Осенние листья падают с деревьев... 🍂
... А вы падаете духом от понедельника? 😔 Наш девайс поможет вам оставаться на высоте! 💪
#понедельник#осенняяатмосфера#мотивация#девайс#жизньвкрасках
Однажды на базаре Мулла Насреддин столкнулся со старым другом. Тот как раз собирался жениться. Друг спросил Муллу, помышлял ли тот о женитьбе. Насреддин ответил, что много лет назад он решил жениться и стал искать совершенную женщину.
Вначале он отправился в Дамаск, где нашёл исключительно красивую женщину, но вскоре обнаружил, что ей не хватает духовности. Затем он пошёл в Исфахан, где встретился с женщиной высокой духовности и редкой красоты, но, к сожалению, отношения у них не сложились.
— И наконец, в Каире я нашёл её, — сказал Мулла. — Это была идеальная женщина: духовная, изящная, прекрасная, обаятельная. Одним словом, совершенство.
— Ты женился на ней? — спросил друг.
— Нет, — ответил Мулла. — К сожалению, она искала совершенного мужчину.
Ставьте ваши ❤️❤️❤️, если пост понравился.
❤️Дорога к себе. Саморазвитие
Подписаться
#саморазвитие#мотивация
#эстетика#жизнь#женщина
#семья
В обычной жизни душу женщины понять невозможно.
Нас скрывает в тумане этот вечный быт, хлопоты и заботы. Женщина всегда занята, а часто - утомлена и раздражена. Потому что многое лежит на её плечах, слишком многое.
А свободного времени слишком мало. Некогда особо выражать чувства, да и не очень-то мужчины склонны слушать излияния женщин. Нам всем надо работать, жить и выживать. И решать бытовые вопросы…
Но обычная жизнь с ее заботами и проблемами совершенно женщину не показывает. Вот в чем тайна и секрет.
Все в быту примерно одинаковы: все ссорятся периодически и ругаются. Иногда пилят мужа. С его родственниками иногда имеют натянутые отношения.
Любят наряды и подарки; обижаются, плачут, ревнуют, про деньги говорят… Делают замечания про разбросанные носки и требуют починить кран. Плачут и обижаются.
Мужчина может засомневаться иногда - а правильно ли он женщину выбрал? Может, это не то, что нужно. Может, есть лучше на свете женщины? Прекрасные как в кино, и с ангельским характером, добрые, умные, всепрощающие?..
Но я знаю, что жены и невесты декабристов тоже были не ангелами. И с декабристами ссорились по мелочам. Характер показывали. И спрашивали про деньги. Золотую браслетку просили к именинам... Спрашивали: «где ты так долго шатался? Ты мне изменяешь?».
А потом поехали на каторгу с любимыми мужчинами; а как иначе? Все потеряли, жили в чудовищных условиях, но поехали. Хотя сам царь отговаривал.
Женщина, если любит, понесёт на себе, как в средние века; - когда город захватили, король-победитель разрешил женщинам уйти и взять с собой самое дорогое. Сколько смогут унести. И женщины вынесли своих мужей, которые после осады сами идти не могли…
Но разгадать в обыденности, какая на самом деле ваша женщина, совершенно невозможно. В быту нас не увидеть по-настоящему. Быт словно мутное стекло - плохо видно душу и любовь.
Но каким-то чудом они нас видят, те, кто любит. Видят и узнают..Мужчины иногда видят сердцем. И выбирают сердцем. И мы будем с ними, пока это сердце бьется. А может быть, и потом…
Анна Кирьянова
Ставьте ваши ❤️❤️❤️, если пост понравился.
❤️Дорога к себе. Саморазвитие
Подписаться
#саморазвитие#мотивация
#эстетика#жизнь#женщина
#семья
Многие из нас замечали, что в жизни мы часто стремимся к конкуренции, будь то в учебе 📚, спорте 🏅, работе 💼 или даже в повседневной жизни. Но почему же мы так любим соревноваться? И почему это вовсе не плохо?
Почему мы любим соревноваться?
