MakeRight

Быть собой — значит постоянно галлюцинировать. Недавно на русском вышла книга профессора когнитивных и вычислительных нейронаук Анила Сета «Быть собой». Это действительно редкий случай — книга о природе сознания стала бестселлером, у нее более 1000 отзывов на Amazon, что невероятный результат для книги по теме, которая долгое время интересовала лишь философов, но никак не широкую аудиторию. Это отсутствие интереса кажется странным — ведь что для нас может быть интереснее нас самих? Наука о сознании связана со всеми сторонами нашей жизни, она говорит о том, что значит быть собой. И книга Анила Сета — прекрасное введение в науку о нас самих, ее должен прочесть каждый человек, считающий себя образованным. Более того, когда вы начнете погружаться в тему сознания, даже скандинавские детективы станут казаться вам скучными и плоскими. Вот несколько идей книги: 📚 Все мы постоянно галлюцинируем, весь наш перцептивный опыт — это нейронная фантазия, которая остается связанной с миром посредством непрерывного создания и переделки перцептивных предположений. Когда мы согласны с нашими галлюцинациями, это и есть то, что мы называем реальностью. Однако это согласие нельзя назвать устойчивым. Мы не всегда согласны даже с такими очевидными вещами, как цвет платья, что показал в 2015 году мем «платье» — фотография платья, которое одним казалось бело-золотым, а другим — сине-черным. 📚Мы видим реальность не такой, какая она есть, а такой, какая способствует эффективности наших действий. Это же справедливо и для нашей внутренней жизни — эмоции следуют за реакциями тела, они догадки о том, что мы чувствуем. То, что нам кажется цельным и неделимым «я», постоянно меняется, но мы этого не ощущаем, потому что с точки зрения нашего выживания лучше находиться в неведении относительно нашего непостоянства. 📚Сознание не равно интеллекту. Сознание может существовать без интеллекта, а интеллект — без сознания. Именно здесь возникает вопрос о том, сможем ли мы когда-нибудь создать не просто искусственный интеллект, а искусственное сознание. Мы выпустили ключевые идеи (спринт) книги Анита Сета еще полтора года назад, практически сразу после выхода книги. Мы действительно довольны своим обзором и советуем вам прочесть его до чтения книги. У этого есть две причины: — Для чтения книги Анила Сета нужна подготовка. Читателям придется столкнуться с «квалиа», «феноменологией», «физикализмом», «интернированной теорией информацией» и другими концепциями. Ключевой фактор, определяющий то, что человек запомнит о теме, — это то, что он уже знает о ней, новые знания «цепляются» за старые. В нашем спринте мы объясняем сложные концепции настолько доступно, насколько возможно. — По разным оценкам, не более 40% читателей дочитывают книги до конца. Во многом это происходит, потому что читатель упускает нить и теряется в избытке информации. Формат спринта поможет вам за 35 минут узнать не только главные выводы книги, но и понять, почему они важны, а ощущение смысла станет мотивацией для дальнейшего погружения в книгу. Прочитать спринт: https://makeright.ru/library/being-you-by-anil-seth-sprint/

💎 Чудеса случаются! Сегодня в нашей библиотеке потрясающая новинка — «Полимат: раскрытие многогранности»! Ключевые идеи неизданного на русском бестселлера «The Polymath» Вакаса Ахмеда. В своей книге автор рассказывает о разносторонне одаренных людях — полиматах, которые преуспевают в самых разных областях. Опираясь на исторические и современные примеры эрудитов, автор рассматривает преимущества культивирования всестороннего подхода для образования, предпринимательства и решения глобальных проблем. Полиматы — это не сверхлюди, не представители какой-то особой породы. Их мозг тех же размеров, что и у обычного человека. Довольно много людей работает одновременно в разных областях, но лишь после достижения определенного уровня мастерства человек становится полиматом. Можно развить свои природные таланты, используя особый способ мышления и бытия. Он поможет раскрыть врожденные способности полимата, которые все еще ждут своего часа. На какие вопросы помогает ответить книга Вакаса Ахмеда «Полимат»: — Почему важно учиться на протяжении всей жизни и не ограничивать себя одной областью? — Какие уроки можно извлечь из опыта известных эрудитов и как применить их принципы в современной жизни для личного и профессионального развития? — Какую роль играет эрудиция в формировании карьеры и навигации на развивающемся рынке труда? — Как педагоги и родители могут способствовать развитию творческих способностей и получению всестороннего образования следующим поколением? — Каким образом предприниматели и новаторы могут получить конкурентное преимущество, применяя различные знания и навыки? — Какие стратегии можно использовать для преодоления творческих блоков и развития оригинального мышления? Книгу рекомендуют: нейробиолог, музыкант и автор бестселлеров «Организованный разум», «Успешное старение», «Путеводитель по лжи» Дэниел Левитин; врач, астронавт и полимат Стори Мастгрейв; автор бестселлера «Шест шляп мышления» Эдвард де Боно. О важных идеях книги читайте в нашем новом эксклюзивном спринте! https://makeright.ru/library/the-polymath-by-waqas-ahmed-sprint/

