TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Назад на канале
БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина) avatar

TGINSIGHT CHAT

БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)

@coaching_tools

Business and startups

Инструменты бизнес-коучинга для работы с мотивацией и сопротивлением предпринимателя на пути к целям. Для консультантов, трекеров и бизнес-тренеров. Взаимная практика p2p Разборы и воркшопы. Обучение - https://annastirina.com/tools @annastirina

Претплатници1,110Тренутни претплатници
Праћени постови617Број индексираних постова
Недавни досег3,206Збир недавних прегледа
Недавни постови

Недавни постови

Страница 4 од 52 · 617 постова

Објављено 29. јан

🔺Futures Triangle: Как найти «правдоподобное будущее» для вашего бизнеса Новый практикум с футурологом Александром Сорокиным, автором канала Prognosticum 📌1 февраля в 9.00 (мск) Регистрация:https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds Изучим инструмент Треугольник Будущих Сохейла Инаятуллы - простой и элегантный способ картировать три конкурирующие силы, которые формируют будущее. Метод имеет низкий порог входа и подходит для быстрой диагностики ситуации без глубокой подготовки. Три силы, формирующие завтра: 🔸Тяга будущего ((Pull of the Future): Вдохновляющие образы и цели, которые тянут нас вперед. Если у партнеров разные «магниты», бизнес стоит на месте. 🔸Давление настоящего (Push of the Present): Тренды и технологии (ИИ, демография, рынок), которые заставляют меняться уже сегодня. 🔸Груз прошлого (Weight of the Past): Невидимые «гири» — старые привычки, страхи, инерция и бюрократия, которые тормозят любые реформы. Польза инструмента 🔸Принятие решений и разработка стратегии: помогает понять, нужно ли усиливать «тягу», оседлать «волну» трендов или целенаправленно облегчать «груз прошлого». 🔸Синхронизация партнеров: визуализация трех сил переводит личные споры в конструктивное обсуждение общей «карты будущего». Метод помогает понять позиции других участников и минимизировать поляризацию. 🔸Поиск правдоподобного будущего: нахождение реалистичного сценария в центре треугольника — там, где желания встречаются с реальностью и инерцией. 📌1 февраля в 9.00 (мск) - открытый практикум по инструменту 🔺 Регистрация:https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds

436 views

Објављено 29. јан

40 минут на самое важное В мастермайнд-группе СЕЗОН предложила формат онлайн-коворкинга. Собираемся, каждый для себя определяет, что будет делать, озвучивает это и все. Молча, без обсуждений каждый работает над своей задачей. Задача выбирается “та самая” - важнейшая, но, к сожалению, не срочная, до которой руки не доходят никогда. Оказалось, очень полезная штука. Это сильнее, чем самостоятельный таймер на задачу. Плюс есть контекст - все участники работают над стратегией, тщательно выбирают фокус и озвучивают задачу публично. Дополнительный тонус помогает много понять про себя) Что заметила я: - Поставила задачу собрать структуру учебника, но привычно попыталась пойти в новое погружение и изучение темы. Очень хотелось убедиться, что собрала “все”. Но фокус спасал и я возвращалась. - Поняла, что разрешаю себе отвлекаться. Когда поймала себя на этом, раскрутились новые важные вопросы и осознания. Весной начнется новая мастермайнд-группа СЕЗОН. Тема - время. Если хотите присоединиться - напишите, чтобы успеть занять место.