1. Эволюционные корни. Конкуренция заложена в нас эволюционно 🧬. Наши предки соревновались за ресурсы, выживание и продолжение рода. Те, кто был успешнее в этих соревнованиях, передавали свои гены следующему поколению. Таким образом, склонность к конкуренции закрепилась в нашем генетическом коде.
2. Социальное признание. В современном обществе успех в конкуренции часто приводит к социальному признанию 👏. Мы стремимся быть лучшими, чтобы получать похвалу, уважение и восхищение от окружающих. Это усиливает наше чувство собственного достоинства и уверенности в себе.
3. Личное развитие. Конкуренция стимулирует нас к самосовершенствованию 💪. Когда мы видим, что кто-то лучше нас в чем-то, это мотивирует нас учиться, тренироваться и развиваться. Таким образом, конкуренция помогает нам становиться лучше и достигать новых высот.
Почему конкуренция — это не плохо?
1. Мотивация к росту. Конкуренция побуждает нас выходить из зоны комфорта, ставить перед собой амбициозные цели и достигать их 🚀. Это помогает нам развивать наши способности и таланты.
2. Инновации и прогресс. В конкурентной среде люди и компании стремятся предлагать лучшие продукты и услуги 🌟. Это стимулирует инновации и прогресс во многих сферах жизни — от технологий до медицины.
3. Улучшение качества жизни. Конкуренция приводит к повышению качества товаров и услуг, снижению цен и улучшению обслуживания 🛍️. В результате выигрывают потребители, получая более качественные и доступные продукты и услуги.
4. Социальное развитие. В здоровой конкуренции люди учатся работать в команде, уважать других и справедливо оценивать свои силы 🤝. Это способствует развитию социальных навыков и гармоничному взаимодействию в обществе.
Конкуренция — это естественная часть нашей жизни, которая приносит множество положительных результатов. Она мотивирует нас развиваться, способствует инновациям и улучшению качества жизни 🌍. Важно помнить, что конкуренция должна быть здоровой и конструктивной. В этом случае она станет мощным двигателем нашего личного и общественного прогресса.
Как вы относитесь к конкуренции? Какие положительные моменты вы видите в этом процессе? Поделитесь своими мыслями в комментариях! 💬👇
#Конкуренция#Развитие#Инновации#Успех#Мотивация
VIP тренер,
организатор турниров,
лайф-коуч
Дарья Харько
🏊♂️Чемпионат и первенство Иркутской области по плаванию
17–19 сентября
🇪🇺На прошедших соревнованиях по плаванию, проходивших в Ангарске, нашу команду достойно представили
Тренеры:
🔺Федотов Степан Георгиевич
🔺Денисов Евгений Алексеевич
Суворовцы:
🔺Бондарчук Николай
🔺Павленко Павел
🦈Начало сезона — всегда испытание. После летнего перерыва непросто сразу выйти на пик формы. Парни боролись до последнего метра, показав достойные результаты и боевой настрой.
⏱Время — практически на всех дистанциях рекордное, и отражает текущий уровень подготовки. Главное — это движение вперёд, и оно уже началось.
📈Соревнования стали важной точкой отсчёта: теперь мы еще лучше знаем, над чем работать, и куда стремиться. Команда заряжена на прогресс, и впереди — новые старты, новые цели и новые победы.
С каждым заплывом — ближе к вершине🔥
#плавание#спорт#Иркутск#суворовцы#команда#мотивация#чемпионат
Известно ли Вам «правило суслика»?
Периодически, когда я даю тот или иной совет – будь то в сфере финансов, маркетинга или личной эффективности – я получаю ответ в стиле: «Но это же не гарантирует успех. Зачем я буду это делать, если нет гарантий?» - сейчас Александр Левитас расскажет зачем.
И вот тут уместно вспомнить о «правиле суслика».
Когда-то, много лет назад, я услышал от кого-то замечательную фразу:
— У суслика, который не роет, никогда не будет норки
Это отличная бытовая формулировка для того правила, которое в логике и математике известно как «условие необходимое, но не достаточное».
