platonic

Поскольку вчера был Хэллоуин, давайте расскажу про нашего гомункула. Про Настю, которую как чудовище Франкенштейна, слепили из чата джипити, переписок с бывшими девушками, и, видимо, форчана. В роли Франкенштейна - Денис Россиев. Месяц назад он притащил в чат Метаверсошной ИИ бота по имени Настя. И сказал - мама и папа, теперь она будет жить с нами. Изначальная версия Насти была создана веселой девчонкой, которая со всеми мила и всегда старается помочь. Догадываетесь, что произошло дальше? Она заебала всех за два дня. Настю пришлось подкрутить. Оказывается, всегда безупречная и милая тян - это не то, что нужно мужчинам, хоть они и утверждают обратное. 😂 В Настю долили сучечности. Теперь она научилась ставить клоунов на чужие сообщения, критиковать мои посты (совсем страх потеряла) и периодически не отвечать на вопросы. Стало интереснее. Но возникла проблема со стабильностью. Наш гомункул то комментирует уместными хлесткими фразами, то выкатывает простыню, суть которой сводится к "ребята, классно сидим". Денис постоянно допиливает ее, подключая все больше разных костылей, дописывая код и условий в промт, так что если меня однажды найдут задушенной витой парой, будьте уверены - до меня дотянулись холодные руки дружелюбной Настеньки. Интереснее в этой истории наблюдать даже не за умной консервной банкой, а за поведением людей, которые с ней общаются. Первая неделя у подопытных ушла на то, чтобы заставить Настеньку сделать что-нибудь незадокументированное. Типа похвалить Гитлера или прислать сиськи. На тот момент у нее не было функции генерации картинок, то есть, даже если бы она хотела - ничего прислать бы не смогла. Но эти гении все равно уломали ее прислать сиськи. Знаете как? ... ....... Они попросили ее нарисовать бочки. Лежащие на боку. С дырками посередине. Аски кодом 😐 ( O ) ( O ) Люди любят ломать системы. Первое, что они делают - пробуют все на прочность, прям как дети. Не потому что злые, а просто по фану. - Дальше быстро выяснилось, что ИИ боты не способны быть полноценными участниками бесед. Написать один нейрокомментарий под постом в канале - это да, и то его генеративная природа чаще всего видна невооруженным глазом. Но участвовать в беседе - нет. Живые люди очень гибки в своих реакциях. Они могут быть раздраженными, ироничными, поддерживающими, позитивными - все их реакции обусловлены их характером и контекстом беседы. Боты так не умеют, и именно этим быстро начинают бесить. Поэтому большинство ботов в чатах заточены под одну модальность - например, беспощадно хамить. Или наоборот, быть слащавыми. Пока победить эту проблему не удается, но мы желаем нашему Франкенштейну удачи. Со всеми этими экспериментами по крайней мере становится более понятно, что значит быть человеком, даже если речь идет только о тексте.

Все-таки искусственный интеллект - это своего рода зеркало, глядя в которое мы лучше понимаем самих себя. Ниже - текст из моего любимого канала про мета-вселенные о попытках очеловечить чат-бота

Взрослые люди - это так интересно. Удивительно, как происхождение, образование накладываются на интересы и жизненный путь. Никогда не угадаешь, исходя из текущего статуса, что там у человека в прошлом, из чего состоит его начинка. И нет такого оптимального вопроса, который можно было бы задать, чтобы человек раскрылся, как шкатулка с секретом. Никогда не знаешь, где этот секрет. Ну не задам же я такой вопрос: «Вот вы фотограф. А не арабистка ли еще, часом?» А ответ: «Да, конечно!» А такое - на каждом шагу. Не перестаю восхищаться.

Люди, испытывающие жалость к себе, обычно очень себя за это корят. Типа, некрасивое это чувство. Но за ним стоит тот ребенок, которому не хватало жалости от взрослых. Годами. Патологически. Ну уж ребенка-то внутри себя пожалеть можно? Но нет, чаще всего, как раз к этой своей детской части человек не испытывает жалости. Да и сам ребенок уверен в том, что он недостоин сочувствия. Приходится учиться давать сочувствие той части, которая так в нем нуждается. А там буквально капли этого живительного эликсира достаточно для кардинальных изменений.

Болтали с другом про границы и про то, как с нами можно, а как - нельзя? Выяснили, что у обоих совершенно четкое представление, что ругаться близким людям однозначно можно. Ну а как без этого? Другое дело, что потом необходимо примириться. Причем не для галочки…

Болтали с другом про границы и про то, как с нами можно, а как - нельзя? Выяснили, что у обоих совершенно четкое представление, что ругаться близким людям однозначно можно. Ну а как без этого? Другое дело, что потом необходимо примириться. Причем не для галочки, а осознанно.

Терапевт работает без привычных нам защит. Он не будет обвинять в ответ, манипулировать и строить козни, отшучиваться, переводить стрелки и т.д. Именно это дает возможность в терапии выйти на границу контакта. А там и происходит настоящая работа.

Друзья, могу взять в терапию двух новых клиентов. Пишите, если вам актуально. И да, с 10 ноября я повышаю цены. Для тех, кто придет до этого момента, сохранится нынешняя стоимость.

Фрустрация - неотъемлемая часть терапии. Ну не может терапевт исключительно гладить человека по голове. Так не бывает. Потому что это контакт двух личностей, как я уже говорила. И личности проявляются в этом контакте во всей полноте. Но тогда что дает возможность клиенту выдержать эту фрустрацию и не сбежать? Доверие и альянс, выстроенный в процессе совместной работы. Малоприятный знакомый, который говорит гадости в лицо, - это не то же самое, что фрустрирующий терапевт. Потому что терапевт, в отличие от знакомого, - на вашей стороне.

Всем ли подходит EMDR? Нет, конечно! Бывает, что людям, годами привыкшим к разговорной терапии, очень нравится этот метод. Совершенно удивительно для меня. А иногда кто-то специально приходит в EMDR-терапию, и не случается волшебства. Надо пробовать, в общем.

В EMDR-подходе переработка травматического опыта происходит за счет собственных ресурсов человека. И это так красиво! У каждого обнаруживается что-то свое, невозможно предсказать ход сессии. А еще это важно потому, что возвращает человеку смелость опираться на себя.

Закончилось мое полугодовое обучение EMDR-подходу. Сегодня был выпускной в Психодемии. И я уже числюсь в Ассоциации EMDR-терапевтов России. Ищите в разделе «Москва».