platonic

даже обезьяна понимает, что причинила боль и вред. так что не надо про агрессора, что он «не осознает, что делает» и т.д. в том числе, в случае с пассивной агрессией. не понял он, что сделал, ага!

после того, как одна особь напала на другую и укусила ее, он или она возвращаются, чтобы осмотреть воспаленную ранку. Агрессор точно знает, куда глядеть. (…) Это предполагает понимание причины и следствия… это говорит о том, что человекообразная обезьяна может поставить себя на место другой, понять, как ее действия отражаются на ком-то еще. Мы даже можем предположить, что обезьяны сожалеют о своих поступках, как это часто делаем мы.

Самооценка необходима для психологического выживания. Это эмоциональное sine qua non' (необходимое условие - лат.) Без некоторой доли самоуважения жизнь бывает чрезвычайно болезненной, потому что многие базовые потребности не удовлетворяются. Одно из главных…

Отборное Эго. Это какой-то запрещенный прием в маркетинге, нацеленный специально на психологов. Не купить(-ся) было невозможно!

Это прям первая глава. И мне уже хочется цитировать все подряд

Самооценка необходима для психологического выживания. Это эмоциональное sine qua non' (необходимое условие - лат.) Без некоторой доли самоуважения жизнь бывает чрезвычайно болезненной, потому что многие базовые потребности не удовлетворяются. Одно из главных отличий человека от других живых существ - его самосознание, то есть способность формировать идентичность и придавать ей ценность. Другими словами, вы можете определить, кто вы, а затем решить, нравится вам такая идентичность или нет. Проблема самооценки состоит в человеческой способности судить. Одно дело - не любить какие-то цвета, звуки, формы или ощущения. Но когда вы отвергаете части самого себя, вы наносите значительный ущерб психологическим структурам, которые буквально сохраняют вас живыми. Суд над самим собой и неприятие себя причиняют огромную боль. Подобно тому, как вы оберегаете телесную травму и не касаетесь ее, вы избегаете всего, что может, так или иначе, усилить боль, причиняемую самоотверганием.

Приезжала в гости подруга-католичка. Это были несколько дней убористого (не всегда трезвого, каюсь) теологического диспута. И вот уже который человек приходит в терапию с целью поговорить о высоком - о предназначении, смысле жизни, выборе пути, отношениях с Высшей силой. Неплохо мы так размялись с подружкой, да 🙈🙈