ГЦМП СПб

Внимание, прямой эфир! ❓Как распознать и предотвратить инсульт? ❓Как снизить риск повторного инсульта? ❓Где в Петербурге проходят реабилитацию после инсульта? В неделю борьбы с инсультом на эти и другие вопросы ответит в прямом эфире главный внештатный невролог Комитета по здравоохранению Игорь Вознюк. Подключайтесь, задавайте вопросы в комментариях нашей группы. Будет интересно! 📍27 октября, в 14:00

⚡При инсульте надо действовать быстро При инсульте симптомы развиваются внезапно, часто на фоне полного благополучия либо же после физической перегрузки, гипертонического криза и т. д. Самые частые симптомы — слабость и исчезновение чувствительности в руке и/или ноге,появление асимметрии лица, нарушение произношения и понимания слов и простых предложений, исчезновение поля зрения в одном или обоих глазах, нарушение координации движений, потеря сознания с ослаблением движений в руке и ноге с одной стороны тела, внезапная и очень интенсивная головная боль без объективных причин. Есть так называемое «терапевтическое окно» — примерно 3–6 часов. В пределах этого времени можно устранить тяжёлые последствия и свести к минимуму проявления инсульта. 📽Знание симптомов инсульта и умение распознать их помогут окружающим спасти жизнь человека.

Сотрудники Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в IV Национальном конгрессе с международным участием «Национальное здравоохранение – 2025», который проходит в Москве на площадке национального центра «Россия» Мероприятие объединило ведущих специалистов и организаторов здравоохранения, став значимой площадкой для обсуждения важнейших вопросов современной медицины и выработки практических решений. ✅Особый акцент был сделан на разработку профилактических инициатив, формирование здорового образа жизни среди населения и реализацию комплекса мер по укреплению общественного здоровья. На одной из сессий выступил председатель Комитета по здравоохранению Андрей Сарана, который рассказал о принятой в Петербурге программе «Борьба с ожирением на 2025–2030 годы». Ее цель – снижение распространенности ожирения у горожан. Региональная программа призвана изменить ситуацию: пациентов с ожирением необходимо выявлять в ранние сроки и оказывать им помощь в борьбе с лишним весом. 💬«Чем раньше мы начнем какое-то превентивное воздействие на пациента, тем лучше будет результат. Ведь в будущем мы потратим миллионы рублей на бариатрические операции для таких пациентов, на эндопротезирование и аорто-коронарное шунтирование», — заявил он. Итоги конгресса подтвердили статус мероприятия как важного события для профессионального сообщества и определили ключевые направления дальнейшего развития отечественного здравоохранения.

💔Сердце под ударом: последствия вредных привычек 📖Немного медицинских фактов: ритмика сердечной деятельности включает две основные фазы: сжатие (систола) и расслабление (диастола). При этом время сокращения предсердий составляет всего 0,1 секунды, желудочков — 0,3 секунды, а период их отдыха длится 0,4 секунды. При частоте сердечных сокращений 75 ударов в минуту соотношение времени работы и отдыха составляет примерно 3:5. Именно эта чёткая ритмичность в сочетании с интенсивным кровоснабжением объясняет, почему сердце, по выражению И. М. Сеченова, можно назвать «мотором на всю жизнь». ✅Великий физиолог не только описал эту особенность, но и сделал важное открытие, ставшее основой его теории об активном отдыхе, который более эффективен, чем полный покой. 🚭Вредные привычки существенно нарушают нормальную работу сердца. Курение, например, приводит к сужению сосудов под действием никотина, что повышает артериальное давление и увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. Парадоксально, но многие курильщики используют сигареты как способ успокоиться в стрессовых ситуациях. Однако стресс, наоборот, вызывает выброс адреналина и норадреналина, вредных для сердца, а никотин дополнительно стимулирует их секрецию. Кроме того, никотин нарушает систему свёртывания крови, усиливая образование тромбов. Угарный газ, содержащийся в табачном дыме, препятствует связыванию кислорода с гемоглобином, вызывая кислородное голодание тканей, в том числе сердечной мышцы. Доказано, что угарный газ способствует отложению холестерина в коронарных сосудах и нарушает обмен веществ в миокарде. 🥃Не менее губительно действует на сердце алкоголь. В течение 5–7 часов он циркулирует в крови, нарушая сердечный ритм. Под его влиянием частота пульса возрастает до 100 ударов в минуту, при этом сила и скорость сокращений миокарда снижаются. Особенный вред наносит алкоголь митохондриям — основным производителям энергии в клетках. Хроническое употребление алкоголя, даже в небольших дозах, приводит к нарушению обмена веществ: происходит накопление жира и истощение белков. В результатемышечные волокна сердца перерождаются и замещаются соединительной тканью, которая не способна ни возбуждаться, ни сокращаться, что неизбежно ведёт к сердечной недостаточности. ❗Откажитесь от вредных привычек

