TGINSIGHT CHAT
Психолог Софья Преображенская
@feelsofia
ПсихологияЭто канал про возможности мозга, нейропсихологию, раскрытие своего потенциала. Автор - Софья Преображенская, психотерапевт с 20-летним опытом, PhD. Запись на консультацию @psy_asst
Последние посты
Стр. 7 из 11 · 122 постов
Опубликован 6 нояб.
Почему на обучение я беру не всех? Запросов ко мне на личные консультации очень много🔥 но физически я не могу взять всех желающих. Поэтому я сама обучаю, и создаю команду специалистов, которым могу доверить своих клиентов. И мне нужны люди, которых я могу рекомендовать с полной уверенностью🙏🏼 Для меня важно, чтобы ко мне присоединялись те, кто разделяет мои ценности и принципы, кто готов работать с искренней вовлечённостью, глубокой эмпатией и ответственностью. Критерии, по которым я отбираю учеников в группу: 💡Любовь к человеку. Ведь чтобы работать с людьми, нужно искренне их любить, иначе этот труд в какой-то момент станет причиной эмоционального истощения и выгорания. 💡Искреннее намерение помогать и готовность начинать практиковать. Мои ученики, как правило, смело работают с тяжёлыми состояниями и травмами, помогая клиентам становиться сильнее и жить лучше. Если просто прийти послушать, и не применять на практике, тогда не по адресу. Моя задача, чтобы вы начали применять на практике и видеть вау эффект. 💡Постоянное развитие. Я ищу тех, кто готов совершенствоваться, углублять знания, понимание себя и других. Личная терапия — обязательное условие профпригодности психолога. 💡Этика и уважение. Мы относимся к каждому клиенту и друг к другу с уважением. 💡Поддержка и открытость. Мне важно создать безопасное и комфортное пространство, где не страшно ошибаться, задавать вопросы и очень интересно учиться. Наши ученики делятся опытом и помогают друг другу расти. Сейчас на обучение я набираю только 12 человек, осталось всего 2 места🙏🏼 Если вы тот самый человек, с кем можно уверенно расти и вместе работать, напишите «хочу» в комментариях. Возможно, именно вам после обучения я смогу направить весь поток своих заявок и с уверенностью рекомендовать вас♥️
Опубликован 5 нояб.
Начните карьеру в психологии под моим наставничеством — я ищу лучших выпускников в команду 🥇 За годы практики я поняла, что окружение — ключ к профессиональному росту и успеху. Поэтому выпускники пятого потока получат уникальную возможность построить карьеру под моим наставничеством. На этом потоке обучения методу по моим авторским протоколамя отберу лучших выпускников, которые разделяют мои ценности и подход, и приглашу их в свою команду🔥 Что вас ждет на обучении: ◾️Наставничество и поддержка на каждом этапе обучения и после его завершения, чтобы вы уверенно вошли в профессию. ◾️Ежемесячные супервизии и разбор сложных кейсов, чтобы профессиональный рост не останавливался. ◾️Комьюнити единомышленников, где вы пройдете этот путь не в одиночку, получая поддержку и развиваясь вместе с другими. Возможность регулярно прорабатывать свои триггеры с коллегами. Повторюсь, лучшие выпускники этого обучения получат реальную возможность стать частью моей командыи начать работать с клиентами сразу после курса. Стартуем уже 9 ноября ⏰ Осталось мало мест — если вы хотите начать карьеру в психологии в 2024 г., напишите «хочу» в комментариях👇🏼
Опубликован 4 нояб.
