TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
TGINSIGHT CHAT
Doctor.Gastro
@doctorgastro
МедицинаМеня зовут Зиннатуллин Марат. Я врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук и член Российской гастроэнтерологической ассоциации. IG: https://instagram.com/doctor.gastro YouTube: https://www.youtube.com/c/DoctorGastro
Последние посты
Последние посты
Стр. 46 из 85 · 1,019 постов
Опубликован 9 нояб.
Сегодняшний эфир
1,140 views
Опубликован 9 нояб.
https://rutube.ru/video/467568b8a20a8916abbfbc8deb285393/
1,200 views
Опубликован 8 нояб.
1,240 views
Опубликован 8 нояб.
Готовьте свои вопросы. Эфир пройдет в Инстаграм, здесь будет запись.
1,160 views
Опубликован 7 нояб.
А вы знали, что даже самый безобидный на первый взгляд продукт может «включить» в желудке настоящую кислотную атаку — и не всегда в хорошем смысле? 🍋🔥 ⠀ Важно понимать, что нет продуктов, которые напрямую содержат столько кислоты, чтобы значительно изменить pH желудочного сока (он и так крайне кислый — pH=1.5-2.0). ⠀ Однако многие продукты и напитки могут стимулировать избыточную выработку собственной кислоты желудком, расслаблять нижний пищеводный сфинктер (НПС) или раздражать воспаленную слизистую, что и приводит к симптомам повышенной кислотности (изжоге, боли, рефлюксу). ⠀ Как вы думаете, какие продукты из списка входят в топ-3? ⠀ 1️⃣ Кофе 2️⃣ Крепкие мясные и рыбные бульоны 3️⃣ Лук/чеснок, пряности/приправы 4️⃣ Газированные напитки 5️⃣ Цитрусовые 6️⃣ Выпечка, сдоба. 7️⃣ Алкоголь. 8️⃣ Помидоры. ⠀ В следующем посте - подробные ответы. ⠀ А пока ваши варианты?
1,200 views
Опубликован 7 нояб.
958 views
Опубликован 7 нояб.
А вот и Дуся!
1,050 views
Опубликован 7 нояб.
Закончилась рабочая неделя!
914 views
Опубликован 5 нояб.
1,200 views
Опубликован 5 нояб.
1,030 views
Опубликован 4 нояб.
Собираетесь сдавать анализы? Прежде напишите мне слово: анализы.
1,210 views
Опубликован 4 нояб.
1,250 views