ГЦМП СПб

❤️ Неделя борьбы с инсультом: время подумать о самом важном Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в современном мире. Каждый день простые привычки могут спасать жизни — правильное питание, движение, полноценный сон и отказ от вредных привычек. В рамках недели профилактики инсульта Музей гигиены Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики проводит тематическии экскурсии «Инсульт: факторы риска здоровья. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний». Подробнее о важном — в нашем видео! Видео: Дмитрий Филимонов / Никита Пешин Подписаться на Петербургский дневник в MAX

💪Активное долголетие — это просто! Знаете ли вы, что в Петербурге работает более 1000 кружков и секций для людей пенсионного возраста? Узнать о них можно в мини-приложении Я здесь живу в ВКонтакте. В приложении создан специальный сервис «Серебряный возраст» vk.com/mesto#pensioners – ваш персональный гид по активной жизни в городе. В нём собраны: 🧶Кружки и секции — от рукоделия до компьютерной грамотности; 🗣Афиша событий — концерты, выставки, лекции рядом с домом; ⚽ Спорт — йога, скандинавская ходьба, танцы и многое другое; 📝Полезная информация — о льготах, выплатах и мерах поддержки. Как подобрать досуг: 1. Откройте мини-приложение «Я здесь живу». 2. Укажите адрес вашего дома в разделе «Профиль». 3. Перейдите в сервис «Серебряный возраст» и выбирайте, что по душе! 📌Мини-приложение «Я здесь живу» — это часть приоритетного проекта Губернатора Санкт-Петербурга «Забота о людях серебряного возраста». Мы создаем условия для того, чтобы каждый петербуржец мог жить активно и интересно в любом возрасте! Попробуйте сами: vk.com/mesto#pensioners.

В рамках недели профилактики инсульта Музей гигиены Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики проводит тематическии экскурсии «Инсульт: факторы риска здоровья. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний» Сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности в современном мире. Правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность, соблюдение режима дня и положительные эмоции помогут избежать инсульта и продлить жизнь. Измерить давление, узнать об основных признаках инсульта и как оказать первую помощь – этому и многому другому научат в Музее гигиены. 📽Репортаж корреспондентов ТВ «Санкт-Петербург» https://vkvideo.ru/video-216036825_456249692

✅Уважаемые посетители, обращаем ваше внимание на режим работы в выходные и праздничные дни 🏥Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики: 🔹1 ноября - с 8:45 до 17:15 🔹2, 3 и 4 ноября — выходные дни 🧼Музей гигиены: 🔹1 ноября - с 10:00 до 18:00 🔹2, 3 и 4 ноября - выходные дни 📚Медицинская библиотека СПб ГКУЗ ГЦОЗиМП: 🔹1 ноября - с 11:00 до 18:00 🔹2, 3 и 4 ноября - выходные дни С 5 ноября ГЦОЗиМП, Музей гигиены и Медицинская библиотека работают в обычном режиме.

Рак молочной железы считается одним из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин. Риск заболеть им особенно увеличивается после 40-ка лет. К провоцирующим фактором относятся ожирение, употребление алкоголя, радиационное воздействие, курение, длительное применение гормональных контрацептивов и гормональная терапия в период постменопаузы, семейный онкологический анамнез и мутации ряда генов. Специалисты рекомендуют регулярно проводить самообследование молочных желез. При появлении любых беспокоящих женщину симптомов в области молочных желез необходимо немедленно обратиться к врачу-гинекологу. Женщинам старше 40-ка лет в профилактических целях необходимо проходить маммографию. Маммографический скрининг позволяет выявить новообразование на ранних стадиях, до появления первых симптомов. При раннем выявлении рака молочной железы стойкая ремиссия заболевания достигается в большинстве случаев. Больше информации на www.takzdorovo.ru

Пока вы завтракали или спускались в метро, мы уже проинформировали горожан о профилактике инсульта👆

В Санкт‑Петербурге стартовал XVIII Международный форум «Старшее поколение». Мероприятие пройдёт в КВЦ «Экспофорум» и продлится до 1 ноября. ✅Посетителей ждёт бесплатная медицинская диагностика. Все гости могут пройти биоимпедансный анализ состава тела — современное исследование, позволяющее оценить состояние здоровья. ✅Работает «Площадка экспресс‑тестирования здоровья». Здесь каждый сможет: - получить консультации врачей‑специалистов (окулистов, терапевтов, неврологов, кардиологов и др.) - сделать вакцинацию от гриппа - выполнить флюорографию. Форум — это уникальная возможность не только позаботиться о своём здоровье, но и узнать о действующих мерах социальной поддержки для старшего поколения. Ждём вас на форуме! Подробная программа мероприятия доступна на официальном сайте: zabota.expoforum.ru/ru/

