Мария Милли | Дерматолог

Вышел #подкаст со мной про выпадение волос 👌🏻 Тема актуальная, оставляю вам ссылку

«Мне не смогли помочь более 5 дерматологов» Давайте поговорим по-честному: кто из вас уже пытается устранить высыпания долгие годы, но так и не получилось? Пробовали разные аптечные мази / пилинги / чистки / разные бренды с рекламой «от акне»? И дело не в том, что ваша кожа «не такая» С ней все хорошо! Просто не было понятной, рабочей схемы ухода за кожей, которая устранит высыпания. Также важно понимать, что во время ухода за кожей вам должно быть комфортно. Комфортно = уход должен занимать 5 мин в день, не вызывать неприятных ощущений и давать результат! А не мучения и боль в прямом и переносном смысле. На консультациях я работаю с самыми сложными случаями, когда пациенты приходят и говорят эту самую фразу «Я всё перепробовала и ничего не помогло» Записаться на консультацию можно тут по ссылке, на август осталось не так много мест: mariamilli.online

Шампунь, которым пользуюсь чаще всего сейчас. Он идеально подходит на регулярное использование для жирной кожи головы, а также, если есть склонность к перхоти. В составе: - сильные ПАВ (которые позволяют хорошо промывать) - салициловая кислота для противовоспалительного и отшелушивающего действия - климбазол и пироктон оламин - компоненты от перхоти - экстакт розмарина и ментола улучшают микроциркуляцию Из минусов: - Как и любой похожий шампунь, может пересушивать кончики, поэтому не забываем про маску или кондиционер Из плюсов: - Цена и качество - Есть мини формат (75 мл) - Нейтральный запах #обзор

Хочется рассказать всю историю моего набора веса и похудения - вы как? Интересно? Смотрю на фото 21 года, тут я на пике своего веса. Больше всего причем меня смущали щеки и отёчность на лице, что мешало делать привычные фото. Да и в принципе - нравиться на фото себе. Смотрю, даже нос как будто стал сильно меньше 😅 Первые 3 фото - 2021 год Последнее - месяц назад #похудение

Сейчас продолжаю свой длительный процесс похудения и обретения фигуры мечты. И чем ниже вес, тем становится сложнее. Сейчас я очень хорошо питаюсь, тренировки 2-3 раза в неделю, не пью алкоголь (это всегда, не только во время похудения). Немного устала, но верю в себя 🥲 Я в том же весе, когда была в университете. Но в этот момент я работала на 2х работах, не высыпалась и постоянно ела фастфуд. Делюсь фотографиями своих тарелочек, ем все еще 2 раза в день, в ресторанах заказываю еду без соусов. Кто тоже в таком периоде, давайте друг друга поддержим 🙏🏻 #похудение

Вижу вопросы про пиджак, я и сама от него в восторге 💔 Изначально брала для фотосессии в образе врача, но носить хочу везде! Это lamoda, бренд Nume (новый, очень нравятся вещи у них) Арт. RTLADF993901 На мне размер S #одежда

Делюсь с вами эстетикой лета в Питере и разных заведений 💔

И вот сообщение пациентки 🙏🏻 Важно понимать, что коже требуется время для обновления! Результата, к сожалению, не будет за 1-3 дня или даже неделю. Да и я никогда не обещаю волшебства, делаю все в рамках доказательной медицины, но с результатом👌🏻 А записаться на консультацию ко мне можно на сайте: mariamilli.online

Разбираем новый кейс, такие у нас результаты, продолжаем работать Жалобы при обращении на консультацию: Акне на лице, спине, груди, плечах. Пигментация на лице, которая не проходит около трех лет. Кожа жирнится в течение дня, много гнойных воспалений. Уход ДО: Аптечная косметика с хорошими составами, из активных компонентов - сыворотка с салициловой кислотой + крем с азелаиновой кислотой 20%. Казалось бы, что все ок, но всегда есть нюансы, которые нужно подкрутить, чтобы кожа была здоровой. Уход ПОСЛЕ: Добавили мягкое очищение кожи, сильное увлажнение (до этого была только сыворотка). И усилили терапию от акне. Результат вы видите сами 👌🏻

Новый крем-гель, который сразу меня впечатлил. Текстура очень легкая - а значит будет идеальна для жирной и комбинированной кожи. На постоянной основе - на лето. Зимой я бы чередовала его с более плотными текстурами на вечер. То, что важно - он не скатывается, и еще немного охлаждает кожу за счет текстуры и небольшого содержания экстракта мяты в составе. В составе: Центелла азиатская - будет успокаивать кожу Церамиды и жирные кислоты восстанавливают кожный барьер Отличный базовый состав. По цене - сейчас со скидкой в ЗЯ 1864 руб, и! Это цена за 75 мл, что примерно в 2 раза больше любого увлажняющего крема. #обзор

Пустые банки - обновления 👌🏻 1. Начнём с продуктов от d’Alba. Про спрей-сыворотку писала уже тут, использую ее часто, высыпаний нет. В принципе люблю формат спреев, постоянно использую в уходе перед увлажнением. Патчи - тоже писала о них тут, другие не нравятся. Эти не сползают, становятся светлыми по мере использования, хорошо увлажняют. 2. Сыворотка Comfort Zone - Skin Regimen 1,85 HA booster Стала одной из моих любимых базовых сывороток для лица. Идеально увлажняет и успокаивает кожу, подходит даже для самой чувствительной. В составе - 3 формы гиалуроновой кислоты, комплекс долголетие (дикий индиго, ягоды мака, шпинат, карнозин). Она не липкая, очень комфортна в использовании. Можно наслаивать. Подарила такую же маме, у нее очень чувствительная кожа, ей тоже классно успокоила. Минусы - маленький объем и цена 😅 3. Аромат Jo Malone - Pomegranate Noir. Я как фанат тяжелых и пряных ароматов весь год наслаждалась этими духами, и рада, что уже закончились. Очень советую для любителей таких же. Если говорить про запах: Верхние ноты - Гранат, Малина, Ревень, Арбуз, Слива Средние ноты - Жасмин, Розовый перец, Гваяковое дерево, Гвоздика, Роза, Ландыш, Ладан, Опопанакс Базовые ноты - Амбра, Пачули, Кедр из Вирджинии, Мускус Очень вкусное и не приторное сочетание фруктов и пряностей. 4. Подводка для глаз MORPHE - нечего и говорить, базовая, удобная, долго не засыхала. #пустыебанки

Какие я сейчас прохожу обучения и как мне это помогает в работе? Врачи учатся всю жизнь - это не миф 😅 В моей специальности, а это дерматология и косметология, каждый год внедряются новые технологии, создаются новые косметические средства и появляются новые исследования. Поэтому, чтобы быть современным специалистом с эффективным и научным подходом, важно держать руку на пульсе 👌🏻 Из последних обучений у меня: 📍Курс лечению по акне и розацеа у опытных коллег со стажем 20-25+ лет, очень важно слушать опыт и рекомендации других, наслаивать на свой 📍Обучение и работа по косметологии, лазерным технологиям, фототерапии - чтобы понимать, что действительно будет работать, например, от акне, и наблюдать результаты на пациентах 📍Составы и косметическая химия - прохожу второй большой курс, это дает мне понимание в том, как будет или наоборот не будет работать косметика, а также позволяет быстро разобраться в любом незнакомом бренде Все это я каждый день применяю в работе со своими пациентами, в том числе и на своих консультациях. Сейчас на них активно веду набор, все подробности можно посмотреть на сайте.