ГЦМП СПб

Национальный проект "Здравоохранение" в Санкт-Петербурге 🩺Национальный проект "Здравоохранение" направлен на улучшение качества медицинских услуг и доступности здравоохранения для граждан. В Санкт-Петербурге акцент сделан на модернизацию медицинских учреждений, внедрение цифровых технологий, а также развитие кадрового потенциала. Эти меры способствуют улучшению общих показателей здоровья населения, а также сокращению времени ожидания медицинской помощи.

🥃Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них — пресной На самом деле, жизнь без спиртного дает массу преимуществ👇 ✅Исчезнут проблемы со здоровьем: известно, что употребление алкоголя повышает риск более двухсот заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических. Вероятность их появления зависит от стажа и интенсивности приема алкоголя. ✅Вы будете с удовольствием смотреть на себя в зеркало: человека, недавно употребившего алкоголь, могут выдать отечность и нездоровый цвет лица, покраснения глаз и испарина на лбу. Печень — один из главных органов-мишеней алкоголя. Как только вы избавите печень от необходимости утилизировать алкоголь, она заработает в полную силу, что незамедлительно скажется на внешности. ✅У вас повысится работоспособность: отказавшись от алкогольных напитков, вы наконец начнете высыпаться, а значит, станете энергичнее. ✅У вас появится свободное время и свободные деньги: когда вы перестанете употреблять алкоголь, вы наконец сможете сделать то, что давно откладывали на потом. ✅У вас наладятся отношения с людьми… и сексуальная жизнь: отказ от алкоголя улучшит психическое самочувствие, нивелирует тревожные расстройства, что позитивно скажется на вашем настроении и на отношениях с людьми. 📞Если у вас или у вашего близкого развилась алкогольная зависимость, может понадобиться специализированная медицинская помощь и поддержка.Горячая линия при проблемах с зависимостями: 8 800 2000 200 — поговорите со специалистами, и вам обязательно помогут. Больше информации на www.takzdorovo.ru/

Вирусы гепатита представляют серьёзную угрозу для здоровья, вызывая разрушение клеток печени и нарушение её функций. Андрей Бережной, директор Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, рассказал, чем опасны вирусы и как предотвратить заражение 👇 Гепатит А ♦Опасность: печёночная кома, заболевания желчевыводящих путей, возможен летальный исход. 🔹Профилактика: мыть руки, кипятить воду, вакцинация. Гепатит В ♦Опасность: хроническая форма, цирроз, рак печени. 🔹Профилактика: вакцинация, консультация врача при наличии носителя в семье. Гепатит С ♦Опасность: длительное малосимптомное течение, цирроз, рак печени. 🔹Профилактика: избегать контакта с заражённой кровью, использовать презервативы. Гепатит D ♦Опасность: развивается только при наличии гепатита В, вызывает цирроз и рак печени. 🔹Профилактика: вакцинация против гепатита В. Гепатит Е ♦Опасность: особенно опасен для беременных, возможен летальный исход при тяжёлой форме. 🔹Профилактика: чистая вода, гигиена рук. ✅Три ключевых принципа профилактики — личная гигиена, вакцинация, сбалансированное питание, а также соблюдение простых правил безопасности помогут избежать заражения опасными вирусами гепатита и сохранить здоровье печени.

Печень – уникальный, жизненно важный и незаменимый орган человека. Ни один другой орган не обладает таким разнообразием функций и такой способностью к восстановлению. В Неделю профилактики заболеваний печени расскажем о некоторых фактах, о которых вы наверняка и не подозревали👇 🤕Печень способна продолжать выполнять свои функции, даже если «в живых» осталось лишь 30% ее клеток, а потом полностью восстановиться. Но если этот орган «выйдет из строя», то заменить его может только донорская печень, то есть необходима трансплантация печени. Искусственной печени не существует! 😒Печень является главным фильтром всего тела, потому что забирает всю грязь, которой мы дышим или которую мы едим. Если бы не эта функция, через два-три часа человек бы умер. ⚖В среднем печень человека весит примерно столько же, сколько и маленький чихуахуа, – до 1500 граммов. 🧽Если бы печень можно было пощупать, то она чувствовалась бы как эластичная. 🔥Печень – один из самых горячих органов в человеческом теле. 👨‍🦳Ресурса печени вполне хватило бы на триста лет жизни. Только у нее есть способность к восстановлению. 💃Печень никогда не болит, даже если находится в состоянии разложения. Природа устроила так, что в печени нет болевых рецепторов. Поэтому в принципе тяжело определить заболевание печени без прохождения специального осмотра. 🥃Печень способна безболезненно переработать 80 граммов чистого спирта в сутки у человека с массой тела примерно 80 кг. ❗Многообразие функций печени определяет ее важный статус в нашем организме. Зачастую лишь лабораторное обследование позволяет диагностировать то или иное заболевание печени, так как большинство хронических процессов, включая начальные стадии цирроза печени, бессимптомны. Именно поэтому так важно проходить регулярные профилактические осмотры.

