Мария Милли | Дерматолог

Почему важно не откладывать устранение акне на следующий раз / на месяц / два / год? 1️⃣Чем дольше откладываешь, тем больше высыпаний появляется. А после этого - рубцы, постакне, которые лечить дороже и дольше. 2️⃣Если воспаление длительно присутствует на коже, то сальные железы (виновники акне) деформируются, и вероятность бесконечного появления воспалений на одном и том же месте увеличивается. Замечали у себя такое?

Спасибо за вашу активность 💔 Уже в чатах общаемся по вопросам

Эта эстетика камерных и тихих свадеб 😍 С удовольствием гуляла на свадьбах подруг и друзей на 30-100 человек Но себя в таком формате почему-то не видела никогда, хотя друзей достаточно много Делитесь своими фото со свадьбы! 🔥

Примерное настроение и цвета 💔 Девушки, нужен ваш совет Где купить лаконичное платье из шелка или атласа? Или может быть кто-то в Питере шьет на заказ? Спасайте 🙏🏻

Захожу в блог - а там отметки, что купили доступ в канал Этот гель-крем оттуда, и он супер легкий 👌🏻

Новости по производству моей косметики 🙏🏻

«Стесняюсь своих высыпаний, все постоянно на них смотрят, замазываю все даже когда выхожу из дома на 5 минут» Перед работой с пациентами я слышу эту фразу очень часто. Понимаю ваши переживания, потому что, как вы помните, я тоже всю жизнь живу с проблемной кожей. Когда есть эмоциональные качели каждый день: - будет прыщ утром или нет? - поможет крем или нет? - обсыпет в этом месяце или нет? Когда находишься долго в этом состоянии, становится тяжело. Какой выход из этой ситуации предлагаю я: 1. Перестать надеяться на «волшебный крем», чистку, анализ на микробиоту кишечника и советы из интернета от людей, не имеющих образование. 2. Понять, что важна регулярность и хотя бы 5-7 минут в день на себя, чтобы сделать уход. 3. Действовать по системе - использовать конкретные средства и схемы с предсказуемым и доказанным результатом. Потому что неуверенность в себе - в своем состоянии кожи - от отсутствия знаний что с ней делать, как ухаживать, что провоцирует высыпания.

Сегодня об одежде👌🏻 Распаковываю заказ с lamoda Нашла супер вещи, все 10/10 Оставляю артикулы: 📍Сарафан SELA MP002XW0J4CE У них вся премиум линейка классная очень 📍Кардиган Befree MP002XW00D99 📍Легкая рубашка Mango RTLADN405601 📍Идеальные белые джинсы Mango RTLADL698901 Взяла на размер побольше 📍Пижама MP002XW16A71 📍Сабо MP002XW05QYM Невероятно удобные и с огромной скидкой #одежда

Наглядный пример - как многие недооценивают влияние стресса на кожу. Да, действительно, акне, это заболевание сальных желез, и без ухода и лечения ИЛИ системной терапии при тяжелой степени - никак! Но давайте не будем забивать на все остальное. Пример на себе: 1. Жуткий стресс, переедание - вот как выглядит мой лоб 2. Сейчас - питание более менее здоровое, стресс минимален #акне