TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Angel Stories - Wellness Community avatar

TGINSIGHT CHAT

Angel Stories - Wellness Community

@alinatutkova

Здоровье и фитнес

Канал ведёт Алина Тютькова, сооснователь и бренд-шеф международной сети wellness-кафе Angel Cakes, предприниматель и мама троих детей. Канал кафе: @cakeyouhappy Membership wellness club https://t.me/angelwellness_bot

Подписчики4,780Текущее число подписчиков
Постов1,002Проиндексировано постов
Охват43,010Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 30 из 84 · 1,002 постов

Опубликован 11 июл.

Завтра суббота и у меня точно будут домашние панкейки о которых я давно мечтаю, но Сеголня дисциплинированный завтрак в лучших традициях заботы о себе и поддержания ресурса 🤍

2,060 views

Опубликован 10 июл.

Забота о себе через еду - это самое простое, что вы можете начать делать уже сегодня, уже сейчас!

2,090 views

Опубликован 3 июл.

Честный маркетинг глазами экспертов Контента – больше, внимания – меньше. Люди покупают у людей, а бренды выживают за счёт смысла, визуала и честной коммуникации. В пятом выпуске рубрики «Маркетинг от первого лица» – пять экспертов, которые не копипастят тренды, а создают идентичность брендов с нуля и превращают это в деньги. • Татьяна Аристова – как креатив и ценности формируют бренд • Мария Комадей – зачем бизнесу смысловое ядро • Елена Виноградова – где в fashion-сегменте конверсии • Алина Туткова – масштабирование бизнеса без потери ДНК • Евгений Курбангалиев – эффективные бизнес-решения и инструменты маркетинга 📌 Если пропустили предыдущие серии интервью, то загляните обязательно.

3,730 views

Опубликован 3 июл.

Небольшое интервью со мной можно прочесть по ссылке ❤️❤️❤️

2,680 views

Опубликован 24 июн.

4,030 views

Опубликован 24 июн.

Привет, ребят. Ищу в команду тик токеров, классных молодых и шарящих в трендах Писать нам сюда https://hq.angelcakes.world/open-positions/tiktok-creator

3,730 views

Опубликован 21 июн.

Всем привет! Если вы в Дубае и планируете свой досуг у меня дня вас классная новость. Sage делают однодневный ретрит с полноценной насыщенной программой и полным релаксом. Однодневный ретрит в стенах Sage. Никуда не нужно ехать, но атмосфера как на йога-ретрите. Целый день только для себя, чтобы перезагрузиться и отдохнуть. Включены три практики: активная виньяса, handstand воркшоп, а так же заземляющая йога нидра + дыхательная практика. Так же в программе контрастная терапия с погружениями в купель с проводником, какао-церемония и skincare talk с экспертом. И возможности апгрейда экспириенса с помощью массажа по специальной цене только для участников ретрита. До 22 июня - 1000 AED, все включено. Запись через директ: @sagereception или в инстаграм

5,150 views

Опубликован 20 июн.

Завтра международный день йоги и я очень счастлива, что когда то йога пришла в мою жизнь. Отмечать начали уже Сегодня, совместно с брендом UNDER ARMOUR и NAMSHI. Был жгучий йога класс под звездным небом и неоновыми лучами, тичер Адель огонь ❤️‍🔥

3,890 views

Опубликован 19 июн.

3,260 views

Опубликован 18 июн.

Новые десерты и бранчи в Ангелах с сегодняшнего дня! 💚 Как обычно в наших традициях с заботой о вас и вашем здоровье, микробиоме и чистом вкусе 🤍

3,380 views

Опубликован 13 июн.

Здоровое Питание и образ жизни только кажутся чем-то сложным. По сути нужно сделать самый важный первый шаг - полюбить себя! Остальное уже притянется 💚🥬

4,140 views

Опубликован 11 июн.

Ребята, ловите классный рецепт великолепного смузи 🤍 25 гр порция протеина, минимальное количество сахара и много клетчатки 💚 200 мл холодной воды ✨ 1 скуп качественного шоколадного протеина ✨ 1 ч.л. семян конопли ✨ 1 ч.л. порошка рейши ✨ Горсть черники или голубики ✨ 4 кубика льда ✨ 1 скуп fulvic & humic минералов В блендер — и до кремовой текстуры. Этот смузи даёт не только энергию, но и опору: белок — для мышц, рейши — для баланса, минералы — для восстановления. Минимум сахара. Максимум пользы.

4,870 views
12•••5•••10•••15•••20•••25•••2829303132•••35•••40•••45•••50•••55•••60•••65•••70•••75•••80•••8384