Секреты детского стола 🥦

Идея обеда/ужина: ⏺️стручковая фасоль ⏺️огурчик ⏺️маффины из мясного пюре Мясное пюре - 1 баночка Яйцо - 1 шт. Манка - 1 ст.л. 🤍 Всеингредиенты смешиваем, готовим на пару 20-25 минут. 💬 Последнее время Варя стала отказываться от мяса, я связываю это с жарой и зубками, которые никак не вылезут. Поэтому экспериментирую с разной подачей, сегодня у нас маффины. Варе очень понравились, скушала всё. Берите рецепт на заметку, у кого детки тоже не особо любят мясо. #тарелочки#рецепты

👋👋👋👋 Завтрак: ⏺️яйцо вареное ⏺️абрикос ⏺️вафли с томатом Яйцо - 1 шт. Сыр - 40 гр. Мука - 2 ст.л. Помидор - 1/2 шт. ➡ Яйцо взбиваем с натертым сыром. ➡ Помидор мелко нарезаем и добавляем к яичной смеси. Просеиваем муку. ➡ Выпекаем в разогретой вафельнице ~ 5 минут. #тарелочки#рецепты

Нашла такой классный рецепт цветной капусты, не могу не поделиться с вами ⬇️ Обед: 🔹макароны 🔹фрикадельки из индейки 🔹цветная капуста в сметанном соусе под сыром Цветная капуста - 1 кочан Сметана ~ 100 гр. Яйцо - 1 шт. Сыр - 50 гр. Приправа - сухой чеснок Соль (по желанию) ▶️Капусту хорошо промываем и разбираем на небольшие соцветия. ▶️В кипящую воду опускаем соцветия и варим 5 минут. ▶️Сливаем на дуршлаг. В это время готовим соус. ▶️Взбиваем яйцо, сметану и добавляем приправу и немного соли (по желанию). ▶️В соус выкладываем отварные соцветия, хорошо обмакиваем. Выкладываем в форму. ▶️Остатки сметанного соуса выливаем сверху цветной капусты. ▶️Посыпаем натертым сыром . Выпекаем в духовке 20 минут. #рецепты Ещё больше рецептов ➡️МЕНЮ

Секреты детского стола 🥦 pinned a photo

Девочки, наконец-то я сформировала меню! Теперь не надо искать по всему каналу определенный рецепт, а достаточно нажать по нужной вам категории и выбрать, что вам нравится 🙂 По мере выкладывания новых рецептов, меню будет дополняться. Буду благодарна обратной связи, в виде реакций и комментариев 🩵

МЕНЮ 🔴ОЛАДЬИ 🔴ВАФЛИ 🔴ВЫПЕЧКА 🔴ЗАПЕКАНКИ/СЫРНИКИ 🔴КАШИ 🔴БЛИНЧИКИ 🔴ОМЛЕТЫ 🔴СУПЫ 🔴БЛЮДА ИЗ РЫБЫ/МОРЕПРОДУКТОВ 🔴БЛЮДА ИЗ МЯСА/ПТИЦЫ 🔴ГАРНИРЫ 🔴КОМПЛЕКСНЫЕ БЛЮДА 🔴СОУСЫ 🔴ДЕСЕРТЫ

Секреты детского стола 🥦 pinned a photo

🍑СОУСЫ🍑 🔴Соус из авокадо 🔴Морковный соус

Вчера были на концерте группы «Интонация» они приезжали на день города. Я с детства слушаю их музыку: помню скачиваешь на кнопочный телефон их треки и слушаешь в наушниках, которые постоянно выпадали у меня. Знаю наизусть каждую песню 😍 Поэтому, когда прочитала, что они будут выступать, мне нужно было туда попасть 🆗 Спасибо бабушке, что посидела с Варей вечером. Девочки, это восторг 🤩 Поют без фонограммы, контактируют с людьми во время выступления. Вообщем 😲 я так рада, что мы смогли послушать их вживую, сбылась ещё одна мечта!