Кто тут главный?!

5 препятствий на пути к цели, которые выдумывает наш мозг💥 Сбои в мышлении образуют барьеры, а в итоге мы тормозим, начинаем плыть по течению и даже отступать. Эти барьеры превращают мотивацию в остановку, результативность — в имитацию деятельности, а мечты — в зелёную тоску. Наши действия становятся бесцельными, неэффективными и не ведут к успеху. Ниже предлагаю посмотреть на самые частые препятствия, которые встречаются при работе в коучинге: 1️⃣ Сомнения в себе Недостаток уверенности, чувство незащищённости, застенчивость, низкая самооценка, нехватка веры в свои силы и так далее. Когда не ясно, что делать, становится страшно. Испуг блокирует действие и внушает чувство уязвимости. Человек начинает сомневаться в собственных способностях, сообразительности, силе, успешности. Внимание переключается с того, что надо сделать, на самозащиту, и это приводит в тупик. 2️⃣ Прокрастинация Основной ингредиент успеха — действие. Без него не достичь желаемого. Поскольку прокрастинация приводит к задержкам, поддаваться ей — то же самое, что вообще ничего не делать. 3️⃣ Многозадачность Она мешает сосредоточиться, довести начатое до конца, вызывает беспокойство и усталость, постоянное ощущение спешки. Пришло время разрушить миф о многозадачности. Это невозможность сосредоточиться на чём-то одном. Это рассеянность, перегрузка и проблемы с определением приоритетов в конкретный момент. 4️⃣ Негибкость Сопротивление переменам, сопротивление новому, сопротивление прогрессу. Человек продолжает поступать и думать как раньше, хотя условия стали другими и прежние методы уже не работают. 5️⃣ Перфекционизм Стремиться к совершенству кажется чем-то нужным и возвышенным. Но «идеал» очень сложно сформулировать и измерить, поэтому цель перфекциониста ускользающая и абстрактная. А что мешает вам достичь желаемого? #мозг

Посмотрела сериал «Медиатор». Зацепило название. Стараюсь смотреть все видео, фильмы и любой материал по теме переговоров, коммуникации и урегулирования конфликтов. А что про сериал… В самом сериале Андрея называют медиатором, но он то выполняет функцию переговорщика, переубеждая захватившего заложников парня или девушку-самоубийцу (при том, достаточно посредственно, «не верю!»- сказал бы Станиславский) то выполняет коммерческие заказы, склоняя человека к принятию того решения, которое нужно заказчику. Или же он манипулирует девушкой, "открывая" ей глаза на то, как неправильно она живет. При том весь сериал похож на какой-то сюр. Андрей Павлов, который обязан обладать эмоциональным интеллектом и четко считывать чужие состояния и видеть якори в поведении людей, в упор не замечает, кто ему врет. Ну и профессия медиатора - опошлена, на мой взгляд. Кто смотрел? Что думаете?

Какие пункты можно включать в партнёрское соглашение? Возможно, вы удивитесь, но в партнёрское соглашение можно включать любые условия, которые важны для партнёров. И это одно из главных его преимуществ. Для примера приведу несколько нестандартных пунктов. Все они реальны и взяты из разных документов на условиях анонимности. ⏺️“Партнёры при вступлении в партнёрство заключают брачные договоры со своими супругами”. Этим пунктом участники тандема обезопасили друг друга от рисков, возможных в случае развода и раздела имущества. ⏺️“Партнёры каждые полгода в течение первых 2 лет проводят пересмотр соглашения и сверяются по ценностям и целям”. Участникам было важно, обезопасить себя от возможных конфликтов и недопонимания, для этого в профилактических целях решили заранее прописать о намерение сверяться с друг другом. ⏺️“Партнёры обязуются иметь обязательный выходной 1 раз в неделю, при не исполнение- штраф в размере 50000”. Таким образом участники партнёрства оградили себя от выгорания и обеспечили себе право на отдых от бизнеса. А какие пункты в соглашение с партнёром хотели бы включить вы?⬇️ #партнерство