6 недель к новой профессии Приглашаю вас на пятый поток обучения по методу по моим уникальным протоколам — это не просто курс, а возможность глубоко погрузиться в технологию, которая помогает людям освобождаться от травм, внутренних блоков и страхов💡 За годы практики я доработала классический метод EMDR и создала свои уникальные протоколы, которые делают результаты клиентов еще более мощным и устойчивыми. Этот курс для тех, кто готов взять в свои руки проверенные инструменты и начать уверенно помогать другим, при этом становясь востребованным специалистом. Что вас ждёт на курсе: 🔖44 часа интенсивного обучения, где теория занимает всего 20%, а 80% времени мы посвящаем практике. Вы сможете испытать метод на себе как клиент и проработать её в парах до полной уверенности. 🔖Работа в парах под моей супервизией: каждая встреча — это не только освоение материала, но и практическая отработка в комфортных условиях. 🔖Вы получите протоколы, по сути скрипты - пошаговый план работы с клиентом по самым разным запросам: денежные блоки, отношения, сексуальность, внутренний критик, синдром самозванца, прокрастинация, тревога, рпп, развод, принятие внешности, страх, самоценность и др. По окончании обучения вы получаете: 🔺Сертификат, который подтверждает ваши навыки. 🔺Отзывы, которые вы сможете использовать для продвижения. 🔺Доступ к записям занятий на несколько месяцев. 🔺Интервизии и супервизии 🔺Доступ к онлайн библиотеке ❗️Своих первых клиентов, оплату и положительную обратную связь от людей. Со слов учеников, обучение окупается уже в процессе обучения. Все детали программы — в скринах🙌🏼 Не упустите возможность стать востребованным специалистом уже в этом году. Пишите «хочу» в комментариях под этим с постом, я назначу вам интервью, чтобы понять, сходимся ли мы по ценностям + отвечу на все вопросы по поводу обучения P.S. Группа почти набрана, осталось 2 места. Начинаем уже 9 ноября🔥
Опубликован 3 нояб.
В ходе сессии с Градовым-младшим мы бы исследовали его застрявшее воспоминание — то, в котором он оказался на льдине посреди озера, чувствуя страх и стыд из-за последующих насмешек окружающих. Главная цель сессии — распознать травму, понять, какие потребности остались неудовлетворенными в детстве, и, главное, прекратить ожидание, что окружающие или родители восполнят их в настоящем. Ключевой момент в этом воспоминании — это выводы, которые маленький Антон тогда сделал о себе, о мире и о том, что нужно делать, чтобы заслужить любовь и признание отца. Ключевым словом здесь будет «один». В рамках рескриптинга этого воспоминания мы бы проиграли желаемый сценарий — как должна была бы развиваться ситуация с 10-летним мальчиком. Как он мог бы понять, что его любят и что он не один. Для этого, вероятно, было бы достаточно, чтобы папа его просто обнял, успокоил и сказал: «Я вижу, что ты испугался, но всё хорошо, ты не один, я с тобой». После этого мы бы провели сепарацию от образа отца и деда по специальному протоколу сепарации, который я преподаю на обучении. Работая с внутренними установками, Антон мог бы постепенно отпустить ожидания и принять тот факт, что ту поддержку, которой не хватало от мужских фигур, теперь нужно искать внутри себя. Ему предстоит стать для себя опорой, признавая собственную ценность и значимость, и найти своё место в семейной системе. Сосредоточившись на принятии, мы поможем ему научиться воспринимать отца таким, какой он есть, понимая, что отец дал всё, что мог, стремясь обеспечить стабильность и благополучие семьи — такова была его форма любви и заботы. Как вы думаете, могут ли ожидания и обиды из детства всё ещё влиять на вашу жизнь сегодня? Возможно, есть что-то, что вы до сих пор ждёте от близких, даже не осознавая этого? 🤍 Задание для вас: 🗒️Осознать и выписать все положительные аспекты, которые могли появиться в результате этой травмы. 🗒️Заполнять дневник силы, чтобы укреплять опору на себя и свою самоценность, а также вести дневник триггеров, чтобы осознавать и быстро выходить из привычной роли жертвы и спасателя, помогая в первую очередь самому себе. 🗒️Работать над травмой отвергнутого и чувством одиночества.
Опубликован 3 нояб.
