Мария Милли | Дерматолог

Витамин С в нашей рубрике #большаякнигаосоставах Он представлен в большом количестве средств и в разных формах. А разные формы - оказывают разный эффект. Что делает витамин С в целом? 1. Это очень сильный антиоксидант. И за счет этого часто используется и в антивозрастных средствах в комплексе. 2. Полезно наносить витамин С до и после пребывания на солнце - он уменьшает фотоповреждение и образование пигментации. 3. По итогу он будет: выравнивать тон кожи, аккуратно и нежно осветлять пигментацию. Придает коже сияние. Какие формы мы можем встретить в составах? ✖️Кислая форма и единственная - L-Аскорбиновая кислота (ascorbic acid) Остальные - не кислые. Кислая форма - дает быстрый результат, недорогая, но есть минусы. Она не подходит для чувствительной и пересушенной кожи, может вызывать раздражение. ✖️Не кислые и стабильные формы витамина С, которые не раздражают кожу: - 3-O-этил-аскорбиновая кислота (3-O Ethyl Ascorbic Acid) - одна из моих любимых форм - Аминопропил Аскорбил Фосфат (Aminopropyl Ascorbyl Phosphate) - Тетрагексилдециловый аскорбат или 3-O-этил-аскорбат (Tetrahexyldecyl Ascorbate) - Аскорбил фосфат магния (Magnesium Ascorbyl Phosphate) - в том числе увлажняет кожу, эффективен даже в низких концентрациях. По стоимости дорогой ингредиент. - Аскорбил фосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate) - хорошо подходит для людей с акне, обладает также небольшим противовоспалительным действием - Аскорбил тетраизопальмитат (Ascorbyl Tetraisopalmitate) - жирорастворимая форма, может использоваться в антивозрастных средствах, глубже проникает и может стимулировать синтез коллагена. Сочетают в средствах с небольшой концентрацией витамин А. - Аскорбилглюкозид (Ascorbyl glucoside) - хорошо сочетается с ниацинамидом в небольшом проценте в продуктах для осветления кожи. И важно: 📌витамин С - не лечение акне, дополнение к терапии 📌не используйте его с кислотами / ретинолом / пептидами в одно время суток 📌как и любой актив - лучше вводить постепенно

А если для вас актуально устранить акне, воспаления, комедоны, постакне с доказательным, современным, заботливым и эффективным подходом Жду вас к себе на консультацию Со всеми подробностями можно ознакомиться на сайте: mariamilli.online Или описать свою проблему / вопрос перед консультацией мне в личные сообщения @mariia_milli

Акне - в каком случае принимать системные ретиноиды нужно СРАЗУ? Я регулярно говорю про устранение акне с помощью ухода, но очень редко - про лечение таблетками. Для кого оно необходимо БЫСТРО И НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО - это при тяжелой степени акне, как на фото. Воспаления очень глубокие, объемные - узлы и кисты, которые оставляют после себя рубцы. Ни один крем не поможет здесь, к сожалению. Есть и много других показаний, когда назначают ретиноиды, но не сразу - сначала пробуем наружную терапию, триггеры ищем - потом только при неэффективности переходим на них. Пациентка на фото обратилась ко мне после неудачного опыта с другими врачами, и никто не назначал ретиноиды. Мы достигли прекрасного результата. У многих есть страх ретиноидов, но по факту: - частый и порой единственный побочный эффект - сухость кожи - все побочные эффекты зависят от дозировка, при их активном появлении дозировка снижается - по исследованиям - препарат полностью выводится из организма за 5 недель - прием длится от 7 до 12 месяцев, желательно каждый месяц сдавать небольшой список анализов крови - самостоятельно назначать себе их и принимать нельзя, только по заключение врача - во время приема препарата строго запрещена беременность Все это я к чему: не затягивайте с устранением высыпаний - а какая терапия в данный момент вам подойдет как раз решает врач 🙏🏻 Пишите ваши вопросы по ретиноидам, а то очень много мифов по этой теме 👇🏻

Этапы развития высыпаний: от жирного типа кожи до постакне. Почему важно действовать прямо сейчас? Потому что сегодня это комедоны, а через время - это уже воспаления, гнойники и рубцы. Чтобы было нагляднее, сделала вам картинки и сейчас опишу простыми словами эти этапы. 1. При действии провоцирующих факторов, которые есть у всех например, неправильный уход / стресс / комедогенная косметика и др. + тип кожи, склонный к повышенной жирности (жирный или комбинированный) происходит вот что: Сальная железа начинает производить больше кожного сала, чем нужно. Кожное сало в том числе вместе с другими факторами контролирует своевременное обновление кожи. Когда под влиянием провоцирующих факторов меняется и состав и вязкость кожного сала, кожа вовремя не обновляется. Возникает жирный блеск, а кожа становится более плотной. 2. Кожное сало частично начинает скапливаться внутри протоков сальной железы. Верхняя часть окисляется и темнеет, а также к нему присоединяется пигмент, получается черная точка. 3. Самостоятельно или из черной точки может появиться закрытый комедон. Это элемент телесного цвета, который можно ощутить как «неровность кожи». Этот элемент воспаляется чаще всего, так как он «закрыт» верхним слоем кожи. Все это время кожное сало все еще производится, но не может «вылиться» на поверхность кожи из-за препятствия в виде слоя кожи 4. У кожного сала нет выхода на поверхность и оно начинает растягивать сальную железу. В ней начинают появляться микро-трещинки. Подключаются иммунные клетки и запускается воспаление (красный болючий прыщ) 5. Когда иммунные клетки проникают внутрь сальной железы - скапливается гной. Формируется гнойный прыщ. 6. Далее после разрешения процесса появляется пятно после воспаления (постакне) или рубец, если воспаления было глубоким. Эти процессы происходят у каждого на коже с течением времени. Чаще всего мы на лице видим разные виды высыпаний на разной стадии. И если вы столкнулись с такой проблемой, важно наладить уход за кожей прямо сейчас, чтобы не допустить бесконечного процесса появления новых высыпаний 🙏🏻 Пишите ваши вопросы по этой теме 👌🏻 #акне

