Self Improvement

Kepak unidan xamir ovqatla qilib ko’rdim. Birinchi yeyishga sal g’alati bo’ldi lekin bemalol bosadi oq un o’rnini. Foydali, semirtirmaydi va yengil hazm bo’ladi. Zagatovkayam qilib ko’rdim. 3,4 soat vaqtim ketti, charchatarkan. Lekin ovqat qiladigan payt mazza yarim tayyor bo’lib turadi tezda tayyor bo’ladi ovqat. @selfdeprules

2marta pishirgim kelmasdan 1martada qiludim😂 shunaqa yoyilib ketbdi. Lekin mazasi zor. Guruch uni, ovsyanka, kefir, tuxum, asal, qaymoqli.

Details✨

100% organik hammasi. Gluten, shakar, un yo’q. Oldin bunaqa narsala qilish qiyin tuyulardi. Lekin 2,3 marta qilgandan keyin o’zi qiziqish ortarkan. Magniy va omegaga boy batonchikla. Chechevitsa non. Brauni. Umumiy hisoblaganda hammasiga 1soatam ketmidi tayyorlashga. Faqat pishishi va ivitib qo’yishga vaqt ketadi bo’ldi. Shakar va har xil shirinlikla o’rnini bosadi bemalol. Non bosa oddiy nonni o’rnini bosadi judayam to’yimli bir kusokiyam. Lekin hozir mani baribir ko’chadagi tortlaga tortb turadi🙊. Judayam eplomagan paytim bir kusok olib yiman😂. No buyam o’tib ketadi tez orada xudo xohlasa. @selfdeprules

Saharlikka sherikchalar😂

Ramazon Muborak❤️

Ayol kishi homilador payti judayam ta’sirchan bo’lib qoladi va sal narsaga yig’lidi. Buni gormonla o’ynashi diyishadi meditsinada. Lekin aslida Alloh tomonidan berilgan bir mo’jizami desak ham bo’ladi. Yozilishicha, homilador ayol arzimas sabablar uchun ham yig’lab boshlasa tanasini zaxarli moddalardan tozalarkan😍, shu sabab chaqaloqning sog’lom rivojlanishi qo’llab quvvatlanarkan. @selfdeprules

Tinch joy ekan rosayam. Shovqin, muzikala, qadamda kafela yo’q. Lekin hammasi endi kesa kerak.

Tinch joy ekan rosayam. Shovqin, muzikala, qadamda kafela yo’q. Lekin hammasi endi kesa kerak.

Husband: Kechga yengil narsa qil semirib ketvomiz. Me: Hop … Kechki 10:30 Husband: Yur xotdog ni narsalarini opkeb domashniy qilamz. Xullas shu bn ko’chaga chiqib kettik kechasi. Hamma narsa bor faqat sabzi salat yo😂. Bopti usiz yivuramiz didila manda uje nastroyka bogan xotdog yeyishga😂. Salat topiberasz bomasam bomidi didim. Keyin fastfud kafe chiqib qoldi, erim kirib azgina salatizdan sotin xotinim yemasa bomidi didila🤣🤣. Shu bilan istoriyali xotdog boldi😂