🍏Всю неделю мы говорим о пользе овощей и фруктов. Многие считают, что едят их достаточно. Но так ли это? 📝Исследования Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики показывают, что только 28,5% жителей Петербурга потребляют минимум 400 граммов овощей и фруктов в день. Из них 40% — мужчины, 60% — женщины. Недостаток овощей и фруктов — самый распространённый фактор риска хронических неинфекционных заболеваний. 🥕Как думаете, вы выполняете норму в 400 гр. овощей и фруктов в день? Если у вас индекс массы тела больше 30, вероятно, не выполняете. Чтобы убедиться, попробуйте неделю записывать свой рацион. 🥙Включите фрукты и овощи в свой рацион. Растительная пища очень полезна для здоровья.

✅ Комитет по здравоохранению: с начала 2025 года диспансеризацию и профилактические осмотры прошли уже свыше 3 млн. взрослых петербуржцев. Это 75,7% годового плана и почти на 700 тысяч больше, чем годом ранее. План профилактических мероприятий для взрослых в 2025 году в Петербурге составляет 4 072 346 человек – почти на 886 тысяч больше, чем годом ранее. В том числе, программы диспансеризации определенных групп взрослого населения охватят 2 млн 327 тысяч, на углубленную диспансеризацию направлены более 311 тыс. горожан, профосмотры пройдут свыше 607 тысяч, диспансеризацию граждан репродуктивного возраста 18-49 лет по оценке репродуктивного здоровья – порядка 826 тыс. человек. План диспансеризации для детей превышает 1 млн человек. 👁‍🗨 Взрослые петербуржцы могут проходить профилактические медицинские осмотры в поликлинике по месту жительства, а также по месту работы или учебы. Обычная диспансеризация включает профилактический осмотр, скрининг с целью раннего выявления онкологии, общий анализ крови, прием терапевтом и определение показаний для консультаций с врачами-специалистами, другие медицинские процедуры. Сформирован перечень назначаемых обследований для выявления сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также сахарного диабета. 💬 Граждане до 40 лет должны проходить диспансеризацию 1 раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно. Запись на диспансеризацию доступна через Единую справочную службу по телефону 122, единый портал «Госуслуги», сайт «Здоровье петербуржца» или по телефону районной поликлиники.

👩‍⚕👨‍⚕ В Санкт-Петербурге пройдёт XІV конкурс народного признания «Наш Любимый ВРАЧ» с 1 по 30 ноября 2025 года! Конкурс «Наш Любимый ВРАЧ» проводится под эгидой региональной общественной организацией «Врачи Санкт-Петербурга» уже 14-й год при поддержке Правительства Санкт-Петербурга. Цели конкурса - формирование и продвижение положительного имиджа медицинского работника; укрепление уважения и доверия к его труду; формирование позитивного отношения к системе Российского здравоохранения; привлечение в профессию новых молодых специалистов. За уже 13-ти летнюю историю проведения Конкурса в нем прияли участие около 30 000 детских врачей, которые получили в свой адрес более 400 000 положительных отзывов, более 28 000 историй выздоровления от 460 000 жителей нашей страны, дети нарисовали более 170 000 рисунков для своих любимых докторов. ☝ Свою признательность любимому врачу на сайте конкурса можно выразить, рассказав историю выздоровления или нарисовав рисунок. Все эти действия на портале НашЛюбимыйВрач.РФ будут конвертироваться программой в баллы, формируя рейтинг врача. 🎁 На торжественной церемонии награду получат 20 врачей: 10 врачей педиатров и 10 врачей-специалистов, набравших наибольшее количество баллов, а также 10 детей, победивших в Конкурсе рисунка. Давайте вместе скажем «СПАСИБО!» нашим любимым докторам! #НашЛюбимыйВРАЧ