Охрана психического здоровья женщины в ситуации репродуктивного выбора, профилактика абортов 28 октября в Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики для врачей акушеров-гинекологов, медицинских психологов, акушерок женских консультаций и родильных домов состоялась конференция «Охрана психического здоровья женщины в ситуации репродуктивного выбора, профилактика абортов. Организация «Школы для беременных» в женской консультации». Модераторами выступили Заозерский Юрий Александрович, врач-методист отдела организации медицинской профилактики матерям и детям СПб ГКУЗ «Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики» (ГЦОЗиМП) и Исаева Елена Рудольфовна, д.пс.н., главный внештатный специалист по медицинской психологии Комитета по здравоохранению. С приветственным словом к участникам конференции обратилась заместитель директора ГЦОЗиМП Винтухова Людмила Васильевна, которая сообщила о Национальных проектах, в которых нашли отражение эти направления, а также напомнила о многолетней деятельности и вкладе ГЦОЗиМП в работу по охране репродуктивного здоровья женщины и профилактику прерывания беременности. Шатилова Валентина Владимировна, заведующая 1-го акушерско-гинекологического отделения женской консультации №12 рассказала об организации и программе Школы контрацепции и об участии медицинского психолога в работе с беременными женщинами. Об организации психологической помощи беременным женщинам в ситуации репродуктивного выбора и трудной жизненной ситуации шла речь в выступлении Ефременко Ильи Олеговича, медицинского психолога Женской консультации №9. Лектор рассказал об этапах помощи (информирование, скрининг, дополнительная диагностика, клиническое интервью, консилиум, поддержка семьи, маршрутизация), о группах риска, об инструментах диагностики и критериях эффективности программы помощи. Как медицинскому психологу и священнику найти общий язык в работе с беременными женщинами в ситуации репродуктивного выбора и трудной жизненной ситуации? На этот вопрос отвечали Стрельникова Елизавета Валериевна, медицинский психолог Женской консультации №16 и Сергеев Алексей Владимирович, священник, иерей Орденского Андреевского собора. Елизавета Валериевна рассказала о том, как Школа родительства «Василиса» Женской консультации организует работу с беременными женщинами и сотрудничает с Андреевским собором РПЦ. Отец Алексей рассказал про соглашение о сотрудничестве Санкт-Петербургской Епархии РПЦ с медицинскими организациями города и успешных формах работы. Яковлева Светлана Константиновна, врач-акушер-гинеколог Женской консультации №40, рассказала об организации «Школы беременных» и представила два лайфхака: «Купание новорожденных без слез» и «Проблемы с тазом и послеродовая депрессия». Смирнова Дарья Валерьевна, медицинский психолог Женской консультации №40 поделилась опытом работы с беременными женщинами в ситуации репродуктивного выбора. Подробно рассказала о том, как проходят консультации, какие вопросы обсуждаются. С докладом «Комплексное сопровождение беременной женщины в ситуации репродуктивного выбора в работе врача акушера-гинеколога и медицинского психолога в структуре женской консультации» выступили Булахтина Ирина Петровна, врач акушер-гинеколог и Дорошенко Маргарита Александровна, медицинский психолог Женской консультации Родильного дома №16. В заключении Заозерский Юрий Александрович дал высокую оценку организации психологической помощи беременным женщинам, организованной в женских консультациях Санкт-Петербурга, что позволило за прошедшие 9 месяцев 2025 года сохранить беременность у 589 женщин, отказавшихся от прерывания беременности и вставших на учет по беременности.