Внимание, прямой эфир! A, B, C, D, E: медицинский алфавит или как не заразиться гепатитом? Какие существуют современные подходы к лечению и какой гепатит излечим? Чем опасно самолечение? В Неделю профилактики заболеваний печени на эти и другие вопросы в прямом эфире ответит главный врач Клинической инфекционной больницы имени С.П. Боткина, д.м.н, профессор Денис Александрович Гусев. Подключайтесь, задавайте вопросы в комментариях. Будет интересно! 30 июля, среда, в 15:00

⚡Детский травматизм: угроза в стенах родного дома Статистика говорит сама за себя: более половины всех детских травм происходят именно в домашних условиях. И это только официально зарегистрированные случаи – реальное число может быть значительно выше. ❗Главная причина бытовых травм – недостаточный контроль со стороны взрослых. 👨‍⚕Сергей Андреевич Лукьянов, врач-травматолог, ортопед и кандидат медицинских наук из НМИЦ детской травматологии и ортопедии им. Г.И. Турнера, поможет разобраться, как превратить дом из зоны риска в действительно безопасное пространство для ребенка >>>

Вирусный гепатит С часто протекает долго и с минимальными симптомами, что может затруднить его своевременную диагностику 📈Большинство людей даже не подозревают о своем заражении до тех пор, пока не появляются серьезные осложнения, такие как рак или цирроз печени. Около 20% пациентов с острым гепатитом С имеют шанс на полное выздоровление, но у 80% заболевание переходит в хроническую форму. 🧪Диагноз вирусного гепатита С не может быть поставлен только на основании наличия антител. Для этого необходимо провести анализ крови методом ПЦР, который определяет наличие РНК вируса в крови. ❗Никто не застрахован от гепатита С, поэтому регулярное тестирование, особенно в рамках диспансеризации, крайне важно.

Сегодня, 28 июля, отмечается Международный день борьбы с гепатитом. Дата выбрана не случайно: 28 июля – день рождения американского врача и ученого Баруха Самуэля Бламберга, который совершил одно из величайших открытий в области вирусного гепатита. В 1965 году Бламберг открыл вирус гепатита B, а позже разработал диагностический тест и вакцину против него. В 1976 году он получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине за открытия, касающиеся новых механизмов происхождения и распространения инфекционных заболеваний, а его работы легли в основу всемирной борьбы с гепатитом. Первоначально, с 2008 года, этот день отмечался 19 мая, но после смерти ученого в 2011 году Всемирная организация здравоохранения решила увековечить вклад Бламберга в науку и перенесла Международный день борьбы с гепатитом на 28 июля. В настоящее время для всего медицинского сообщества 28 июля — это не только дань уважения великому ученому, но и напоминание о необходимости продолжать борьбу с гепатитом. Последние годы работа медиков всего мира направлена на активизацию усилий по элиминации, т.е. полному устранению, гепатита к 2030 году, включая расширение тестирования, вакцинации (особенно новорожденных) и лечения. Фото : Public Domain

Печень — жизненно важный орган, выполняющий более 20 миллионов биохимических процессов каждую минуту. Она отвечает за пищеварение, обмен веществ, детоксикацию организма и выработку ферментов. Печень выполняет множество функций в организме⬇️ 🔹она обрабатывает около 1,5 литров крови в минуту и отвечает за фильтрацию токсинов и отходов 🔹печень играет важную роль в обмене веществ и взаимодействует с поджелудочной железой и желчным пузырем 🔹это самый крупный внутренний орган человека, он весит около 1,5 кг и занимает около 1/40 от общего веса тела 🔹печень хранит важные витамины, такие как A, D, E, K и B12, а также железо и медь 🔹печень может восстанавливаться даже после значительных повреждений. ✅Лечение заболеваний печени зависит от их причины и степени тяжести. Но соблюдение элементарных правил профилактики поможет уменьшить риск развития заболеваний или избежать опасных осложнений. Вся необходимая информация в наших карточках >>>