⚡️⚡️⚡️Друзья, сегодня последний день, когда вы можете оформить подписку на месяц, получить скидку 30% на следующую покупку, и полный доступ ко всем материалам нашего сайта MakeRight.ru! Что даёт подписка: 1. Доступ к библиотеке с ключевыми идеями отборных бестселлеров и новинок нехудожественной литературы. Публикуем только те книги, которые действительно достойны прочтения! На сегодня у нас уже более 740 материалов в библиотеке! 2. Возможность читать идеи книг, которые ещё не изданы на русском языке. Мы первые издали ключевые идеи таких книг-хитов, как «Шум» Даниэля Канемана, «За пределами порядка. Новые 12 правил жизни» Джордана Питерсона, «Взломщица кода» Уолтера Айзексона, «21 урок для 21 века» Юваля Ноя Харари, «Конец света — это только начало» Питера Зейхана. 3. Доступ к регулярно обновляющейся библиотеке аудиоматериалов. На сегодня более 540 аудиоматериалов в библиотеке. 4. Доступ к разделу «Книги-марафоны», в котором публикуются книги-сборники ключевых идей лучших книг по определенной тематике. 5. Возможность скачивать материалы в форматах PDF, ePub, FB2 и mobi. 6. Возможность слушать аудиоверсии на сайте, а также скачивать на устройство в формате mp3. 7. Доступ к тестам, которые помогут всегда быть в тонусе и не забывать прочитанный материал. Успейте воспользоваться уникальным предложением! Оформите подписку по самой привлекательной цене. Только сегодня! https://makeright.ru/subscription/

💎📖Один из главных бестселлеров 2023 года — книга «Машина опыта» («The Experience Machine») профессора когнитивной философии Энди Кларка. В своей книге автор бросает вызов устоявшимся представлениям о восприятии и сознании и открывает читателям необыкновенную силу предсказывающего мозга. Несколько интересных цитат из нашего спринта: «Фантомная вибрация» — распространенное явление, особенно у интернов-медиков, чья работа связана с постоянным стрессом. Ощущение возникает из-за того, что мозг привык ожидать вибрацию телефона и интерпретирует таким образом другие ощущения. Опыт фантомной вибрации иллюстрирует теорию предиктивной обработки, согласно которой воспринимаемая нами реальность — плод наших предсказаний. Фантомная вибрация — лишь один из примеров того, как на основе ожиданий мозг создает ощущения, которых на самом деле не существует. *** Предсказательный мозг — это постоянно работающая симуляция окружающего нас мира и нас самих, которая использует сенсорную информацию для уточнения модели. Наше восприятие — это «управляемая галлюцинация». *** Принято считать, что боль делится на две категории: ноцицептивную (вызванную повреждением тканей) и невропатическую (вызванную заболеванием или повреждением сенсорных систем, которые отвечают за ощущение боли). Однако в 2016 году была добавлена третья категория — «ноципластическая» — это боль, возникающая в результате аномальной обработки болевых сигналов без каких-либо явных признаков повреждения тканей или другой патологии. *** Мозг может ошибаться двумя способами: недооценивать ожидания или переоценивать их. Например, люди с расстройством аутистического спектра могут переоценивать нормальные сенсорные данные, что приводит к повышенной сенсорной точности. *** Когда мы пьем воду, утоляя жажду, мы мгновенно чувствуем облегчение, хотя воде потребуется около двадцати минут, чтобы попасть в кровоток и оказать необходимое воздействие. Тем не менее мозг сразу же создает ощущение утоленной жажды. Ощущение жажды активируется заранее, когда тело еще может подождать, что отражает предвосхищающую деятельность мозга. *** Читайте спринт книги в нашей библиотеке! https://makeright.ru/library/the-experience-machine-by-andy-clark-sprint/

