One Day

Совет на все времена 🔥

Via@ivksound_bot

Вот за что люблю ночные перелёты

Полетаем

Фоточки ещё подоспели 🔥

Давай посчитаем время ♾ В неделе 168 часов. 🔂 Из них на сон сразу уходит 7х7=49 👌 На приёмы пищи 0.5х3х7=10.5 👌 На гигиену 0.5х3х7=10.5 👌 На перемещения в среднем 1х7=7 👌 Работа 5/2 9х5=45 👌 Тренировки 1х7=7 👌 Итого остаётся 39 часов при идеальном стечении обстоятельств. В которые хотелось бы успеть и почитать, и погулять, и с друзьями увидеться, и своими проектами позаниматься. Наверное ещё выбраться в заведения или с девушкой "фильм посмотреть". Теперь посмотри "Расценки" На эти желания: Вести проект 2х7=14 🌟 Чтение 0.5х7=3.5 🌟 Увидеться с друзьями 3часа 🌟 Посмотреть фильм 2 часа 🌟 Сходить в клуб 7 часов 🌟 Посмотреть сезон сериала 10 часов 🌟 Пешая прогулка 2 часа 🌟 Пройти курс и получить новые навыки 0.5х7=3.5 🌟 Сходить в театр 3 часа 🌟 Водные процедуры 3 часа 🌟 Дополни дальше сам И смотри, есть занятия которые как белки в питании — они занимают мало времени и несут много пользы А есть те, которые похожи на быстрые углеводы и занимают много времени в тоже время не дают ни чего в замен.

1️⃣

. 🫤

И немного фоточек с сегодняшнего дня 🔥

И тут красиво 🔥🔥🔥

​​История 2х летней давности. И вообще с чего всё началось. Почему я стал проживать каждый день как свой лучший день. Тогда я только восстановился на работе после армии. Считайте классическая история: ни гроша на кармане, приходится жить с семьёй, тело снова расплылось вернувшись к привычной еде. Из ценного только мой упёртый характер и вечное чувство голода. И логично, что я пошёл в бассейн, чтобы вернуть тонус. А ещё на работе пропадал больше, чем нужно, чтобы баланс позволял организовывать более комфортно свою жизнь. Общался с друзьями когда было время, чтобы вернуть все связи в городе. Иными словами делал всё, что в русском языке называется "пытался встать на ноги". Не забывал проводить время и с девушкой. И мне прилетает претензия: "Гриш, ты много времени где-то пропадаешь, постоянно работаешь. Ты что в клуб саморазвивающихся людей записался?" и логично после этой фразы начинается сбор моих вещей и далее по тексту. Так вот ставка на этот клуб сделала своё дело! Даже если сравнивать чисто по телу. Теперь Я в тонусе, эмоционально стабилен, тепло одет. Но всё ещё голоден. Ибо достигнуты только промежуточные цели. Я поднялся на ступеньку, но лестница не пройдена. А дальше ступеньки выше, не забудь их посчитать.