TGINSIGHT CHAT
Катя взрослеет🚀
@katyagrows
Бизнес и стартапыКатя Курашева основательница R-Founders TEDx-спикер & digital nomad https://www.instagram.com/kukusky https://youtube.com/@katyaandrealfounders оставить заявку на рекламу в канале — https://forms.gle/ubSHCvadG4wEgAJe7 по всем вопросам — @abaionn
Последние посты
Стр. 31 из 37 · 444 постов
Опубликован 10 дек.
Channel photo updated
Опубликован 9 дек.
Давно не писала откровенных постов в духе того, как задумывался этот канал. Последнее время был фокус больше на внешнее и красивый лайфстайл Instagram. Это тоже я, но на самом деле сейчас очень много скрытой части про невыраженные эмоции и даже гнев. Похоже у меня начался очередной п…ц виток «взросления». Не понимаю пока, как из этого выбраться, чувствую что надо двигаться в глубину и страшно хочется тут вылупиться, выдохнуть, исписать страницы, вытащить старые застрявшие во мне занозы, понять, где там новые пути и поезда моей жизни. …Субботний вечер в Барселоне, две недели как я внезапно сюда переехала. Вчера подали документы на номад-визу, так что кажется настрой распаковать чемодан на этот раз и правда серьезный. Я сижу в каком-то торговом центре на минусовом этаже в корнере типа ЗОЖ-милов Honest Green. Знаете, здесь очень красивая тёплая зима, когда достаточно просто теплого свитера под плащ — к этому всему так подходят мои новые солнечные очки Gentle Monster. Только что прошла кучу шагов с соседом испанцем и его 30 килограммовой собакой Ваз, она точно могла бы заиметь роль в фильмах про Гарри Поттера. Закат в Паблено был просто «вау», как будто на деревянной палитре замешали смузи акриловых красок всех цветов. Но блин, сейчас я смотрю на это, как на бесконечную шелковую ткань, которую хочется хорошенько вспороть и разобраться, что у меня на самом деле на душе (потому что по ходу на душе скребут кошки)… ➕Из того, что понятно и нравится: — профессиональная сфера, есть план, понимание куда расти, я правда хороша в деле, бизнес свой люблю, ни разу не пожалела, что пошла именно этим путем, мы растем и зарабатываем, качаю личный бренд хорошо — нравится эта жизнь на весь мир, как из книги, масштаб игры, в которую я теперь играю, спонтанность и приключения — оказалось, что это прям мое-мое — повысилась в разы планка того, что я в принципе хочу от жизни, отношений, людей вокруг и я не готова соглашаться на меньшее, круто когда принимаешь на уровне клеток, что вот теперь так, а остальное мне не подходит — это крутой фильтр — уровень энергии — супер, будто у меня хороший эндокринолог и подборка БАДов: бодрость, готовность все время двигаться, делать дела, ставить более сложные задачи, концентрация — уверенность в себе, как женщины, предпринимателя, вообще человека — больше не сомневаюсь и не думаю, что со мной что-то не так, вижу очевидные факты, подтверждающие мой ум, способности и привлекательность ➖Из того, что мутно и не нравится: — каждый раз наступаю на те же грабли: строю иллюзии по поводу людей, которые мне нравятся, и потом очень болезненно воспринимаю фактическое несовпадение с моим представлением о них — где-то обманула себя недавно — не выразила эмоции, не сказала там, где хотела сказать, из-за этого не могу встроиться в свой поток, чувствую себя как-то противно скованно, не в своей тарелке, в отвержении — поняла, что хочу попробовать отношения с одним местом, человеком, сделать какие-то комитменты, что именно это будет очень про рост для меня сейчас и офигела, как много сопротивления, страха туда идти • даже пока не знаю как, настолько боюсь, что моя жизнь станет скучной и обычной Напишите мне что-нибудь в комментариях🤍 Очень хочется именно в этом канале близкой связи с читателями. Как у вас вообще на душе?
Опубликован 1 дек.