MakeRight pinned Deleted message

📚 5 вдохновляющих бестселлеров 2023 года, на которые стоит обратить внимание, и которые есть в нашей библиотеке 📖«Хорошая жизнь: уроки самого длительного исследования счастья», Роберт Уолдингер и Марк Шульц Книга основана на Гарвардском исследовании развития взрослых, которое началось в 1938 году и продолжается по сей день. Роберт Уолдингер — уже четвертый руководитель исследования, а Марк Шульц — его заместитель. Целью исследования было выяснить, какие факторы делают жизнь счастливой и осмысленной. В исследовании отразился опыт жизни участников: от первых детских неприятностей, первой юношеской влюбленности, зрелости и до последних дней. Среди респондентов были три поколения, а 724 первоначальных участника передали эстафету более чем 1300 потомков. Сегодня оно продолжает расширяться и развиваться. Книга не ограничивается рамками только Гарвардского исследования: она опирается на сотни других научных исследований, проведенных по всему миру, и на идеи древности и современности, отражающие человеческий опыт и в первую очередь — взаимоотношения людей. Читать спринт 📖«Жить дольше: наука и искусство долголетия», Питера Аттиа Книга содержит много полезной информации, которую можно применить на практике. Аттиа приходит к выводу, что долголетие может быть вполне достижимо для каждого, если строго придерживаться определенных стратегий. Многое в жизни от нас не зависит, но есть и то, что мы можем контролировать. Это физическая активность, полноценный сон, правильное питание, социальные связи и здоровый образ жизни в целом. Читать спринт 📖«Машина опыта: как разум формирует реальность», Энди Кларк В своей книге Энди Кларк рассказывает о новой теории разума, которая помогает переосмыслить то, как возникают мысли и эмоции, как мы принимаем решения и действуем, понять, почему мы страдаем от хронической боли, тревоги и депрессии, а также предлагает различные способы «взлома» прогностического разума. Исследование Энди Кларка о восприятии, предсказании и сознании бросает вызов традиционным представлениям и расширяет понимание того, что значит быть человеком. Автор органично соединяет нейронауку, философию и когнитивистику, и его междисциплинарный подход позволяет читателям, независимо от их образования, отправиться в увлекательное интеллектуальное путешествие, раскрывающее тайны когнитивных процессов. Читать спринт 📖«Создан для движения: 10 важных привычек», Келли и Джульет Старретты В своей книге Келли и Джульет Старретт рассказывают о полезных привычках и двигательных практиках, которые помогут достичь оптимального физического состояния и жить более полноценной жизнью. Книга будет особенно полезна тем, кто ведет сидячий образ жизни. Книга не издана на русском языке, но в нашем обзоре мы подробно расскажем о полезных упражнениях и 10 привычках для свободного движения и улучшения самочувствия. Читать спринт 📖«В человеческих силах», Сара Бейквелл В своей книге Сара Бейквелл рассказывает о зарождении и развитии гуманистической мысли и ее влиянии на современный мир. За время своего существования гуманизм часто сталкивался с бурным неприятием или, наоборот, восхищением. Быть человеком — сложный и загадочный процесс, который затрагивает каждого и многим бросает вызов. Представления о себе определяют нашу жизнь, поэтому те, кто открыто выражает гуманистические взгляды, могут столкнуться с дискриминацией. Тем не менее многие упрямые гуманисты преодолевали препятствия и доказывали свою точку зрения разумно и красноречиво. Гуманистические идеи, несмотря на то, что признают их далеко не все, проникли во многие сферы жизни. Читать спринт

💎 Новый эксклюзив в нашей библиотеке! Ключевые идеи неизданной на русском книги «Нормальное будущее: как мы будем жить, работать и процветать в следующем десятилетии» Рохита Бхаргавы и Генри Коутинью-Мейсона! Эта книга посвящена грядущим трансформационным изменениям в таких областях, как технологии, работа, экономика, окружающая среда и управление. Будущее может показаться непредсказуемым, но есть способы распознать признаки надвигающихся изменений и предвидеть вероятные результаты, уверены авторы. «Нормальное будущее» формируется инициаторами, которые проводят глубокие изменения в различных областях. Хотя потенциальное влияние их работы различно, оно вселяет надежду и оптимизм. Чем вам поможет наш спринт по книге «Нормальное будущее»: — Ориентир в условиях неопределенности: вы узнаете о тенденциях, которые в будущем станут новой нормой. — Любознательность и развитие: прогнозы о будущем, согласны мы с ними или нет, пробуждают любопытство. Они стимулируют читателей мыслить критически, исследовать новые идеи и постоянно учиться. — Адаптация и обоснованные решения: понимая потенциальное влияние возникающих тенденций, читатели могут принимать более обоснованные решения и использовать новые возможности в карьере и бизнесе. Книгу рекомендуют: генеральный директор IPSOS Бен Пейдж; профессор Гарвардской школы бизнеса и автор бестселлера «Rebel Talent» Франческа Джино; автор бестселлера «Buyology» Мартин Линдстром. Читайте эксклюзивный спринт в нашей библиотеке! https://makeright.ru/library/the-future-normal-by-rohit-bhargava-and-henry-coutinho-mason-sprint/