«Старшее поколение» ждет гостей с 30 октября по 1 ноября в Экспофоруме в павильоне H! Форум «Старшее поколение» — это настоящий праздник, посвященный активному времяпрепровождению для людей старшего поколения 🎊 Их энергия, богатый опыт и удивительные способности вызывают искреннее восхищение и служат источником вдохновения ✨ Фестиваль «Серебряный возраст» предложит насыщенную программу, включающую танцевальные 🪩 и вокальные выступления🎤, спортивные занятия и интеллектуальные конкурсы, более 60 мастер-классов по декоративно-прикладному творчеству. Одним из ярких событий станет танцевальный 💃🏽 марафон «Танцуй, Петербург!». В рамках спортивной программы будет организован Турнир «Санкт-Петербургская грация», посвященный оздоровительным практикам 💪🏽 Для самых любознательных участников подготовлен КВИЗ, посвящённый Году защитника Отечества и 80-летию Великой Победы, интеллектуальный турнир «Что? Где? Когда?» и серия познавательных лекций, игр и занятий☝🏼 На площадке Форума пройдут лекции по финансовой безопасности, призванные предупредить случаи телефонного мошенничества в отношении граждан пожилого возраста и помочь защититься от уловок злоумышленников❗️ 🚑Традиционно будет «Площадка экспресс-тестирования здоровья», где можно пройти бесплатное обследование и получить консультации специалистов, например окулистов, терапевтов, неврологов и кардиологов, а также сделать вакцинацию от гриппа и флюорографию. ✅В рамках работы Форума, приглашаем посетителей получить абсолютно бесплатно консультацию врачей-специалистов и пройти диагностику - сделать биоимпедансный анализ состава тела. В ходе Форума «Старшее поколение» пройдет Ярмарка вакансий, ориентированная на граждан предпенсионного и пенсионного возраста. Подробная программа на сайте zabota.expoforum.ru/ru/

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом ⚡Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого участок головного мозга утрачивает свои функции вследствие тромбоза кровоснабжающей его артерии либо кровоизлияния в эту зону. ❗При инсульте симптомы развиваются внезапно, часто на фоне полного благополучия либо же после физической перегрузки, гипертонического криза и т.д. Самые частые симптомы — слабость и исчезновение чувствительности в руке и/или ноге, появление асимметрии лица, нарушение произношения и понимания слов и простых предложений, нарушение координации движений, потеря сознания с ослаблением движений в руке и ноге с одной стороны тела, внезапная и очень интенсивная головная боль без объективных причин. 🚑Если вы заметили у себя или близкого человека любой из этих признаков, немедленно вызывайте скорую помощь. До приезда скорой помощи человеку нужно обеспечить полный покой, приток свежего воздуха, не давать никаких лекарств и не кормить. Попросите соседей встретить «скорую» (были случаи, когда бригада не могла подъехать к дому из-за шлагбаума или неправильно продиктованного адреса). Отвечайте на вопросы медиков четко и быстро, заранее приготовьте документы больного (паспорт, страховой полис, СНИЛС) — это поможет больному быстрее попасть в стационар и получить помощь. Последствия инсульта непредсказуемы. Не нужно думать, что все пройдет само собой — это самая большая ошибка, которая может стоить жизни.

«Территория здоровья» в ТРК «ПИК» Приглашаем жителей и гостей Санкт-Петербурга принять участие в социально-просветительском медицинском проекте «Территория здоровья». Дата проведения: 28 октября 2025 года Время работы: с 14:00 до 20:00 Место: ТРК «ПИК», Санкт-Петербург, ул. Ефимова, 2 (1 этаж, холл) ✅На «Территории здоровья» Вы можете бесплатно пройти осмотр и получить консультации врачей-специалистов: - онколога – с последующим направлением на маммографию - измерить рост, вес, индекс массы тела (ИМТ) и риск развития ожирения - измерить силу кисти с помощью кистевого динамометра - оценить основные параметры состава тела: количество жировой ткани и мышечной массы, распределение жидкости в организме, метаболические показатели здоровья (биоимпедансометрия) ✅В мероприятии примут участие представители «Фонда доноров» МОБО «Национальный Центр социальной помощи», расскажут о донорстве костного мозга, как вступить в регистр доноров. ✅Желающие могут вакцинироваться против гриппа и пневмококковой инфекции, с собой необходимо иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС. Ждём вас в ТРК «ПИК»!

⚡Инсульт — это серьезное испытание для миллионов людей. Каждый год в мире регистрируется около 12,2 миллиона новых случаев, и более 101 миллиона человек живут с последствиями инсульта. 💬По словам главного невролога комитета по здравоохранению Петербурга Игоря Вознюка, за последние годы доля пожилых людей с инсультом заметно выросла. Более половины из них страдают от нарушений сердечного ритма, сахарного диабета или атеросклероза. Более 70% перенесли инсульт из-за высокого артериального давления. ✅Чтобы предотвратить инсульт, важно помнить о простых, но эффективных мерах👇 - Следите за артериальным давлением и уровнем сахара в крови - Откажитесь от курения и ограничьте алкоголь - Ешьте больше овощей, фруктов и рыбы, меньше соли и насыщенных жиров - Регулярно занимайтесь физической активностью, достаточно гуляйте - Практикуйте методы релаксации и высыпайтесь - Своевременно проходите обследования для выявления заболеваний, повышающих риск инсульта Оцените свои риски и примите меры для их снижения. Ваше здоровье в ваших руках! Подробнее в карточках >>>