🇷🇺Флоту России — слава! Сегодня Санкт-Петербург и вся страна отмечают День Военно-морского флота. Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики присоединяется к поздравлениям тем, кто выбрал своим призванием обеспечение безопасности морских границ нашей Родины, — морякам всех поколений. Всему личному составу и гражданскому персоналу желаем успехов в ратном труде на благо и во славу Отечества. 🇷🇺С праздником!

⚡Миллионы людей по всему миру страдают от заболеваний мозга, что заметно снижает качество жизни. Одно из них — инсульт. Вовремя оказанная помощь при инсульте критически важна для спасения жизни и восстановления здоровья пациента. ⌛Врачи располагают всего 3–6 часами для оказания эффективной помощи, и именно в этот период лечение может привести к наилучшим результатам. Бездействие может вызвать тяжелые последствия. ❗Знание симптомов инсульта и способность их распознавать позволяют окружающим действовать быстро, что может спасти жизнь человека.

😑Малина: не просто вкусно, но и ОЧЕНЬ полезно! Привет, любители летних ягод! 🌞 Сезон малины в разгаре, и #Роспотребнадзор_напоминает: эта ароматная красавица – настоящий кладезь здоровья! Знакомые всем сорта – Новость Кузьмина, Награда, Рубин, Усанка, Прогресс – дарят нам не только потрясающий вкус, но и массу полезных веществ. Садовая малина богата: 🔜 Сахарами (до 9%) 🔜 Органическими кислотами (около 2%) 🔜 Пектиновыми веществами 🔜 Целой россыпью витаминов: С, В1, В2, В6, РР, Е, каротин (провитамин А) Знаем-знаем про варенье! Да, малиновое варенье – первое, что вспоминается при простуде. Но польза ягоды гораздо шире! Чем еще удивит малина? 🧠Улучшает работу мозга: Антиоксиданты помогают сохранить память с возрастом и даже способствуют росту новых нервных клеток! 🩸Помогает контролировать сахар в крови: Пищевые волокна и полифенолы сглаживают скачки уровня глюкозы. ❤️Заботится о сердце: Регулярное умеренное употребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает тромбообразование и помогает нормализовать давление. ⚖️Поддерживает здоровый вес: Исследования (в т.ч. на животных) показывают, что кетоны малины могут способствовать снижению набора лишнего веса при высококалорийном питании. 🦵Борется с воспалениями (в т.ч. артритом): Экстракты малины доказали свою эффективность в снижении риска развития артрита. ✨Защищает кожу от старения: Витамин С борется со свободными радикалами, стимулирует выработку коллагена и нейтрализует вредное воздействие солнца. #Роспотребнадзор_рекомендует: как выбрать лучшую малину? ✔️Упаковка: Отдавайте предпочтение контейнерам из дышащих материалов – картона или деревянной щепы. Обязательна перфорация для доступа воздуха! ✔️Проверка: Легко встряхните коробочку. Ягоды должны быть сухими и свободно перемещаться внутри. Если они слиплись или мокрые – откажитесь от покупки. ✔️Внешний вид: Ягоды должны быть: 🟣Чистыми и свежими 🟣Однородного цвета и размера (один сорт) 🟣Съемной зрелости (спелые, но не перезревшие) 🟣Без повреждений, вмятин, признаков плесени или гнили. ✔️Хранение: Малина – ягода нежная! Съешьте ее как можно скорее после покупки, храните в холодильнике очень недолго. ✔️Гигиена: Перед употреблением обязательно тщательно промойте ягоды под проточной водой! 📌Важно! При наличии хронических заболеваний или аллергии проконсультируйтесь с врачом. 😑Ловите момент, наслаждайтесь вкусом и пользой малины! Будьте здоровы! #Малина#ЗдоровоеПитаниеРФ#ЛетоЯгоды#ПользаМалины#СоветыПокупателю #Санпросвет#ВсемСанПросвет #РоспотребнадзорПетербургЛенобласть @rospotrebnadzor_spb