Решила вернуться к рубрике итогов месяца — сейчас будет сладкий ноябрь🍂🍵 Вообще, жизнь так быстро листает слайды, а я все пытаюсь ее хоть как-то ухватить в текстах, картинках, чтобы потом, позже написать книгу про это время⏳ *Произошла самая моя вдохновляющая и красивая поездка за год — это Сеул. Я много путешествую по делам, но в этот раз оторвалась и сделала подарок себе, из серии girls wanna have fun. Просто брать все от жизни, баловать себя и разрешить себе быть такой, как я хочу. Это было для меня очень важно. Про Сеул есть несколько отдельных постов и я еще напишу гид. *К концу осени я на 70% вышла из операционки и сама не верю, что это пишу. Это была огромная работа всей команды, просто небо и земля с чего начинали и к чему пришли. Спасибо Лене за то, что забрала все operations R-Founders и нашим адвайзерам Вите Белогубу и Юле Холодовой , которые помогают выстраивать систему эффективного управления бизнесом. Держитесь, теперь у меня развязаны руки и я займусь наконец Growth & Marketing — самая моя большая сексуальность именно здесь✨ *Мы наконец запустили новый сайт www.r-founders.com. Работа над ним еще полным ходом, это лишь первый релиз. Очень затянули сроки, но зато под капотом огромный анализ смыслов и нашего ДНК, JBTD и вообще спасибо нашему другому адвайзеру Ilya Krasinsky за глубину и продуктовый подход, который теперь как позвоночник нашей команды. И спасибо нашему Лид-дизайнеру — Ане Андреевой. *Я начала работу над разделением брендов R-Founders и R-Global Network. R-Founders — рабочие группы по нишам бизнеса и подписке, которые помогают быстрее запускать и развивать продукты на Глобал. R-Global Network — non-profit экспертная сеть обмена опытом, медиа по выходу на Глобал и комьюнити опытных фаундеров и c-levels со встречами по всему миру. *По словам наших гостей, я похоже сделала главный русскоязычный сайд-ивент WebSummit в Лиссабоне🥰 Вечеринка была non-profit за орг.взнос, но это мне позволило оторвалася по invite only и дизайну тусовки. Было больше 100 человек и мы заняли всю Zulu Bistro и улицу. Вообще чувствовала чистый восторг, когда читала тизеры в чате и офигевала от уровня🚀 *Мы запустили подкаст «Катя собирает Real Founders» и он теперь есть на всех подкастных платформах, даже YouTube, представляете?🙈 А еще, вышел очень кайфовый подкаст со мной у Льва Пикалева «Новый рынок». *И кажется, я переехала в Барселону🇪🇸 Пусть это будет пока не финальный комит, трейлер для вас, а для меня поживем-увидим❤️
Опубликован 1 дек.
Опубликован 15 нояб.
Сегодня среда, а значит очередной эпизод подкаста «Новый рынок» — про предпринимателей из России, которые выходят или уже вышли на международный рынок. В гостях Катя Курашева. В России Катя делала очень крутые проекты, поддерживающие пожилых людей, а в частности фестиваль «Young Old: новые старшие». После 24 февраля Катя уехала из России, пожила в куче стран и продолжает постоянно перемещаться. Например, этот разговор Катя записывала из Кореи. После ухода с российского рынка Катя думала о том, что делать дальше. И решила собрать небольшую рабочую группу тех, кто выходит на международный рынок. Чтобы учиться, честно обсуждать проблемы и их решения. Из этой группы и выросло самое главное сообщество русскоязычных предпринимателей вышедших на международный рынок — R-Founders. Сообщество и очень крутой образовательный проект. Мы поговорили об «олдстерах», отъезде из России, о том как с небольшой рабочей группы появилось самое большое сообщество русскоязычных фаундеров, о сложностях в построении сообществ и о том, что делать с «пассажирами». Слушать подкаст
Опубликован 15 нояб.
Мне очень трепетно репостнуть анонс нового подкаста «Новые рынки» Льва Пикалева про уехавших предпринимателей. Там моя история в очень кайфовом и откровенном разговоре, который записали со Львом прямо из Сеула перед моим вылетом в Лиссабон на WebSummit (типичная иллюстрация километров, стран, движения, из которых состоит моя жизнь теперь). Если у вас будет возможность послушать, то напишите свои впечатления про подкаст. Мне было бы это очень интересно😘 Слушать подкаст🤍 https://podcast.ru/e/3HBL01OReP9
Опубликован 23 окт.
Далее новый лофер начинает, как удав, сжимать правую ступню. А у меня там фамильные бабушкины косточки. Я начинаю себя накручивать, что именно сейчас у меня может отняться нога и начинаю с ней серьезной разговор (я люблю разговаривать со своим телом). Продолжаю путь в поисках разворота по Люберецким просторам. Ладно, в итоге плюю и поворачиваю на светофоре, где возможно этого нельзя было делать. Короче, не буду вас мучить, всего через полтора часа этих кульбитов с орущей правой ступней я в Балашихе. Парковки нигде нет. Я не выдерживаю и освобождаю правую ногу от «колодки» и остаюсь в одном носке. Оставляю каршер около Магнита, решая завершить аренду и больше не повторять ЭТО на обратном пути. На последних % с телефона успеваю (еще ведь надо фото со всех сторон сделать). И я совершенно не подумала, как я буду выбираться обратно из Балашихи! Какие есть варианты, если: - полностью разрядился телефон - у бабушки нет интернета в квартире - я забыла зарядку от телефона с русской симкой - у бабушки кнопочный телефон - у помощницы бабушки стоит ограничения тарифа эконом на раздачу интернета как модем - в квартире бабушки нет зарядки для iPhone Ситуация — на самом деле показывает всю беспомощность современного человека в большом городе без интернета и гаджетов. Я вот не знаю, какие варианты у меня были, кроме как переночевать в Балашихе и потом ехать утром общественным транспортом. Телефонов частного такси — не знаю (да и стремно). Меня спасло, что я помнила наизусть мобильный брата — он спал, но поворчал и проснулся, заказал мне такси со своего Uber (прям как раньше продиктовал номер машины и я вышла заранее под дождь, чтобы ее не пропустить). А вы бы как выкручивались?👻
Опубликован 23 окт.