🧳 Партнерское соглашение: что это и как это поможет бизнесу Партнерство одно из ключевых инструментов создания большого бизнеса или проекта. Согласно исследованию Центра изучения предпринимательства Университета Маркетта из ежегодного рейтинга самых успешных и самых быстрорастущих компаний ( 2 разных рейтинга) журнала Ink, в 94 % компаний имеется 2 и более основателей. К сожалению, часто данный формат недооценивается, ведь вокруг этого формата столько много нюансов и мифов. А если еще у вас уже был неудачный опыт.. Но ключевой секрет в том, чтобы на старте создать четкие правила. И тут на помощь приходит партнерское соглашение. Самое главное, что нужно понять, это не юридический документ. Это сутевой (смысловой договор). Его главная задача внести ясность в то, как партнеры будут взаимодействовать, распределять деньги, роли, функции, как они будут выходить из партнерства, какое у них виденье будущего и цели. Благодаря партнерскому соглашению, появляется ясность- что есть наше партнерство. Появляется открытый диалог и понимание действий друг друга. Знают свои теневые аспекты личности и их влияние на отношения. Партнеры начинают действовать согласовано и точно знают, как договариваться, передоговариваться и работать в унисон. #партнерство#соглашение

"В поисках Глубин: Инсайты моего Кастдева" За последние две недели я провела 17 глубинных интервью с предпринимателями, чьи компании имеют обороты от 8 миллионов до 3 миллиардов в год. Эти беседы, длительностью от 15 минут до полутора часов, помогли мне понять главные вызовы, стоящие перед бизнесом в сферах IT, маркетинга и консалтинга. Кастдевы еще не закончены, но пока промежуточные выводы таковы: компании с оборотом до 50 миллионов в год сконцентрированы на построении фундамента своего бизнеса, уделяя внимание основам - отделу продаж, маркетингу и финансам. Однако, по мере роста, руководители осознают, что ключ к дальнейшему успеху и масштабированию напрямую зависит от того, на сколько сам лидер готов меняться и расти. Как показало мое исследование, почти все предприниматели регулярно работают над самопониманием и жизненным балансом. И привлекают для этого людей помогающих профессий. Слова коуч, ментор, психолог и бизнес-тренер их не пугает и является такой же частью их жизни, как поход к зубному. Преодолев барьер в 100 миллионов, владельцы начинают задумываться о внешних консультантах для команды, о миссии бизнеса и об отношениях с партнерами. Все предприниматели, чьи бизнесы превышали этот порог, отметили важность партнерского соглашения с бизнес- партнерами. Это помогает сохранить прозрачность отношений, защищая их интересы и обеспечивая справедливое распределение выгод и рисков, а так же помогает делать их бизнесы успешными и процветающими. Если хотите продолжения, не забывайте ставить🔥 #партнерство#кейс#соглашение

#анализпартнерства#соглашение#партнерство

#анализпартнерства#партнерство#польза#гайд

Как и обещала, сегодня пишу о том, как не застревать в проблеме: Самое ценное, что есть у нас, помимо дара самой жизни - это наш опыт. Наш личный опыт. Это наше истинное богатство. Всё, что, осознав, мы не меняем - мы выбирам… Чтобы не впадать в анабиоз и продолжать двигаться в любой сфере, будь то бизнес, здоровье, отношения и тд очень важно помнить 3 основополагающих элемента любого Пути, которые помогают ориентироваться в пространстве: 1. Где я? Что я чувствую, что я ощущаю, о чем я думаю, что я имею? 2. Как я «здесь» оказался? Какие мои действия, поступки, чувства, ощущения, мысли привели меня «сюда», к «этому»? 3. «Куда» я хочу попасть? Чего я хочу? Что я могу сделать, чтобы «туда» прийти? Чего мне не хватает? Что мне мешает? Что мне поможет в этом? #практика