Notes from Ivan

Заметка дня: с тобой всегда очень хорошо общаются пока ты удобный человек. Потом не так. *бывают приятные исключения.

Сегодня так… а вообще, очень комфортно отрабатывать объемные тренировки на низком пульсе именно на станке.

Вы должны это услышать! - я охренел сейчас!!!

https://music.yandex.ru/album/14842682/track/80786850?utm_medium=copy_link&ref_id=640B3B21-E95F-47B4-87A8-E307BE46596B

Друзья, у меня супер важный опрос!!!⬆️

Мы целых две недели не собирались вот так и я очень соскучился по этому.

Наш тайный клуб 8:20. Кайфую. Сегодня легонько 16 км пробежали, а эти разговоры - это бесценно!

Замедлиться…

Я человек далеко не религиозный, но с богом примирился через исповедь. С тех пор в душе моей больше покоя, но то, что со мной произошло в ту ночь было больше похоже на мистику.

Сейчас в заметках накидал очередной текст — и теперь их ровно пятьдесят. Что они значат для меня? Это мой самый действенный способ психологической защиты. Да, кто‑то выбирает алкоголь, курение, БДСМ и прочие шалости, а я пишу. И чем больше пишу,тем больше понимаю: художественный текст не работают совсем, а сухой, «в лоб» — приносит очень интересные чувства. «Сегодня вновь стало холодать, снег проникает в душу. Узоры на окнах словно…»— бла‑бла‑бла, чушь! «Сегодня морозно» — вот это сублимация! Не понимаю, как, но это работает! Вообще, изучать себя и раскладывать всё по полочкам очень отрезвляет. UPD: здесь я не имею ввиду личный дневник, а скорее заметки. Что-то из фантазии или увиденное.

Если вы говорите «нет» своему начальнику, супругу или маме, когда это необходимо, вы делаете себя тем, кто может сказать «нет», когда это необходимо. Если вы говорите «да», когда в этом нет нужды, вы делаете себя тем, кто может сказать только «да», даже когда совершенно очевидно надо сказать «нет». Если вас удивляло, как совершенно обычные, нормальные люди могли делать ужасные вещи, которые делали охранники сталинских лагерей, теперь вы знаете ответ. Когда очень важно было сказать «нет», не оставалось никого, кто был способен это сделать. Если вы предаете себя, если говорите неправду, совершаете лживые поступки, вы ослабляете свой характер. Если у вас слабый характер, вас неизбежно скосят невзгоды. Вы попытаетесь спрятаться, но прятаться будет негде. А потом вы обнаружите, что делаете ужасные вещи. Джордан Питерсон. Еду в автобусе и дочитав до этого момента понимаю, что сегодня пол пробежки думал об этом.