improvement

Manda bo'midi boshqalanikidaka hayot db o'ylab o'sha hayotga tushib qolishni anglolmay qolarkan kishi. Kutilmagan harakatlar, oxiri yo'q hayollar his qilinarkan.

Qaniydi akam bo'ganida🥲

📚🙂‍↕️🙂‍↔️

100% to'g'ri. Bir xil payti hammasini tashab odam ketib qogisi keladi. Bir gap oz, ikki gap ko'p bb qoladi. Asablar doim tarang, doimiy holsizlik, tanadagi o'zgarishlani qabul qila olmaslik.... ro'yxat tugamidi. Bunaqa paytta yaqinlani padderjkasi judayam kerak. Ayni damda toza havoda aylanish, o'z ustimda ishlash va ozishni juda xohlayabman. Lekin hali oddiy nonushtani idish tovoqi yuvilmadi, abet tik oyoqda qilindi. Bular hammasi o'tib ketadigan narsa hali bu kunlaniyam soginamz. Shuncaki uyda o'tirisham osonmasligini bilishlarini xolirdm.. Bir xilla tel qilade mazza UYDA O'TIRIBSAN erini topganini yeb, o'zi 1ta bola qarashi eplasang bo'ldi didi, shu odami bug'ib tashagim keladi... Xullas hoz stressim pikka chiqqan😂

Bugundan boshlab kunimni aktivniy ravishda boshlamoxchidm. Kuniga 10ming qadam yurish, bollani har kuni ploshadkaga obchiqish, darslarimni qilish. Xolis niyat qiganikanman, kecasi 1danuxlab tonggi 3dan boshlandi😐😂 va mana kun boyi "energiya" ga to'la yurbman🤦🏻‍♀