Если суслик активно роет землю, это ещё не гарантирует, что у него в итоге будет норка.
Но вот если суслик не роет – тогда можно гарантировать, что норки у него точно не будет.
И точно такая же логика работает во многих сферах жизни.
Если девушка будет ходить на свидания – это не гарантирует, что она найдёт себе пару, построит отношения и выйдет замуж.
Но если она не будет встречаться с мужчинами – это практически гарантирует, что отношений у неё не будет.
Если работник обычного, не «звёздного» уровня, будет рассылать резюме – это не гарантирует, что его пригласят на хорошую работу.
Но если он не будет рассылать резюме – скорее всего, это гарантирует, что новую работу он не найдёт.
Если предприниматель... В общем, Вы поняли идею.
Поэтому если в какой-то момент Вы слышите, как Ваш голос произносит слова «Но это же не гарантирует...» – остановитесь.
И задумайтесь о том, не работает ли тут «правило суслика»?
Не может ли быть так, что хотя выполнение «этих» действий ещё не гарантирует Вам успех – отсутствие «этих» действий уже гарантирует Вам провал?
А как «правило суслика» проявляет себя в сфере Вашей работы, бизнеса или хобби?
Какие действия хоть и не гарантируют успеха, но точно необходимы – а без них результата однозначно не будет?
#левитас#левитасобэффективности#мотивация#эффективность#успех
P.S. Скульптура на фото (она стоит на улице Städtle в Вадуце, столице Лихтенштейна) – это не суслик, а альпийский сурок, murmeltier, знакомый вам по песенке «Сурок всегда со мной». Фотографии с сусликом не нашёл, уж извините.
В мире, полном негатива, особенно для молодых девушек, так важно, чтобы они слышали слова поддержки и любви от своих близких. Обычные комплименты могут не иметь такого глубокого влияния, как осознанные слова восхищения их личностью, внутренней силой и уникальным взглядом на мир. Напоминайте своим детям, как вы гордитесь ими, их уверенностью и достоинством. Это поможет им чувствовать себя сильнее в мире, который часто полон критики.
Поддержка, любовь и понимание помогают укрепить самооценку и уверенность в себе. Важно напоминать детям о том, насколько мы гордимся ими и ценим их.
Ставьте ваши ❤️❤️❤️, если пост понравился.
❤️Дорога к себе. Саморазвитие
#саморазвитие#мотивация
#эстетика#женщина#семья
#дети
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️❗️💛
Новый сезон, новые обои для твоего телефона! Время обновлений пришло, и мы готовы подарить тебе дозу мотивации на каждый день. Запомни, ты способен на большее, и это твоя весна - время расти, стремиться и исполнять свои мечты! ✈️❤️
С любовью от команды "Волонтеры культуры". Обнови свой телефон и дай вдохновение засиять на своем экране.🩷❤️
#новыйсезон
#мотивация
#весна
#волонтерыКультуры
🔥 Глубина со смыслом: вдохновляющий документальный фильм об инклюзивном дайвинге 🌊
Документальный фильм 2023 года «Глубина со смыслом» — это жизнеутверждающая и мотивирующая картина, способная изменить ваше представление о жизни и преодолении трудностей.
В центре сюжета — три удивительных человека, каждый из которых преодолел свои испытания и нашел смысл в дайвинге. Слепой ведущий Иван Ерхов знакомит нас с героями, чьи судьбы полны борьбы и вдохновения:
- Алексей Криворучко — человек с ампутацией трех конечностей, который не останавливается на достигнутом и покоряет глубины в «сухом костюме».
- Юлия Субботина — сертифицированный дайвер с параплегией, для которой вода стала символом свободы и новых возможностей.
- Григорий Галеев — первый в России дайвер с инвалидностью после повреждения позвоночника, который показывает, что нет преград для тех, кто верит в себя.
Фильм погружает нас в их повседневную жизнь, показывает трудности, с которыми они сталкиваются, и рассказывает о том, какими они были раньше. Но главное — это то, как дайвинг изменил их жизни, подарив надежду и уверенность в завтрашнем дне.