222 views

Објављено 28. јан

Гонка не закончится. В предпринимательстве мы никогда не можем поставить точку - все, я выиграл! Достигнув цели, мы оказываемся в новой исходной точке. Да, другой по содержанию, но по статусу - прежней: это снова точка А. Бесконечная гонка белки в колесе. Но усталость и выгорание наступают, не потому что мы устали бежать, мы устали не прибегать. Но дело в том, что прибежать невозможно. Мы думаем, что достижение цели - это финиш. Вкладываемся как в последний раз, но почему-то запускается следующий раунд. Наткнулась на классную концепция “конечной и бесконечной игры” философа Джеймса Карса. 🟢Конечная игра (Finite Game): Игра ради завершения. 🔸 Цель: Завершить игру победой. Игроки соглашаются с правилами, чтобы игра закончилась. 🔸Идентичность: В конечной игре у игрока есть роль (президент, чемпион), которую он отыгрывает. Эта роль исчезает после финала. 🔸Время: Ограничено, искусственно. Игра стремится к финалу. 🔸Сценарий: Конечная игра похожа на разыгрывание сценария. Участники заранее знают свои роли и кульминацию. 🔸Примеры по Карсу: Война (цель — победа), карьера (цель — занять должность), спортивный матч, дебаты. 🟢Бесконечная игра (Infinite Game): Игра ради продолжения. 🔸Цель: Продолжить игру. Правила могут меняться, чтобы не допустить финала и сохранить игру. 🔸Идентичность: У бесконечного игрока есть личность (а не роль). Личность динамична, открыта, формируется в процессе игры. 🔸Время: Подлинное, живое. Игра происходит исключительно в настоящем, без оглядки на конечную цель в будущем. 🔸История, а не сценарий: Бесконечная игра творит историю. Её ход непредсказуем, она открыта для неожиданностей. 🔸Примеры по Карсу: отношения, развитие, здоровье, красота, сама жизнь).. Это процессы без конечной точки. Саймон Синек адаптировал концепцию для бизнеса, подчеркивая, что бизнес - это бесконечная игра. И проблемы происходят, пока мы играем в ней как в конечную.

223 views

Објављено 26. јан

Вчера мы поговорили с Анной Стириной @annastirina (коуч PCC ICF, автор и ведущая курса “Бизнес-коучинг”). Тема: “Технология сильного вопроса”. 💡Мой инсайт эфира: в коучинге сильный вопрос невозможно определить ни заранее, ни в моменте. Он становится сильным по эффекту "что изменилось в мышлении человека". Сильный вопрос— тот, который рождает НОВОЕ про ВАЖНОЕ. Новое — чего раньше в картине мира не было. Важное — зона смыслов, ценностей. Мы сформулировали способность задавать сильные вопросы как комплексную компетенцию: 1️⃣ Умение видеть задачу как систему и понимать, где именно сейчас нужен вопрос. 2️⃣ Навык фокусировки на важном Новое без важного — это просто креатив. 3️⃣Глубинное слушание и внимание к процессу Это способность слышать паузы, противоречия, несказанное; понимать изменения энергии, темпа, фокуса, эмоций; слышать «между строк». 4️⃣ Различение: «моё — не моё» Отделять: свои идеи от идей клиента, свои проекции от его реальности. 5️⃣ Ядро компетенции - психологическая устойчивость и доверие себе. Выдерживать напряжение контакта; задавать неудобные вопросы; доверять своему ощущению «здесь важно спросить». 6️⃣Уместность и этика провокации Способность понимать: когда можно “расшатывать” убеждения клиента, где проходит граница уважения и выдержит ли клиент этот уровень дискомфорта. Провокационные вопросы и креативные методологии Далее мы поговорили о креативных методологиях — ТРИЗ, SCAMPER, латеральное мышление. Провокация - это не эпатаж и не давление. Это управляемое неудобство, и расшатка конструкции мышления. Мы выявили общее у коучинговых сильных вопросов и у вопросов из креативных подходов: - работа с паттернами мышления; - вопрос «дизраптит» систему (внутреннюю или внешнюю); - новое рождается после отказа от старого. Различие — в направленности фокуса: в коучинге — на человека, его роль, выбор; в креативных методологиях — всегда на задачу, систему, внешний объект. Но механизмы — удивительно близки! Нам задали вопрос про создание сценария фильма для офтальмологического форума. Запрос - «хочется мощно и до мурашек», ограничения бюджета, специфика врачей. 1. Анна предложила понять, что именно стоит за формулировкой заказчика. Т.е. начать с формулировки задачи с помощью коучинговых вопросов. Что означает «мощно»? В чем ценность, смысл? Какой опыт для аудитории? Становится ясно, что решаем. 2. После фокусировки на задаче я предложила трехступенчатый алгоритм решения (запрос был на совет по креативным методикам): 1) ТРИЗ: для решения задачи с ограничениями (бюджет, невозможность съемок). 2) Латеральное мышление / SCAMPER: используются для создания широкого «пространства вариантов» (crazy-идеи). 3) И “приземление” + выбор лучших идей (варианты должны резонировать с аудиторией). Ниже отправлю видео и аудиозаписи эфира.

