Мария Милли | Дерматолог

10 ошибок, которые ухудшают состояние кожи Приводят к акне, сухости, покраснениям и повышенной чувствительности кожи Загружаю для вас видео И также его можно посмотреть на YouTube

Собрала все #хочумогу в отдельную статью, которую буду пополнять Ссылка тут❤️

Мои любимые бальзамы для восстановления губ - сделала вам подборку🤎 Мои губы сохнут примерно всегда, поэтому для себя я выделила 4 самых любимых средства И вам их тоже советую, как самые проверенные 1️⃣Бальзам Eat My Лучшее, что вы можете купить за 150 руб! Вкусно пахнет, миллион видов и запахов, увлажняет и питает. Лежит у меня во всех сумках 2️⃣Бальзам от Frudia С ним мы неразлучны уже несколько лет - наношу его каждый вечер, и просыпаюсь с идеально напитанными губами на весь день 3️⃣Маска Tocobo Случайно открыла ее для себя в Корее, теперь она у меня тоже в топе, чередую с Frudia 4️⃣Бальзам от Shik Сейчас его рекомендуют примерно везде, и абсолютно не зря Тоже очень комфортная текстура, есть SPF(!) И еще их выпустили дополнительно как оттеночные бальзамы Пишите своих любимчиков, перед зимой нам всем пригодится 👇🏻

На примере разбора выше, мы видим как уходовое средство может даже навредить. И вот так часто бывает, когда разбираю ваши ситуации с кожей. Когда крем из ТикТока или чистка лица по рекомендации подруги. Результат часто один: потрачены деньги, силы и вера в то, что что-то может помочь. Почему так происходит? Потому что вы пытаетесь устранять высыпания по чужим советам. Ваше кожа - уникальна. И решение не в том, чтобы найти универсальный «лучший» метод, а в том, чтобы создать ваш собственный, персональный протокол устранения высыпаний. В своем новом курсе “Протокол здоровой кожи” я планирую посвятить целый модуль тому, чтобы вы смогли подобрать себе уход конкретно под ваш случай. Планирую разобрать все - от базовых правил ухода до того как правильно отслеживать реакцию кожи на новые средства. Нужен ваш совет 🙏🏻 Думаю добавить еще целый список проверенных от меня средств с доказанной эффективностью - и с разным ценовым диапазоном (от бюджетных до более дорогих), чтобы каждый мог выбрать что-то для себя. Стоит делать? Напишите, пожалуйста, в комментариях.

Обновления в рубрике #разборсоставов И здесь у нас с вами La Roche Posay - Cicaplast Baume B5+ Средство, которое, как я считаю, должно быть у каждой в косметичке. По составу тут у нас из активных компонентов: 🟢цинк для противоспалительного эффекта 🟢мадекассосид, соль меди и пантенол - заживляют То есть это отличный базовый состав для лица и тела: ⚫️для сухой кожи ⚫️для устранения раздражений ⚫️для заживления царапин, ран ⚫️после косметологических процедуры ⚫️после солнечных ожогов Но проблема в том, что это Cicaplast завирусился в ТикТоке как средство от акне. Где им мажут воспаления, в надежде, что от цинка они пройдут. А на самом деле это средство может спровоцировать появление акне, так как основа у него достаточно плотная. То есть, если вы склонны к акне, то на несколько дней восстановить кожу - будет отлично. На постоянной основе, еще и плотным слоем - вызовет высыпания.

Давайте посмотрим на типичную историю девушки, ее зовут Аня. Аня часами читает отзывы, смотрит на людей с идеальной кожей и наконец-то находит ее - ту самую «волшебную» сыворотку. И, естественно, хочет, чтобы ее кожа преобразилась и высыпания ушли. Но через неделю вместо улучшений она видит россыпь новых подкожников на щеках. Кожа становится более чувствительной, появляется зуд. Она в панике. Но почему? Состав же хороший, отзывы прекрасные. А потому что: 🟠Возможно, в составе сыворотки был компонент, который ей не подходит. 🟠А возможно, дело вообще не в сыворотке. И пока она хотела от этого средства максимальной эффективности, ее высыпания появлялись из-за стресса и чистки лица, на которую она сходила на прошлой неделе. Поиск «волшебного крема» без понимания своих провоцирующих факторов - тот путь, в котором сложно прийти к коже без высыпаний на постоянной основе. Я создаю свой новый продукт для тех: 1️⃣Кто хоть раз отказывался от молочных продуктов, шоколада и других продуктов, потому что, был уверен, что дело в них. Но воспаления так и не ушли. 2️⃣У кого в ванной можно найти 2-3 средства, которые были куплены с надеждой, но так и не помогли, а деньги потрачены зря. 3️⃣Кто надеялся, что после того, как воспаления пройдут жизнь наконец-то изменится, но теперь борется с постакне. Я уверена, что каждая может подобрать себе уход с максимальной эффективностью, при этом работать со своими провоцирующими факторами А не сидеть на выдуманных диетах или сдавать анализы на гормоны без показаний. Если узнали в этом посте себя, поставьте❤️, мне это очень важно для разбора похожих ситуаций дальше в постах

