Мария Милли | Дерматолог

Немного закадровой работы - как записываю курс по трихологии 🥹 📍3,5 часа без перерыва 📍очень красивая картинка на видео и презентация с самыми понятными схемами 📍с этим оператором была первый раз, после первого же урока она подписалась на мои соц. сети, сказала, как интересно и полезно рассказываю

В последнее время я стала делать много публикаций не только на тему кожи, но и на тему волос. Кто не знал, все врачи дерматологи - также являются трихологами. В ординатуре мы изучаем кожу, волосы и ногти. Обычно для углубления знаний - проходим разные повышения, но базово уже являемся трихологами. Соответственно, и с проблемами волос я вела очный прием с 2021 года 👌🏻 С какими проблемами чаще всего работаю: - выпадение волос - себорейный дерматит / перхоть, жирность кожи головы - улучшение качества волос

#пустыебанки Сегодня в эту рубрику попали очень разнообразные средства 👌🏻 БАДы и витамины: *ПО НИМ ТОЛЬКО МОЙ ОПЫТ, ВСЕ ПРИНИМАЕМ ТОЛЬКО ПО СОГЛАСОВАНИЮ С ВРАЧОМ* 1.принимала Сорбифер Дурулес + витамин С от Nature’s Bounty Вместе дают для меня всегда хороший результат, железо поднимается за 1,5 месяца, далее просто поддерживаю. Если кому-то тоже назначили этот препарат железа, не забывайте, что его нужно принимать после плотного приема пищи. Он подходит не всем, опять же подбираем с врачом. 2. Альфа-липоевая кислота от KWC. Принимаю для коррекции аппетита и энергии. Косметика: 3. Крем для рук от Dior. Покупала в прошлом году, очень красивый, расход экономичный. Запах достаточно нейтральный, скорее эстетическое средство, чем практичное. Тем более за 55 евро 😅 4. Разглаживающий крем от TIGI. Не зря он все время распродан. Вкусно пахнет, делает волосы блестящими, немного убирает пушистость. 5. Спрей для дома - приятный, восточный аромат. Не могу сказать, что сильно стойкий, но наверно это и плюс. 6. Очищающий крем для душа от ForMe. Использовала его как средство для мытья рук, чтобы не сушил кожу, как обычное мыло. Со своей задачей супер справляется и очень нежная отдушка 👌🏻

Важное объявление ❗️ Кто живет в Санкт-Петербурге и проходил ЛЮБОЙ мой продукт в любой год / был на приеме Поставьте, пожалуйста, + в комментариях Хочу позвать вас на встречу в Питере 🙏🏻

Уютное место для завтрака в выходной 📍Колокольная горка на Финском заливе Очень вкусно и эстетично, хоть и погода вся серая 🥲 Зато я в любимом костюме Nume уютном с ламоды арт. RTLADR194001

Когда снимала ролик в ЗЯ - сфотографировала вам находку. Это эмульсия от классного бренда IOPE. Будет увлажнять, успокаивать - можно как под крем, так и как самостоятельное средство. Не липкая совсем. Цена хорошая, 2800 за 150 (!) мл. Учитывая, что бренд не бюджетный. #обзор

Уход и осветление кожи на каждый день - сегодня обзор линейки бренда BELIF - the white decoction Подойдут для жирной, комбинированной кожи и сухой, но не чувствительной. Тут 4 средства: 1.Мягкая очищающая пенка - в составе без агрессивных ПАВ, как раз подойдет на каждый день. Также содержит успокаивающие компоненты, например, экстракт овса и календулы. Таким образом пенка не травмирует кожный барьер и оставляет кожу сияющей. 2.Тонер - интенсивно отшелушивает кожу, поэтому я его рекомендую использовать 2 раза в неделю. В составе - ниацинамид (но в умеренном проценте, чтобы не провоцировать высыпания), экстракты трав, а для увлажнения - гиалуроновая кислота и экстракт бурых водорослей. 3. Эссенция для улучшения тона кожи Можно наносить как утром, так и вечером. Как самостоятельное средство (если кожа жирная), так и под крем. Впитывается хорошо, без липкости. В составе для увлажнения: бетаин, гиалуроновая кислота. Для сияния и выравнивания тона: экстракты трав и ниацинамид 4. Крем для выравнивания тона кожидостаточно плотный. В том числе подойдет, если используете активы в уходе. Он будет хорошо увлажнять и защищать кожу от сухости и шелушений. Также выравнивает кожу за счет ниацинамида и экстракта трав Текстура плотная, но при этом не липкая, и супер экономичный расход. Вечером наношу его вторым слоем: сначала эссенция, потом крем. Все продукты можно купить в Золотом яблоке, ссылки прикрепила👌🏻