🥗В Музее гигиены работает выставка о здоровом питании Приуроченная к Неделе популяризации потребления овощей и фруктов выставка представляет собой комплексное погружение в мир правильного пищевого поведения и здорового образа жизни. Образовательная программа выставки охватывает важнейшие аспекты здорового питания. Посетители получают исчерпывающую информацию о влиянии пищевых привычек на продолжительность и качество жизни. Ключевая роль овощей и фруктов в ежедневном рационе подчёркивается врачами как фундаментальный элемент здорового питания. Регулярное употребление этих продуктов не только способствует нормализации обмена веществ, но и оказывает положительное влияние на психическое здоровье, укрепляет иммунную систему организма. Выставка призвана не только информировать посетителей, но и формировать осознанное отношение к собственному здоровью через правильное питание. 📽Репортаж телеканала «Санкт-Петербург» >>>

🍋История открытия витаминов началась с наблюдений за влиянием пищи на здоровье 🎓Русский учёный Николай Лунин в 1880 году доказал, что в продуктах содержатся незаменимые вещества, помимо белков, жиров и углеводов. В 1911 году Казимир Функ выделил первый витамин в кристаллическом виде и предложил термин «витамин» (от лат. vita — «жизнь»). Нобелевскую премию за вклад в открытие витаминов в 1929 году получили Фредерик Хопкинс и Христиан Эйкман, чьи исследования дополнили работы предшественников. 💊Витамины — низкомолекулярные соединения, необходимые для нормального функционирования организма. Они не синтезируются в достаточном количестве и должны поступать с пищей. 🥕🍏Овощи и фрукты — ключевые источники витаминов, минералов и антиоксидантов. Сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов помогает поддерживать иммунитет, замедлять старение и снижать риск заболеваний. При признаках дефицита витаминов (слабость, ухудшение состояния кожи и волос) следует обратиться к врачу для диагностики и коррекции рациона.

19 октября в Доме журналистов состоялся четвертый Форум репродуктивного здоровья «Формула счастья. Будущее начинается здесь» Мероприятие собрало не только ведущих специалистов в области гинекологии и акушерства, репродуктологии, урологии, эндокринологии, психологии, но и пациентов, борющихся с бесплодием или просто планирующих беременность. В рамках Форума состоялся круглый стол «Репродуктивное здоровье женщины: тревоги и переживания. Бесплодный брак. Овариальный резерв», организованный Городским центром общественного здоровья и медицинской профилактики (ГЦОЗиМП). Модератором круглого стола выступила Дзаттиати Зарина Руслановна, заведующая отделом организации медицинской профилактики матерям и детям ГЦОЗиМП. Участники обсудили актуальные вопросы своевременной диспансеризации по оценке репродуктивного здоровья; влияние образа жизни и психологического статуса на репродуктивный потенциал; многообразие причин, вызывающих женское и мужское бесплодие; современные методы обследования и лечения бесплодия; вопросы прохождения процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) в рамках системы ОМС, включая оформления направления и многие другие. Особое внимание было обращено на необходимость всесторонней грамотной подготовки к ЭКО с участием как врачей, так и медицинских психологов, и на важность позитивного психологического настроя пары и поддержки со стороны родных и близких. Спикеры круглого стола ответили на многочисленные вопросы аудитории, не оставив без внимания ни одного участника. Помимо присутствующих в аудитории, участниками круглого стола стали семейные пары и специалисты из регионов России, подключившиеся к трансляции. В завершение работы круглого стола спикеры пожелали семейным парам удачного прохождения обследования, при необходимости — успешной процедуры ЭКО и, конечно, рождения долгожданного здорового ребёнка.