В сериале «Золотое дно» семейство Градовых за внешним блеском и богатством скрывает множество нерешённых внутренних конфликтов👥 Это не просто история о борьбе за наследство. Это глубокое исследование того, как детские травмы, замаскированные статусом и роскошью, постепенно разрушают личные и семейные связи. Один из ключевых персонажей, младший из сыновей, страдает от непризнанности и отсутствия поддержки отца, и это болезненное ожидание тянет его к новым конфликтам и внутренним страданиям. Младший из Градовых — тревожный и ранимый, все еще ждущий поддержки и признания отцовской фигуры. Он не может смириться с тем, что отец не дал той любви и внимания, которых ему так не хватало в детстве. Этот внутренний конфликт тянет его назад и создает напряжение, которое он не в состоянии разрешить самостоятельно. Это характерный пример ситуации, когда взрослые продолжают переживать детские травмы, но не обращаются к правильному способу их проработки. Обижаться и винить родителей, а тем более обсуждать с ними свои травмы — бессмысленно.Я не поддерживаю практику, когда на тренингах отправляют разговаривать со своими родителями о прошлых обидах — это только усиливает травму и преумножает фрустрацию. Ставьте 🔥, если интересно узнать, о чем могла бы быть наша сессия с Градовым-младшим)
Опубликован 2 нояб.
Какова цена непройденной терапии? 💔 В эти выходные предлагаю сделать разбор одного сериала о том, как не проработанные травмы могут разрушить жизнь даже самых обеспеченных людей. Казалось бы, у них есть всё: деньги, влияние, статус. Но часто никто из них не ходит к психологу — слишком опасно доверять кому-то, слишком велика уверенность, что это не поможет. Как итог — постоянные конфликты, разобщённость, глубокие проблемы, которые тщательно скрывают за красивой картинкой идеальной жизни. С клиентами самого высокого уровня, будь то миллиардеры, магнаты или селебрити, я работаю не первый год. Я знаю, как для них важна полная конфиденциальность,поэтому у меня есть особый протокол. Всё проходит анонимно и безопасно — только чёткий шаги, ведущие к решению их проблем. При этом эффект от терапии полностью сохраняется. Этому методу я обучаю и своих учеников, чтобы даже самые закрытые люди могли получать помощь, оставаясь в полной анонимности и комфорте. В следующем посте я хочу сделать психологический разбор персонажей сериала. Раскрыть, что скрывается за их масками: внутренние конфликты, скрытые травмы и то, как они управляют их поступками. Мы увидим, как отказ от психологической помощи может разрушить жизнь — даже когда, казалось бы, у человека есть всё. Интересен вам такой формат? Напишите в комментариях, что думаете🙌🏼 P.S. Название сериала — «Золотое дно».
Опубликован 1 нояб.
Почему классический EMDR (ДПДГ) уже не работает? Базовые протоколы EMDR — это как базовый уровень игры. Он безусловно эффективен, но… ограничен. За 15 лет опыта работы я поняла: чтобы по-настоящему менять жизнь людей, нужна более комплексная и действенная методика. Нужна магия, но научная. Все клиенты хотят быстрого результата, и я тоже очень ценю время, люблю, когда есть вау-эффект «было/стало»✨ Классический протокол EMDR включает 8 шагов, но в моих авторских протоколах их гораздо больше. Я добавила все лучшие эффективныепроверенные технологии доказательной психологии. Создала то, чего мне самой сильно не хватало в работе с клиентами после учебы в МГУ. Мои авторские протоколы — это пошаговый детокс психики от страхов, обид, стыда, вины, тревоги. Это красивая работа с травматичным прошлым ради одной цели — высвободить колоссальное количество энергиидлякачественно новых действий. После каждой сессии человек не просто осознает причины своих проблем, он получает ясное понимание, что он может сделать здесь и сейчас, чтобы начать менять свою жизнь. Каждый шаг в протоколе приближает его к внутренней свободе, силе и уверенности. Этот метод помог уже сотням моих выпускников, которые сейчас работают с клиентами и добиваются ощутимых результатов. Посмотрите видео 🙌🏼 Сейчас я приглашаю вас на 5-й поток обучения методу работы с клиентамипо моим уникальным протоколам. Обучение начнется 9 ноября, и уже к декабрю вы сможете начать практиковать, получая крутые результаты с клиентами🚀 Если вы хотите зайти в новый год с новой профессией, напишите мне «хочу в группу» в комментариях под этим постом — я вышлю программу и назначу интервью, чтобы убедиться, что мы совпадаем по ценностям🤍
Опубликован 31 окт.