Новости ноября - я поправилась на 7 кг 15 сентября у меня была свадьба и мой минимальный вес за последние года 4. К тому моменту я наладила питание, и у меня был очень умеренный баланс между здоровой и полноценной едой и любимыми сушами / пиццами. Так что возвращаю свои схемы питания и снова работаю с нутрициологом для мягкого контроля, дальше снова буду питаться по любимой схеме: - перед каждым приемом пищи - овощи - 2-3 полноценных приема без перекусов - минимизирую сахар / соусы / соль, потому что после них хочется съесть все рестораны мира и аппетит возрастает до небес P.S. С момента как обнаружила это и занялась нормальным питанием, уже -2кг

Собрала вам ВАУ подборку из декора для дома из Золотого Яблока👌🏻 Обновляю все к новому году: 1. Небольшой и очень милый поднос для украшений, решила оставить его у кровати. Еще и за 270 руб такая красота 💔 2. Декор стола: - салфетки льняные, из очень качественной ткани - подсвечники в разных цветах - и свечи в них 3. Самаянеобычная СВЕЧА в виде чупа-чупса, продаётся сразу с подставкой! Можно и себе как декор, и как подарок, который удивит 4. Елочные игрушки😍 Ждут своего часа: - красный набор из стекла - белый набор из стекла - мишка - сосульки 5. ЛУЧШИЙ спрей для дома, который у меня был. Когда его купила, очень удивилась, насколько у него экономичный расход. Одного распыления хватает на ВСЮ комнату. Запах такой свежий, цветочно-пудровый, немного даже с пряностями! А мой промо МИЛЛИ дает скидку -20% на всю категорию декора для дома при покупке от 4000 руб 🔥 Действует до 4.12, успевайте ❤️ подписывайтесь на канал @goldapple, чтобы не пропускать крутые бьюти-новости! 🤍

Сегодня вечер с подругой на концерте Женского форума, смотрите его? В зале еще свою милую пациентку встретила 🥹 P.S. В следующий раз пойду только на Варю Щербакову, ее юмор люблю больше всего 😁

Ретинол - какие средства выбрать и как ими пользоваться? Приглашаю вас на мой СТРИМ по этой теме уже завтра - 26 ноября в 17:00 по МСК Разберём хиты и новинки средств из магазина HOLLYSHOP Расскажу про: 📍Виды и формы ретинола, какие из них работают и какие проблемы решают 📍Любимые и самые современные средства 📍Как правильно и максимально эффективно вводить ретинол в уход 📍С чем можно и нельзя сочетать ретинол И отвечу на вопросы! Подключиться можно по этой ссылке: https://clck.ru/3EpYnf А при покупке на сайте hollyshop.ru используйте мой промо МИЛЛИ. Он дает скидку 15% до 8.12 🔥 Реклама. ООО «Холлишоп» ОГРН 1155476025187 erid: 2VtzqwqS8AK

Чем пользуется моя мама, чтобы выглядеть на 10 лет моложе? Показываю косметику + то, что не поместилось на видео. Тут продукты для волос + она на постоянной основе использует ампулы для стимуляции роста Продукты для тела и декор на каждый день 👌🏻 И, естественно, косметология: 📍Инъекции ботулотоксина раз в 6-8 мес 📍По необходимости - биоревитализация 📍Раз в год - Радиесс для векторного лифтинга И здоровый образ жизни))