Про Катю, жительницу мегаполиса. Все это хихоньки да хаханьки, но без телефона и технологий в наш век даже самый «взрослый» человек — в полном пролете. Вот вам история в духе моих заселений в квартиры и тяганий чемоданов по горам Сан-Франциско… Не знаю, зачем я решила взять каршеринг на пол дня. В Москве самый разумный совет, который можно себе дать — это перемещаться, пожалуйста, на такси, не мудри. Дождь, морось, такая обычно бывает в глубоком ноябре. Я без зонта, в платке из кашемира и неразношенных лоферах. Мой план съездить на встречу в центр, залететь за отложенной сумкой и кедами в Цветной, а потом навестить бабушку в Балашихе (кто не знает, это Московская область), параллельно созваниваться по делам, план был как всегда весьма борз и амбициозен. Если вы давно не был в центре Москвы, то теперь нужно его знать на зубок или штудировать как раньше бумажные карты (может даже присосать к лобовому навигатор нулевых с авито). Никогда не знаешь, какую геолокацию в моменте тебе покажет Яндекс! Ну лично моя память на дороги удивительно короткая. И к тому же я забыла зарядку для айфона с русской сим-картой (там было уже 5%). Задача: как-то вспомнить, как пробраться в Балашиху по дорогам ИЛИ загрузить Google-карту во второй iPhone (который с американской e-sim и без сети)🙈 Я доверилась Гуглу, но, как ямщик на Кашкае, пропустила во мгле сначала один поворот, потом другой, а маршрут-то не перестраивается. В итоге, я решила поехать самым верным способом через МКАД, а там и до Шоссе Энтузиастов точно доберусь, да блин на въезде тоже свернула направо вместо лево. В итоге уже в Люберцах, мчу по шоссе, разворотов нет — точнее фиг пойми какой из них правильный без навигатора. Действительно, я ведь так хотела заехать в Люберцы в свой 2-недельный приезд в Москву! Продолжение👇👇👇
Опубликован 18 окт.
36. В детстве я мечтала стать женщиной, которой стала (становлюсь). Смелой, честной и искренней, сильной, но хрупкой, красивой, чувственной и немного откровенной, своенравной, теплой, дающей и ускользающей. Женщиной, которая создает и приглашает к себе, хозяйка места, где другим хорошо и хочется сидеть на кухне. Если бы мне кто-то тогда сказал, что это про меня – вау, это звучало бы не менее фантастично, чем сюжет "Дюны". Путь гадкого утенка и из кокона в бабочку – мой путь. И вообще путь любого нормального человека. Я не жалею ни одном своем дне, опыте, отношениях и решениях, которые приняла. Все это была я и все это привело меня в точку сейчас. А после сейчас будет что-то еще. В этом "взрослении" оказалось много могущества, смелости и красоты: воплощать свои выборы, а не выборы других. Костюм, который шьется под тебя и только для тебя, а не кого-то другого. Может ли это что-то переплюнуть – думаю нет. Катя - маленькая много мечтала и придумывала, хотела большего, но все время считала, что для этого ей нужно стать кем-то, измениться, найти волшебство. Катя - взрослая однажды выбрала "себя", пошла в свои страхи, стала следовать за правдой и ощущениями, спрятанными глубоко в теле. И это стало волшебсвтом! Банально, но ответы и инструкции про то, как жить именно тебе, всегда внутри – только научиться их слышать и вперед. Живая жизнь, на мой взгляд, никогда не про обещания конкретного результата, а про игру "Джуманджи", когда ты просто вступаешь безрасудно, но честно на поле, а игра тебе сама показывает, куда идти. Смысла понимать узор – нет, есть смысл его собирать. В этом много неизвестности и много испытаний, но в сложном и непонятном всегда рост, да и кайф, захватывающее дух, если честно, тоже. Такую жизнь я и хочу жить! С днем рождения, моя маленькая и взрослая Катя✨💙 P.S. Написала очень красивый пост по утру, телефон разрядился и все удалилось. И жизнь она именно в этом, просто нужен новый пост – старый не повторить.
Опубликован 30 сент.