176 views

Објављено 26. јан

На прошлой неделе подискутировали с Катей Гундериной про креативные и провокационные вопросы. Ссылка на видео: https://youtu.be/T_-EZJSad6A?si=bQezshsQoMAZWu96

178 views

Објављено 26. јан

Провал - это рост, но только если ты примешь боль. Я постоянно ищу способы, как улучшить свои программы: пересобираю информацию, добавляю больше актуальных тем, инструментов, выстраиваю логику, чтобы знания усваивались качественнее и тд. НО! Я должна признаться, что настоящие качественные изменения в моих курсах случались после негативной обратной связи. Несколько лет назад мне один участник сказал, что на курсе знаний много, но мало практики - и я все перестроила. Год назад - другой участник сказал, что моя обратная связь стала небережной (как ушат холодной воды для меня!) - и я сфокусировалась на качестве обратной связи. Вчера, участник нынешней группы - что во время разбора демо-сессий других коучей, выложенных в открытом доступе, я позволяю себе и студентам некоторое осуждение в обсуждении и это создает небезопасность, страх, что тебя тоже могут осудить. И это новый удар об реальность. Потому что я искренне верю в этичность и бережность, но не замечаю, как моя нарциссическая часть растаптывает то, что мне действительно важно. Это точно новая мощнейшая точка роста для меня, в которой через шок зарождается энергия. Чтобы изменение случилось, нужно признать проблему. Не знаю, как для вас, но для меня это очень больно, не люблю ошибаться и лажать… Но не меняться - больнее.

204 views

Објављено 24. јан

🎥Запись встречи “Какие вопросы нужны коучу?” Rutube YouTube 📃Краткое содержание встречи: 1. Где интересуются вопросами? - Инновации и предпринимательство — чтобы простимулировать мышление и поиск новых решений и продуктов.​ - Коучинг и психология — чтобы запустить рефлексию, помочь человеку выйти на «тот самый» вопрос и другой ответ.​ - Поиск правды — уточнение фактов, контекста, причин (коучи, следователи, журналисты, интервьюеры).​ - Обучение — педагоги используют вопросы, чтобы включить познание и мотивацию, а не просто передавать готовые ответы.​ - Коммуникация и отношения — для эмпатии, интереса к собеседнику, построения доверия.​ - Управление и лидерcтво — руководители используют вопросы, чтобы вовлекать сотрудников в решение задач и повысить ответственность. 2. «Безобидность» вопроса Существует мнение, что вопрос — это самый «экологичный» способ невмешательства в чужую жизнь. Директивно можно заставить человека совершить поступок. А вопросом заставить нельзя. Но важно честно осознавать силу своего метода. Вопрос не заставляет делать, но он заставляет думать. А это порой покруче действия. Сам формат вопрошания обходит психологические защиты: на совет или приказ мы часто отвечаем сопротивлением, а вопросительная форма включает механизм автоматического поиска ответа. И каждый вопрос определяет свое направление размышления. Даже самый открытый исследовательский вопрос содержит идею и предлагает фокус внимания. Поэтому основа коучинга - не вопросы как таковые, а присутствие, контакт, слушание, внимание, в котором рождаются чистые не наводящие вопросы, которые обеспечивают настоящие открытия. 3. В защиту закрытых вопросов — когда «Да» или «Нет» меняют всё В среде начинающих коучей популярен стереотип: «Открытые вопросы — это добро, а закрытые — зло». Однако разные формы вопросов решают разные задачи: - если нужно исследовать ситуацию, найти новые варианты, посмотреть с другого ракурса, увидеть новые горизонты - тогда открытые вопросы подойдут - если нужно свериться, помочь заметить мимолетное изменение или принять решение и поставить точку - закрытые вопросы. На встрече как раз был отличный пример от участника, когда закрытые вопросы были бы вполне уместны. 4. Нужны ли вопросы про контекст? Да. В вопросах “Когда именно ты начал сомневаться?” “Что такого произошло, что ты начал терять мотивацию?”, “В какой момент у тебя появляются мысли, что бизнес надоел?” содержится возможность найти честность в реальности. Это действительно тотальный разгром или одна неудача? Нет мотивации вообще или сложность в одной задаче? Но важно сочетать в своих вопросах 2 фокуса: - настоящее: что на самом деле происходит сейчас (проблематизация и конкретизация) - будущее: цели, ценности, смыслы, потому что там рождается ресурс и новые ответы. 5. Что такое «сильный вопрос» Это вопрос, который рождает новое про важное - Если вопрос про важное, но не приносит ничего нового — человек ходит по кругу.​ - Если вопрос приносит новое, но про неважное — не цепляет и не даёт движения.​ Можно ли предсказать силу вопроса заранее?​ Гарантировать нельзя, но можно повысить вероятность, фокусируясь на важном для человека и вводя его в новые ракурсы.​ ‼️ Это навык, который осваивается. И на курсе “Сильные вопросы” мы как раз займемся тренировкой этого интересного и важного навыка. Старт - 27 января. 2 недели 6 занятий вторник / четверг / суббота 9-10 (мск)