✅ С начала 2025 года диспансеризацию и профилактические осмотры прошли уже свыше 3 млн. взрослых петербуржцев. Это 75,7% годового плана и почти на 700 тысяч больше, чем годом ранее. План профилактических мероприятий для взрослых в 2025 году в Петербурге составляет 4 072 346 человек – почти на 886 тысяч больше, чем годом ранее. В том числе, программы диспансеризации определенных групп взрослого населения охватят 2 млн 327 тысяч, на углубленную диспансеризацию направлены более 311 тыс. горожан, профосмотры пройдут свыше 607 тысяч, диспансеризацию граждан репродуктивного возраста 18-49 лет по оценке репродуктивного здоровья – порядка 826 тыс. человек. План диспансеризации для детей превышает 1 млн человек. 👁‍🗨 Взрослые петербуржцы могут проходить профилактические медицинские осмотры в поликлинике по месту жительства, а также по месту работы или учебы. Обычная диспансеризация включает профилактический осмотр, скрининг с целью раннего выявления онкологии, общий анализ крови, прием терапевтом и определение показаний для консультаций с врачами-специалистами, другие медицинские процедуры. Сформирован перечень назначаемых обследований для выявления сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также сахарного диабета. 💬 Граждане до 40 лет должны проходить диспансеризацию 1 раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно. Запись на диспансеризацию доступна через Единую справочную службу по телефону 122, единый портал «Госуслуги», сайт «Здоровье петербуржца» или по телефону районной поликлиники.

💉Грипп и ОРВИ. Вопросы вакцинопрофилактики 16 октября в Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики состоялся семинар «Грипп и ОРВИ. Вопросы вакцинопрофилактики» для врачей первичного звена здравоохранения взрослой сети. 👩‍⚕О заболеваемости гриппом и ОРВИ в эпидсезон 2024-2025 в Санкт-Петербурге, ситуации в начале эпидсезона 2025-2026 годов и о ходе прививочной кампании рассказала специалист Межрегионального управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по городу Санкт-Петербургу и Ленинградской области Моллаева Айзанат Рустамовна. 👩‍⚕Заместитель директора по научной работе ФГБУ «НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева» Минздрава России, к.б.н. Даниленко Дарья Михайловна на основании данных ВОЗ рассказала об этиологических и эпидемиологических особенностях эпидсезона ОРВИ 2024-2025 г. в России и в мире, о прогнозе заболеваемости на эпидсезон 2025-2026. Специалист отметила сохраняющийся сезонный характер заболеваемости ОРВИ. Заболеваемость COVID-19 сохраняется на низком уровне. По прогнозам ожидается развитие смешанной эпидемии умеренной интенсивности с преимущественным участием вирусов гриппа А и незначительным распространением вирусов гриппа В. Также были озвучены основные подходы проведения вакцинации населения против гриппа. 👩‍⚕Доцент кафедры эпидемиологии, паразитологии и дезинфектологии ФГБОУ ВО «СЗГМУ им. И.И. Мечникова» Минздрава России, врач-эпидемиолог отдела мониторинга иммунизации населения СПб ГБУЗ «Клиническая инфекционная больница им. С.П. Боткина», к.м.н. Калинина Зинаида Петровна в своем докладе рассказала об алгоритме проведения мониторинга распространения ОРВИ в Санкт-Петербурге и об организации работы отдела мониторинга на базе клинической инфекционной больницы им. С.П. Боткина. Докладчик привела результаты научных исследований и сравнительные статистические данные по заболеваемости гриппом в группах риска за период эпидсезонов 2023-2024 и 2024-2025. Грипп чаще всего являлся причиной постгриппозной пневмонии, при этом 38% пневмоний зарегистрированы у непривитых больных, страдающих хроническими заболеваниями, и беременных женщин. Эти данные доказывают необходимость вакцинации данных групп населения в первоочередном порядке. В итоге было подчеркнуто, что иммунизация против гриппа обеспечивает надежную защиту привитых.