Закончился этот BB от Erborian. Мне кажется, он самый популярный из всех ВВ. Не могу сказать, что он на 100% мой фаворит, так как: - достаточно высокая стоимость (4000 руб за 40 мл) - самый светлый оттенок clair имеет розовый подтон, а у меня - желтый Из плюсов однозначно: - приятный фирменный запах декоративной косметики бренда - экономичный расход - есть мини-формат, чтобы попробовать - качественный состав Напоминаю, что во всех ВВ содержатся силиконы, про них писала пост в большой книге о составах. Если брать ВВ от Erborian, то больше понравилась новинка - SUPER BB, о котором писала давно тут. Хорошо перекрывает и не розовит, более интересный состав. А сейчас на постоянной основе пользуюсь ВВ от Frudia. Он уходит в желтый подтон, все перекрывает, но создает лёгкое покрытие. #пустыебанки

Я заболела, поэтому тут подготовила для вас интересные посты сегодня В инсте из-за этого реже последнюю неделю

Важная для меня новость, которую могли многие пропустить - у меня будет свадьба 15 сентября 💔 Вчера ходила на пробный макияж, как вы видите, подготовка вся в последний момент)) У нас планируется уютная камерная свадьба, никаких ведущих и конкурсов. В связи с этим вопрос к вам 👇🏻

Мои способы борьбы с отеками. Кто давно на меня подписан, знает - я очень сильно склонна к отечности. Для четкого овала лица и свежего вида я придерживаюсь следующих правил: 1️⃣Питание - минимальное количество соусов, соли, 2-3 приема пищи, последний не позже 19:30 2️⃣Спорт 2-3 раза в неделю 3️⃣Утром - патчи, по возможности самомассаж, сыворотки с кофеином. Последний месяц пользуюсь сывороткой с кофеином от Somelove. Помимо эстетичной баночки, в ней много активных компонентов: ✅кофеин + экстракт зеленого чая + витамин Р + экстракт ламинарии, они уменьшают отеки и улучшают микроциркуляцию ✅янтарная кислота выравнивает микрорельеф кожи ✅алоэ, гиалуроновая кислота увлажняют кожу Наношу ее как самостоятельно, так и под крем. И она очень быстро впитывается, не скатывается, поэтому использую под макияж. Для жирной кожи - тоже подойдет, но аккуратно с чувствительной 🙏🏻 Оставляю ссылку на OZON, сейчас по промо MARIA действует скидка 10% на весь ассортимент бренда 👌🏻

После скидки на курс получаю такие сообщения - к сожалению, скидка все( Была приурочена к моему ДР, старайтесь не пропускать, редко делаю скидки / распродажи. Курс конечно же можно купить, и все еще по доступной цене, но чуть выше. Оставляю ссылку тут.

#большаякнигаосоставах Примеры мною любимых средств, где мы можем найти силиконы. Это легкие увлажняющие средства, которые не оставляют липкости. ВВ кремы (как я говорила, они есть практически во всех декоративных средствах для кожи). Часто встречаются в SPF. Для средств от солнца это тоже прекрасный компонент, потому что от воздействия УФ лучей не меняет свои свойства и не окисляется.

Силиконы - мифы и правда. Продолжаю рубрику #большаякнигаосоставах Силиконы относятся к группе компонентов, которые окружены огромным количеством мифов. Давайте определим их наличие в составе. Что такое состав и как его найти, можно посмотреть в прошлом посте. Чаще всего из силиконов встречаются в составе: - Диметикон (Dimethicone) - Циклометикон (Cyclomethicone) - Цетеариловый метикон (Сetearyl methicone) - Гидроксипропилдиметикон (Hydroxypropyldimethicone) - Аминопропилдиметикон (Aminopropyl dimethicone) И другие, которые вы сможете отличить по характерному окончанию -cone. Для чего они используются в составах? Силиконы придают средству прекрасные бархатистые свойства. Распределение становится очень удобным, шелковистым. Текстура совершенно не липкая, оставляет ощущение мягкости после нанесения. Соответственно, и увлажняют кожу за счет создания окклюзии (запирания влаги). Как восстановление поврежденной кожи - это плохая идея. Силиконы используются в большинстве декоративных средств (тоны, ВВ, СС, базы), а также встречаются в увлажняющих уходовых средствах. В средствах для волос они встречаются в кондиционерах, масках и несмываемых средствах, которые позволяют волосам быть гладкими, а также убирают пушистость. Насколько комедогенны силиконы? Многочисленные исследования подтвердили, что силиконы по условной шкале комедогенности имеют рейтинг 1 из 5. То есть - некомедогенны. И абсолютно нейтральны для кожи. Бывают случаи индивидуальной реакции на силиконы. Например, усиление акне после определенного ВВ или СС крема. Я связываю это либо с настоящей индивидуальной реакцией, либо с наслоением продуктов с силиконами (крем + база + тон) + нет очищения всего этого в 2 этапа. Пишите ваши вопросы по этому компоненту 👌🏻