Секреты детского стола 🥦

🔤🔤🔤🔤 Быстрый и полезный Ингредиенты❗️ Куриное филе - 500 гр. Брокколи - 200 гр. Стручковая фасоль - 100-200 гр. Яйцо - 3 шт. Сметана - 2 ст.л. Сыр - 20 гр. ➡️ Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, брокколи так же можно измельчить, если большие соцветия. ➡️ Для заливки взбиваем яйца, добавляем сметану, хорошо перемешиваем. ➡️ Выкладываем в форму мясо и овощи, заливаем яичной смесью и посыпаем натертым сыром. ➡️ Выпекаем 40-45 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита ❤️ #рецепты

🅱️🅰️🅰️🆎🅾️🆎🅰️🆎🅰️🅱️🅾️ Вечер…спустя час криков и возмущений наконец-то ребенок уснул. Наступило время «пожить для себя». Утром в голове была целая куча идей, что необходимо сделать, когда ребенок уйдет на ночной сон. Но сейчас мысли лишь об одном… это поскорее принять ванну и расслабиться. Ну, а после водных процедур увлажняю кожу молочком от бренда Seauty с ароматом по мотивам «Гуд Герл». Текстура нежная и воздушная , как облачко. Хорошо впитывается, отлично увлажняет, и не оставляет следов на одежде 👍 Аромат заслуживает отдельного внимания. Приятный, ненавязчивый,немного сладковатый - никого не оставит равнодушным ❤️ Определенно советую к покупке 🛍️ Брала на WB, артикул218346614 А как вы проводите время, когда уложили ребенка на ночной сон?

🔤егодня прекрасно провели время всей семьей. Варя посетила первый мини-зоопарк. Было столько эмоций у малышки, кролики понравились больше всего) 🔤уж на выходных работал целыми днями, поэтому восполняем упущенное. Много гуляем и отдыхаем ☀️

Завтрак: 🟣огурчик 🟣омлет с цветной капустой и зеленью на пару 🟣ананас Я впервые пробовала такой сладкий ананас, супер спелый, а какой аромат 😂 Не сравнится с консервированными) #тарелочки_1год

Не могла пройти мимо) Решила попробовать 😄 Как вам? Похоже? Да -❤️, нет - 👍

Дорогие мои, всех поздравляю с днем Светлой Пасхи! Здоровья и благополучия, мира и добра вам и вашим близким. Христос Воскресе!

Освятили наши куличики🍞 В этом году скромненько) Пасха, мой самый любимый праздник с детства. Ночные пасхальные службы особенно торжественны и прекрасны. Жаль конечно, что я их пропускаю 2 года подряд, так как Варя без меня не может спать (мы на ГВ). Немного расскажу о себе: с детства мы ходили в церковь и в воскресную школу, с 5 класса училась в православной гимназии. Некоторое время пела на клиросе и собиралась идти учиться на регента, но судьба распорядилась иначе. Вот так немножечко, мы с вами познакомились поближе)

🌞🌞🌞🌞 Завтрак: ⏺сыр ⏺овсяная каша с черносливом ⏺питахайя Вчера был суматошный день: убирались во всей квартире, пекла куличики для Вари (в этом году, для нас купим в магазине). А вы начали подготовку к Пасхе? #тарелочки_1год

Погода чудесная 😍 Даже некогда телефон брать в руки) Немного кадров с нашей прогулки 🐸

Идея обеда/ужина: ⏺помидор ⏺сметана ⏺рыбные маффины Рыбное филе - 100-150 гр. Морковь - 1/2 шт. Лук - 1/2 шт. Сметана - 3 ч.л. сметаны Манка - 2 ч.л. манки Яйцо - 1 шт. ➡ Рыбное филе, морковь, лук измельчить в блендере. Добавить сметану, манку и яйцо, хорошо перемешать. Разложить по формочкам, выпекать в духовке при температуре 180 градусов 25-30 минут. #тарелочки_1год#рецепты

Доброе утро ☀️ На завтрак у нас: ⏺каша «5 злаков» с курагой и фундучной крошкой ⏺сыр ⏺яблоко Варя проснулась сильно голодной, съела всё и даже кашу 😄 Прогноз погоды обещает +20 градусов, поэтому в планах у нас сегодня очень много гулять 🥰 Делитесь в комментариях своим завтраком🔽 #тарелочки_1год

Идея обеда/ужина: ❣️помидор ❣️яблоко ❣️картофельные пирожки Картофель отварной - 3-4 шт. Яйцо - 1 шт. Сыр моцарелла - 20 гр. Мука - 1-2 ст.л. ➡ Картофель, сыр измельчить на тёрке, добавить яйцо и муку. ➡ Обжарить с двух сторон на сковороде, смазанной маслом, или выпекаем в духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов. #тарелочки_1год#рецепты