Чего же я действительно хочу? Этот вопрос кажется простым, но зачастую поиск ответа на него становится самым сложным квестом в нашей жизни. Каждый из нас мечтает о жизни, в которой есть любовь, свобода, энергия и ощущение самореализации. Чтобы осознанно управлять своей жизнью и двигаться к целям, важно чётко представлять, чего мы хотим и к какому будущему стремимся. Но довольно часто бывает так, что: ☑️мы не видим, каким может быть наше будущее; ☑️не до конца понимаем, чего на самом деле хотим; ☑️не допускаем возможности желаемого будущего; ☑️мы даже не разрешаем себе верить, что это будущее возМОЖНО для нас ☑️ силы уходят на сомнения, тревоги и страхи, и на движение к своей мечте просто не остаётся энергии. Приглашаю вас на прямой эфир «Стратегия жизни» в эту субботу, 2 ноября, 14.00мск Евгений, мой ученик и партнёр по проекту, расскажет свою историю и путь создания личной стратегии🎯 Эта встреча — возможность заложить основу для изменений и начать выстраивать жизнь, в которой вы хотите быть 🙌🏼 Напишите «+» в комментариях, если интересно попасть на этот эфир, пришлю информацию)
Опубликован 28 окт.
В эти выходные я провела несколько интервью с теми, кто хочет присоединиться к пятому потоку обучения методу EMDR/ДПДГ по моим авторским протоколам. И знаете, я немного взволнована: все, кого я уже отобрала, — по-настоящему мощные специалисты с базовым психологическим образованием, готовые к росту и новым открытиям🥹 Я даже добавила в обучение много нового, чтобы это было для группы эксклюзивным знанием, которое они нигде точно не найдут) Я уверена, что курс усилит их в разы и станет настоящей трансформацией, потому что так это уже говорят мои выпускники (см. один из отзывов в видео). В пятом потоке будет особая атмосфера для практики и взаимного роста. Для тех, у кого пока нет психологического образования, и хочет начать новую карьеру, есть уникальный шанс не только обучиться, но и поработать бок о бок с практиками профессионалами. В группе мы будем двигаться по принципу 20% теории и 80% практики: объяснение, разбор нюансов и немедленная отработка навыка работы с протоколами в парах, где я лично наблюдаю, корректирую и даю подробную обратную связь✨ Если вы тоже хотите присоединиться к пятому потоку, получить мощные инструменты и пройти этот путь в окружении сильных коллег, напишите «Хочу» в комментариях под этим постом 📝
Опубликован 24 окт.
Опубликован 22 окт.
Всем привет) Закончилась моя незабываемая поездка домой, в любимую и родную Москву) Не видела близких целых 4 года, и эти 3 месяца пролетели очень быстро) Закрыла гештальты по ресторанам и прогулкам, поела вкусной вишни, которой нет нигде в мире, погоняла вдоволь по ночной Москве, повысила шкалу «культура/искусство» и нашла новое классное место, которое меня удивило своей энергетикой и концепцией) Провела без соцсетей 3 месяца (спасибо vpn, с которым ничего не работало и я быстро сдалась). Прямо перед вылетом успела встретиться с выпускниками, теми, кто прошел обучение по моему методу. Они первые, кому я рассказала об открытии своей академии психологии. Расскажу вам об этом отдельно. В общем, Москва вкусна и прекрасна, я полна сил, вдохновения, новых идей и инсайтов) Дайте реакцию ♥️, если соскучились и если интересно узнать подробности)
Опубликован 24 авг.
Бывает такое, что вы не понимаете, что происходит в отношениях? Например, никто не нравится, или вас триггерит, когда не отвечают на сообщения сразу, либо вы теряете интерес, когда понимаете, что вас выбрали и ваша любовь взаимна. Хоть я и против тестов, потому что опыт у всех разный, и разделять людей по типам - это очень условно и приблизительно. Но чтобы немного разобраться в отношениях, помогает теория привязанности. Ее авторы –Джон Боулби и Мэри Эйнсворт — разделили людей на три типа: «надежный» «тревожный» «избегающий» Если хотите узнать, какой тип привязанности у вас, пройдите этот тест: https://psytests.org/ipl/chentpr.html