«Глубина со смыслом» — это не просто фильм о дайвинге. Это история о том, как не сломаться и не сдаться даже в самых сложных ситуациях. Это вдохновение для всех нас!
➡️СМОТРЕТЬ БЕСПЛАТНО
Возможность увидеть эту сильную картину, которая поможет вам взглянуть на свою жизнь по-новому. 💙
#ГлубинаСоСмыслом#Дайвинг#Инклюзия#Вдохновение#Мотивация#ДокументальноеКино
🚀Подписаться | Free-Wheel
🔥Ничто не может остановить силу духа!
💪🏽Этот бодибилдер на протезах вдохновляет нас верить в себя и преодолевать любые преграды.
#Мотивация#СилаДуха#НеСдавайся
#равныевозможности#жизньбезбарьеров#будущее#инвалидностьнеприговор#КОЛЕСОСВОБОДЫ#Free_Wheel
🚀Подписаться | Free-Wheel
V кубок АЧ по мини-футболу ⚽️👨🏻🌾
Он свершился… собрав 12 команд из сотрудников АПК.
Аграрии из 8 регионов - фермеры, агрономы, руководители производств, представители торгующих и финансовых организаций, связанных с сельским хозяйством.
В этом году мы очень старались организовать всё на высшем уровне, начиная от площадки-места проведения и заканчивая активностями для болельщиков, и у нас это получилось. Огромное количество позитивных отзывов ☺️
Получился по настоящему спортивный семейный праздник.
Но как и полагает любое спортивное состязание - есть победители и есть проигравшие!
Чемпионами и обладателями кубков за призовые места стали следующие команды:
1 место - «Красная Машина» - Агрохимцентр Тамбов/Октябрьская База
2 место - Агрохолдинг «Черкизово»
3 место «Киквидзе» сборная аграриев из Волгоградской обл.
4 место (спец приз) - «Агрономы Черноземья»
Лучший Бомбардир - Дубовенко Дмитрий (Киквидзе)
Лучший Вратарь - Лабанов Руслан (Красная Машина)
Мы благодарим от всей души наших партнёров и спонсоров:
Эльбрус-Агро
РСХБ
Агротех-Гарант
Агроплем
ФМРус
Сельхозмашины
Ну и конечно, спасибо всем командам за красивые игры, болельщикам за жаркую поддержку и организаторам (себя мы тоже любим) - за терпение и качественную подготовку!
Ждём новых встреч и спортивных событий 🙌🏻
#спорт#мотивация#АгрономыЧерноземья#сельскоехозяйство#полидонработает
Как не выжечь себя и команду дотла
В сентябре мой любимый Calltouch провёл конференцию Callday.Agency 2024, где я была одним из спикеров с докладом:
🎞Вся правда о мотивации:
Как не выжечь себя и команду дотла
Я как-то писала про стрессоосознанность и мотивацию, и в рамках доклада объединила эти темы на примере работы в корпоративном секторе, который мне очень близок )
Мы не можем разделить личную и рабочую жизнь — это единый временной континуум, и очень важно понимать, какой стресс влияет на нас не только в личной жизни, но и на работе.
Рассказала про факторы психологического стресса на примере корпоративных задач, а так же про то, что с этим делать 💊💊
Провожу комплексную оценку состояния команды, готовлю рекомендации по изменениям рабочих процессов, читаю лекции на тему мотивации, выгорания и сохранения ресурса, для связи — сюда.
Лекция на YouTube или в VK (с отметки 4:28:41)
Тайм-коды к видео на YouTube
• Что такое мотивация
• Кнут/пряник = Результат?
• Что такое стресс
• Факторы психологического стресса
• Что делать?
• Оценка состояния
• Инструменты работы с командой
Нормально открывается с мобильным интернетом )
Какие сложности испытываете в работе?
Ещё по теме🧠
🌟Дайджест про ресурс
🌟Зачем мозгу нужны перерывы
🌟Как похвала влияет на мотивацию
#лекция#стресс#ресурс#мотивация