522 views

Објављено 23. јан

⏰ 24.01 (суббота) 9.00 (мск) Друзья, завтра утром говорим про вопросы в коучинге - Обсудим какие вопросы нужны коучу - От чего зависит сила вопроса - Всегда ли вопросы - это наилучший выбор 👉🏻 Регистрация:https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1737218858537-ds

222 views

Објављено 23. јан

С 2017 года я в теме бизнес-обучения и консалтинга. Как методолог и архитектор образовательных и командных решений все эти годы я окружена экспертами. А как перфекционист - самыми лучшими экспертами. Потому что я в конечном итоге отвечаю за качество и эффективность тех продуктов и проектов, в которые привлекаю экспертов. И в рамках сообщества “L&D Professionals International”, соорганизатором которого я являюсь, каждую неделю буду знакомить с нашими «проверенными» резидентами. А если честно, то попасть в сообщество можно только через подробную анкету, и все участники проверенные) Сегодня в гостях Анна Стирина - эксперт в бизнес-коучинге, которой я доверяю. И благодаря Анне я стала практикующим коучем. Теорию перевела в практику, и узнала множество новых инструментов. Если честно, я настолько «методолог на всю голову», схемы, структура, фреймворки, логика; и на курсе Анны у меня произошел буст раскрытия моего потенциала работы через софтовые инструменты, через доверие своим ощущениям в разговоре с клиентом. Сегодня в 12:00 мск я возьму у Анны интервью, она расскажет про свой путь в коучинг, и про сильные вопросы. Мне также интересно обсудить с Анной вопросы, провоцирующие слом шаблонов мышления из креативных методик (ТРИЗ, латеральное мышление). Относятся ли они к сильным или являются отдельной «некоучинговой» сущностью) Подключайтесь по ссылке в zoom https://us06web.zoom.us/j/6258391358?pwd=6Y3FcxXGuBXw5BvBy6cG2jbAJUSjKa.1

248 views

Објављено 23. јан

Сегодня снова иду в гости. В 12.00 по мск обсудим с Катей Гундериной сильные вопросы. Она сильный методолог, специалист по креативному мышлению и имеет широчайший кругозор в сфере развития и обучения людей. Является сооснователем международного сообщества экспертов http://Lnd.community Ссылка на подключение - у Кати в канале: https://t.me/rich_methodologist

224 views

Објављено 22. јан

Cегодня иду в гости в Психодемию. В 16.00 (мск) Ссылка будет в боте https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1744472519916-ds

261 views

Објављено 20. јан

Друзья, уже запланированы несколько мероприятий на ближайшие недели. 🟢 Какие вопросы нужны коучу Встреча-практикум про то, когда вопросы лучше, а когда - нет, какие вопросы сильнее других и почему. 👉🏻 Регистрация:https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1737218858537-ds 🟢Курс “Сильные вопросы для коучей и консультантов” Лаборатория для погружения в сфокусированную практику создания сильных вопросов. Подходы, варианты и практика 👉🏻 Регистрация:https://annastirina.com/questions 🟢 "Треугольник Будущих Сохейла Инаятуллы" Встреча с Александром Сорокиным, посвященная одному из самых лаконичных инструментов исследования будущих. 👉🏻 Регистрация:https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1742382430600-ds 🟢 Работа с денежными целями Встреча-практикум для понимания своих денежных смыслов: 👉🏻 Регистрация:https://r.bothelp.io/tg?domain=Anna_Stirina_bot&start=c1744472270741-ds

290 views
123456•••10•••15•••20•••25•••30•••35•••40•••45•••505152