Растительное питание

Встретили в Интернете такую интересную картинку.. 😉 В здоровом теле - здоровый дух!

Сегодня мы хотели бы рассказать вам об одном чудодейственном средстве - о доске садху. 🔥 Доска с гвоздями - древний инструмент для комплексной проработки тела и духа. 🤗 Польза от доски сатху: - повышается внимание и концентрация; - тренируется воля и выносливость; - уходит усталость и стресс; - укрепляется иммунитет; - ускоряется метаболизм; - улучшается кровообращение и т.д. Стоит понимать, что к практике гвоздестояния подходят осознанно. Хотите поправить здоровье, улучшить настроение, повысить работоспособность - то можете смело начать практиковать гвоздетерапию. #советы

Сегодня приготовили на скорую руку такие прекрасные овсяные блинчики! Ну очень получилось вкусно и БЕЗ сахара! 😋 Ингредиенты для блинчиков: - 3 стакана овсяной муки - 1 стакан пшеничной муки грубого помола - 1/2 ч.л. пищевой соды - 4 капли свежего лимонного сока - 3 ст.л. растительного подсолнечного масла - вода (на глаз) - соль - по вкусу и желанию Приготовление: 1. Смешали все ингредиенты. Хорошо взбили, чтобы получилась консистенция очень жидкой сметаны. 2. Оставили тесто постоять 30 минут. Ну а дальше готовили блинчики на сковороде. P.S. В качестве начинки потушили лук, морковь, пару долек чеснока, соевый фарш со специями. Приятного! 🔥 #рецепт

Всех с праздником! ☃️🎉 Пусть у каждого будут в достатке ягоды, фрукты, овощи и орехи! Сердце будет наполнено Счастьем, Тело будет Бодрым и Энергичным, Разум - Здравомыслящим, а Душа - безмятежна и полна Добра и Любви! 💚💚💚 Встретимся в Новом году! 🍇🍉🥦🍊🍓🥑🍍🍒🥥🍑🍌🥝

Можно ли сэкономить свой бюджет на продуктах питания, но при этом, что очень важно, не потерять хорошее качество самих продуктов? Конечно можно! 😉 Приведем простой пример, как экономить на овощной консервации. Вместо того, чтобы покупать овощи в банках (и прочих емкостях), можно покупать замороженные овощи. Разъясним в чем экономия на примере горошка.. Возьмем овощной консервированный горошек - стандартный объем банки с горошком составляет 425 мл. Сейчас его минимальная цена (высший сорт) - в районе 60-80 руб. за банку. При этом замороженный горошек стоит от 140 до 180 руб. за 1 кг. Теперь считаем какова экономия: Банка горошка составляет 425 мл, из них чистого веса самого гороха всего лишь около 250 г. Т.е. покупая банку горошка вы платите за 250 г чистого веса гороха 60-80 руб. - получается стоимость 1 кг чистого веса гороха составляет 240-320 руб.! При том, что замороженный горошек 1 кг стоит значительно дешевле. Тоже самое касается и прочих продуктов! Овощные консервы в банках выходят по цене значительно дороже, чем замороженная овощная продукция: горошек, кукуруза, перец и многое другое! Более того, горошек в банках на прилавках в основном представлен из России/Беларуси, а замороженный горошек зачастую продается также и из Сербии, Молдовы, Македонии. Получается, покупая замороженный горошек, качество продукта вырастает, а бюджет при этом экономится. 🔥 #советы

Планы на выходные 😂

Существуют ли натуральное средство для мытья волос? 😏 Конечно же да! Одним из таких средств является мыльный орех. Такие орехи произрастают на мыльном дереве (или по-другому его еще называют Сапиндус), как вы уже поняли, это полностью натуральное средство. Плоды мыльного ореха останавливают выпадение волос, ускоряют рост, избавляют от перхоти, увеличивают прикорневой объем. 🌱 Способы применения данного средства для мытья волос: (1) цельные плоды мыльного ореха необходимо положить в небольшой хлопковый мешочек и хорошо смочить теплой водой, затем плоды начнут пениться. Этот мешочек можно использовать как мочалку; (2) плоды мыльного ореха необходимо измельчить в порошок, например, в кофемолке, затем порошочек нужно залить немного теплой водой и помешать, чтобы получилась пенообразная жидкость, которой и можно мыть голову. Кстати, данное натуральное средство заменяет как шампунь, так и мыло или любой гель для душа. Им можно не только мыть голову, но и лицо, тело, а также даже стирать белье. #советы

Прекрасная мысль на начало дня 😉

Будьте благодарны за каждую минуту, проведенную с любимыми. Не откладывайте возможность поцеловать их, обнять, просто сказать - люблю 🤗

Наступила зима ☃️, поэтому сейчас очень актуальна тема жаропонижающих растительных средств! Вот список сильных жаропонижающих трав и ягод: - кора ивы - соцветия липы - цветки лабазника - листья черной смородины - листья малины - ягоды клюквы - ягоды бузины - ягоды смородины - ягоды малины Если приболели, весьма кстати приготовить травяной сбор на выбор: 1 сбор. 🍃 Кора ивы, липа, листья черной смородины, плоды шиповника, плоды бузины черной. 1 с.л. измельченного сбора залить стаканом кипятка. Настоять 1 час и пить по 1/5 стакана каждый час. ⠀ 2 сбор. 🍃 Плоды бузины черной, мелисса, кора ивы, корень валерианы. Измельчите и смешайте в равной пропорции. Заварите 1 с.л. сбора на стакан горячей воды. Настаивайте 1 час, укутав стакан в х.б. полотенце. Принимать по несколько глотков каждый час. Ну и конечно же, моно травяной напиток тоже подействует. #травы