Екатерина Калёнова 💢Психология без пудры

Я уверена, что вы все смотрели сериал «Секс в большом городе» Хотя бы одну серию.

Салют. Развод — это не конец. Это тот самый момент, когда жизнь поджигает тебе пятки, и ты наконец начинаешь двигаться. Да, больно. Да, хочется лечь и умереть. Но в этот момент у тебя появляется то самое топливо, которого раньше не хватало. И я бы честно сделала так же, как говорю в видео, посмотрите. Потому что в таких ситуациях мы лучше всего понимаем, чего мы стоим. И лучше всего растём. Развод — лучший старт, если вы готовы его использовать. И вы точно сможете.

Вы ловите себя на том, что снова себя ругаете? За любое слово, за любую ошибку, просто потому что «надо быть лучше». А ведь можно по-взрослому сказать себе: «Стоп. Я живу, я стараюсь. А анализировать — это работа моего внутреннего критика. Пусть каждый делает своё». И вот в этот момент вы перестаёте себя давить. Появляется спокойное, взрослое отношение к себе — без войны внутри. Пользуйтесь 😉

Научиться признавать свою слабость — это и есть взрослая сила. Салют. Не вот эта поза «я все сама вывезу», от которой вы потом валитесь без дыхания. А честное: «я не всемогущая и мне не надо быть богом». Когда вы впервые позволяете себе это сказать, внутри наступает тишина. Не капитуляция, а освобождение. Именно с этого момента появляется ваша настоящая опора: там, где вы перестаёте спасать всех подряд, рвать себя на флажки, и спокойно признаёте — есть вещи, на которые я не влияю. Я не обязана. Я не должна. Я просто человек. И вот в этот момент вы становитесь сильнее, чем когда бы то ни было.

А еще у нас сегодня 13-ая годовщина со дня знакомства. 🩷

Вам милоты в ленту ♥️

Девчата! Поздравляю всех мам с Днём матери! Здоровья всем и улыбок ♥️

Когда вы вокруг себя всё сжимаете в кулак, как будто мир сейчас рассыплется — это не сила, это усталость. Контроль — это не ваша суперсила, это ваша тревога, переодетая в строгую учительницу. И знаете, с чего можно начать возвращать себе себя? Не с «отпустить всё» — это всегда звучит как издевательство. А с малого. Отпустить хотя бы дыхание. Почувствовать, как воздух входит и выходит, без вашего разрешения, без отчёта, без галочки «выполнено». Там, где вы разрешаете себе выдохнуть, туда и приходит доверие. Постепенно, по-человечески.

Друзья! Очень много желающих прийти на консультацию «Код уникальности». Мест сейчас нет. Но мне хотелось бы сейчас обратиться к тем, кто её уже прошел Поскольку ничего нет более ценного и убедительного, чем отзыв человека, который попробовал какой-то продукт или услугу. В этой связи у меня просьба Если вы были на этой консультации, расскажите о своих впечатлениях, пожалуйста. Для команды и меня это очень важно. 👉🏻💯 Но не менее важно для людей, которые пока находятся в раздумьях. Поэтому ваше мнение из первых рук будет самым ценным и убедительным. Благодарю каждую из вас за потраченное время на написание отзыва. Я очень это ценю Хорошего вечера🌸

⭕️⭕️⭕️ Смотря как говорит. Одно дело говорит такую фразу и демонстрировать ярость. А другое дело произносить эту фразу и приобнимать за плечи и смеяться. Это разные вещи Задайте себе вопрос? Чего я хочу? Вы сейчас хотите через меня подтвердить свою правоту чтобы что?

✅✅✅ Анастасия Иванова Александр Лим Илья Булыгин Но Саша Лим это однозначно любовь моего сердца🩷

😚🤭😴😪🤭🤥🫥 🤭🫥😚🥸🫥✨✨✨ Отвечаю на ваши вопросы 🌸 Можно задавать через бот максимум 10 строк Больше 10 - пропускаю вопрос @EK_voprosy_bot👈👈👈