Мария Милли | Дерматолог

Делюсь с вами нашей финальной точкой путешествия по Португалии Это север страны, маленький город Нелаш И отель Puro Dão Нереальная медитация смотреть на все виды из номера, СПА Очень спокойная атмосфера без шумного города Хотя в Португалии и так везде достаточно спокойно не очень много людей 😅

В блоге много новеньких, оставляю вам ссылку на пост-навигацию Там ссылки на самые полезные посты, разборы, и рубрики (в том числе любимую всеми ХОЧУ-МОГУ) ❤️

Сухая или обезвоженная кожа - в чем разница? Как отличить внешне и что делать? Очень важно понимать: сухая и обезвоженная кожа — это не одно и то же. 📍Сухая кожа — это тип кожи, который у вас всегда. Как распознать этот тип кожи: – кожа тонкая, с низкой активностью сальных желёз – не бывает жирного блеска – выглядит матовой, иногда тусклой – склонна к шелушениям, стянутости – мелкие морщинки появляются раньше, чем у обладателей жирной кожи, особенно в зоне вокруг глаз – может быть склонна к покраснениям, розацеа, появлению сосудов, но не к акне 📍Обезвоженная кожа — это не тип, а состояние, которое может быть при любом типе кожи: жирной, комбинированной, нормальной или сухой. Оно часто возникает: – из-за неправильного ухода (агрессивные умывалки с сульфатами, тоники со спиртом) – при чрезмерном использовании кислот, ретинола и других активов – если вводили активы не постепенно: например, кожа была не знакома с ретинолом, а вы наносили его плотным слоем на все лицо каждый день – при недостаточном увлажнении: например, если используете только сыворотку, или же крем раз в несколько дней. В итоге обезвоженная кожа часто выглядит так: шелушения, раздражения, покраснения, все это на фоне высыпаний, которые пытались вылечить. А на утро - жжение при нанесении увлажнения. Что делать, если кожа обезвожена? 1. Убрать все агрессивные средства и активы. 2. Перейти на мягкое очищение. 3. Увлажнять кожу 2 раза в день кремом с плотной текстурой, так как сыворотки не дают полноценного увлажнения и могут даже усиливать стянутость. Всегда по этой теме очень много вопросов, пишите, если есть! Буду отвечать на них в комментариях 👇🏻

Сухой шампунь от Forme❤️ Перед поездкой заказала себе эти сухие шампуни — попались в рассылке, и теперь я фанат. У них есть тревел-версия, что очень удобно в дороге. Шампуни для брюнеток, поэтому не выбеливают волосы. Ещё один плюс — они не пахнут на всю комнату, в отличие от многих сухих шампуней с резким ароматом. И стоят всего 200 рублей! #обзор

Тут были 🎁🎁🎁 🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победители: 1. @Natalia5181 2. @anna87anna51 3. Дарья (@typedary) 4. Мария🩷 (@MarySofronova)

Восстанавливающая маска для здоровых волос Пользуюсь ей активно уже 1,5 месяца. И изначально меня привлекло сочетание состава и запаха. Бренд 4FRESH давно разработал много продуктов по уходу с яркими запахами, и я уже активно пользовалась их парфюмированными гелями для душа. А тут маска - сочетание запаха парфюма со сливочной ванилью и бобами тонка, и насыщенного состава. Это протеины пшеницы, масла арганы, жожоба, бабассу и брокколи. Они делают волосы блестящими и ухоженными за счет сглаживания кутикулы - верхнего слоя волоса. Также защищают от дальнейшего травмирования от фенов / расчесывания. Подойдет для всех типов волос для регулярного использования. Оставляю ссылку на маску

Один из моих любимых тоников сейчас - этот от COSRX с пептидами. Хотя это больше не тоник, а сыворотка, я бы рекомендовала его абсолютно всем типам кожи. Взяла его с собой поездку, несмотря на его огромную упаковку. Почему мне так нравятся пептиды? Они проникают в кожуглубже, чем большинство компонентов косметики. А значит и действуют активнее. Они выравнивают тон, хорошо увлажняют, питают, немного уменьшают видимость пор и в целом работают с текстурой кожи. В составе тоника шесть разных пептидов, и каждый отвечает за свою функцию. Вот несколько: – Трипептид меди — работает с текстурой кожи и воспалениями. – Пальмитоил трипептид — увлажняет и снижает чувствительность кожи. Тоник имеет нейтральный запах, лёгкую текстуру, быстро впитывается и не конфликтует с другими средствами. Я использую его практически каждый день, чаще всего утром, но он отлично подойдёт и для вечернего ухода. #обзор

Исследуем дальше Португалию - уже ближе к северу ✨ Столько сделала фото, хочу потом собрать отдельный пост для заставок на телефон 💔

Азелаиновая кислота: почему она стоит вашего внимания И снова наша рубрика #большаякнигаосоставах Азелаиновая кислота — это активный ингредиент с: ✖️противовоспалительным ✖️антибактериальным ✖️осветляющим эффектом При этом она работает с кожей довольно мягко и может решать сразу много проблем. Что она делает: • устраняет покраснения и помогает при розацеа • работает с высыпаниями, комедонами, воспалениями • осветляет пятна постакне • борется с пигментацией • подходит для чувствительной кожи Чаще встречается в лечебных средствах, хотя совершенно зря — компонент действительно универсальный. Рабочая концентрация азелаиновой кислоты — 15–20%. В косметике вы можете встретить концентрацию 10%. Если вы выбираете лечебные средства с концентрацией 15–20%, лучше делать это вместе с врачом, чтобы подобрать оптимальный процент и схему применения. 📌Азелаиновая кислота несмотря на свое мягкое действие - активный компонент и может пересушить кожу. Поэтому вводим ее в уход постепенно. Ещё один момент: она может вызывать лёгкий зуд после нанесения (примерно 10–15 минут). Это нормальная реакция, пусть это вас не пугает.

Каждый день тут ловим golden hour на закате и провожаем солнце

Заселились в Армасан-ди-Пера и исследуем юг Португалии Тут лучше путешествовать только с арендой машины, так как много локаций - куда не дойти пешком, не доехать на транспорте / такси Сама природа нереальная - крышесносное сочетание скал и Атлантического океана А каждый пляж - по-своему отличается, хоть и все находится очень близко друг к другу

Любимчик для кожи головы У меня заканчивается шампунь SimSensitive - System 4, и я поняла, что пользуюсь им уже больше пяти лет. Каждый раз просто покупаю новый — настолько он мне нравится. Эта линейка — частый мой совет тем, у кого кожа головы склонна к жирности. Шампунь можно использовать регулярно или 1–2 раза в неделю, если жирность выражена меньше. Я сама использую его примерно 1–2 раза в неделю. Он вычищает кожу головы до скрипа, особенно после стайлинга каждый день. #пустыебанки