Моя рефлексия и мои мысли по поводу всего, что говорят об акне в интернете И о создании нового продукта 👇🏻 Последний год я не создавала с нуля своих новых курсов по коже лица, но у меня появилось ощущение и понимание, что я хочу рассказать вам свой новый опыт. Думаю, за последние несколько лет вы наблюдали за моей трансформацией: она была и внешней, и внутренней. И за это время я много изучала 2 темы: психологию и нутрициологию. В том числе и в связке с состоянием кожи. И поняла, что важно работать с кожей так, как об этом мало говорят. Да, большинство заболеваний кожи, например, акне / розацеа - хронические. И устранять в первую очередь надо симптомы - наружно или системно, в зависимости от проявлений. Но нам важно работать и с провоцирующими факторами этих высыпаний. Мало кто учитывает, что стресс / питание / наш образ жизни влияет напрямую на состояние нашей кожи. И порой даже больше, чем самый дорогой и эффективный крем. А еще влияет совсем по-разному. Приведу пример ниже👇🏻

Магниевое масло Ринфолтил для волос - работает и как? Уже больше месяца тестирую это средство, и хочу с вами поделиться. Во-первых, удобно наносить: распылитель с носиком — просто провёл по проборам и всё. Во-вторых, текстура лёгкая, совсем не как масло. Не утяжеляет, не делает корни грязными, легко смывается. Зачем использовать: • чтобы поддержать рост и укрепить волосы, когда особых проблем нет • или когда волосы активно выпадают - тогда оно хорошо работает в комплексе с лечением Что мне нравится в составе: • магний + МСМ-комплекс — укрепляют корни • кофеин — запускает микроциркуляцию и рост новых волос (мой любимый актив для кожи головы) • биотин — для кератина и плотности волос • ниацинамид — усиливает кровообращение 📌 Как я делаю: наношу на сухие корни, массирую, оставляю на 20 минут и смываю шампунем. Обычно 2–3 раза в неделю. Средство реально бюджетное, а состав у него рабочий. Для базового ухода и поддержания роста - отличный вариант. Артикул и ссылка на OZON #1898631859 А промо RINF09 дает дополнительную скидку на OZON с 9 до 16.09 #обзор

Мой первый капсульный крем - очень давно хотела ввести такой в уход Издесь его не нужно перемешивать, крем состоит из 2 фаз. На 1 применение = 1 белая капсула, всего их тут 76 Давайте посмотрим, что в составе: 🟤основа хорошо увлажняет, поэтому подойдет сухой / пересушенной / комбинированной коже 🟤основа не скатывается, хорошо распределяется 🟤глутатион и ниацинамид выравнивают тон кожи 🟤гиалуроновая кислота - 10 видов и мадекассосид успокаивают кожу и увлажняют Мне он очень понравился на каждый день, в том числе под макияж, так что оставляю его на каждый день Купить крем можно тут

Обзор корейского ухода от Coxir Какие средства я попробовала: 1️⃣Маска-пенка для умывания Несмотря на название, она очень мягкая и деликатная: так как в основе мягкие вспенивающие компоненты. Подойдет для всех типов кожи, особенно для комбинированной и жирной. В составе уголь и экстракт черного риса. И ещё большой объём, будет экономично расходоваться. 2️⃣Ампула с ниацинамидом В составе сразу несколько витаминов: A, C и E, плюс экстракты, которые выравнивают тон кожи и улучшают её текстуру. Её можно использовать утром и вечером под крем, совершенно не агрессивная. 3️⃣Крем Vitamin C Bright Отлично дополняет ампулу. Здесь витамин С, ниацинамид и витамин Е для сияния кожи, а ещё масла, которые восстанавливают и укрепляют кожный барьер. Этот крем идеально подойдёт для обезвоженной и склонной к сухости кожи. 4️⃣Лёгкий SPF С небольшим увлажняющим эффектом. В составе пантенол, центелла и гиалуроновая кислота. Для жирной кожи может быть чуть плотноватым, но для остальных типов - это отличный вариант на каждый день. #обзор

Мой обзор новых средств Clarins 📍Дневной крем отлично подойдет для возрастной кожи, или же с первыми признаками старения. Основа крема - не слишком плотная, но при этом питательная, что делает его очень удачным кремом на каждый день. По составу есть много интересных компонентов: экстракт синеголовника, ниацинамид, экстракт ворсянки и экстракт земляничного дерева 📍Осветляющая сыворотка с двумя фазами - выглядит очень красиво По составу здесь выравнивающее и осветляющие пигментацию компоненты: гликолевая кислота, витамин С в стабильной форме и экстракт косточек барбадосской вишни для сияния. Баночки, конечно, как всегда роскошные и эстетичные. Цена кусается, но у меня достаточно много продуктов бренда, да и расход не такой большой. Много писала по тегу #обзор

Как я люблю мероприятия и как жалко, что в Питере они не так часто 🥹 Была на очень классном совместном от Золотого Яблока и Avene! Обсуждали новинки и маст-хэвы бренда, защиту от солнца. Оказывается, бренду уже 35 лет, а в составе - термальная вода из источника, который стал известен своими целебными свойствами в 1736 году!