В 2019-ом, когда я приезжала в Стамбул практиковать танго на милонгах, я была совсем другая. Красивая и свежая, безответно влюбленная (снова), зажатая, неуверенная, оглядывающийся на мнения других — голос в голове, как режиссер, оценивал каждый шаг. Меня меньше других девчонок из нашей компании приглашали на партию и дело было не в мастерстве. Мне было очень сложно выдержать взгляд с человеком — в танго он называется «кабисео», что является приглашением к танцу. Если у вас не случится чуть более долгого зрительного контакта, то и танца тоже не случится, такие правила в танго — никто друг другу не навязывается и есть чувство безопасности, потому что открытого отказа никогда нет. Для меня это было целым испытанием, когда наставало время для приглашений, я все время смотрела куда-то в сторону или на ногти. Когда я танцевала, мне важно было максимально опираться на партнера, чтобы он был крепкий и устойчивый, доминировал и тащил меня за собой так, чтобы ноги сами все делали и я не испытывала испанский стыд от ошибок или того, что я не врубаюсь, что нужно делать — это был самый кайф. Стоило пройти весь путь и испытания, чтобы чувствовать себя в 2023 такой уверенной, ощущающей свою ценность — знающей, что мне нравится, а что нет. Все та же милонга близ Галаты, что и 3 года назад, я прячу взгляд и смотрю на ногти, потому что хочу хоть чуть-чуть отдышаться, ноги гудят, а я даже еще не рассмотрела кто как танцует. Вошла в зал и сразу пошла «по рукам». Табуны мужчин ищут зрительного контакта со мной, а я не хочу танцевать каждый раунд, хочу танцевать в кайф и выбирать самой, с кем это делать. А для этого мне нужно присмотреться. Любопытно, что в этот раз мне попадается много мужчин-доминаторов. Одного я даже про себя назвала «господин Клешня». Они изо всех сил прижимают меня своими сильными руками и уверенно ведут. Они хороши в танце. Все, что нужно, это сдаться и дать ногам выписывать конвейер из кругалей. Но я совсем этого не хочу и сопротивляясь таким мужчинам. Я могу быть и сама доминатором и возможно даже большим, чем вы можете представить. Но на самом деле мне нужно пространство, воздух, смотреть на человека, слышать свои ощущения, а это возможно только, когда у движений есть свобода и игривость, можно менять правила игры. Я по-прежнему считаю, что в парном танце очаровывает возможность вестись за надежным и знающим узор партнером. Но, блин, это может быть такой разный опыт! Например, седовласый Мустафа, похожий на архитектора, в первом подходе меня всячески сжимает и тянет в калеситу (шаги по кругу вокруг партнёра) — не знаю, почему я решила дать ему еще один шанс, когда он снова меня пригласил. Но во второй раз случилось чудо и Мустафа перестал меня «давить», а дал мне место для свободного черчения ног и поворота головы. Как же это красиво поменяло энергию в танце, я думаю, он сам офигел — чувствовала себя королевой, движения приобрели стать, роскошь и я смогла услышать и впитать музыку, которая была очень красивой. Я думаю, что когда партнерша кайфует и расслабляется, для партнера — это лучший результат и истинный смысл танца.
Опубликован 22 сент.
Дорогие, а проголосуйте за мой канал🤍 Чтобы можно было сториз постить https://t.me/katyagrows?boost
Опубликован 20 сент.
Я — человек больших городов, знаю это точно теперь. Путешествия и километры, намотанные по миру, показали, как мне важен масштаб. В маленьких городах, как Ереван, Лиссабон меня накрывает через месяц и я чувствую себя запертой в клетке. Начинает подниматься огонь, который требует выйти наружу. Город размером с большой торговый центр очень быстро заканчивается для меня. Мне не хватает воздуха и энергии, больших надежд и амбиций. Я буквально вяну как цветок. Я родилась и выросла в Москве и кажется просто не умею жить в маленьком городе. Сейчас я провела больше месяца в Ереване, ожидая визу в UK. Сначала мне было уютно, как в деревне. Но под конец, мне не терпится уехать. Агент сказала, что мне не одобрят визу раньше октября, я взяла билет в Стамбул на эту пятницу. Вчера пришло подтверждение, что визу одобрили. На 2 года. Забавный факт. Визовый центр в Ереване работает только по вторникам и четвергам. Завтра национальный праздник и ничего работать не будет. Совершенно невозможно узнать, сколько дней держат паспорт, чтобы проставить визу. День, неделя? Это вроде мелочь, но так же и атрибут маленького города. В большом все работало бы каждый день. Был бы контакт, с которым можно было бы связаться. Сейчас мне нужно решить, забить на билет в Стамбул и ждать вторника, чтобы все узнать и уже потом не возвращаться в Ереван. Или лететь в Стамбул и вернуться через 2 недели после Emerge. Борьба рациональной оптимизации внутренней комиссии по перелетам и зова сердца…😪