TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Antonchef Talks avatar

TGINSIGHT CHAT

Antonchef Talks

@antonchef1

Карьера

Канал где я делюсь с вами своими мыслям, развитием личным и професиональным

Подписчики2,820Текущее число подписчиков
Постов1,008Проиндексировано постов
Охват11,608Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 33 из 84 · 1,008 постов

Опубликован 25 нояб.

Пока идет подготовка

800 views

Опубликован 25 нояб.

Сегодня наградят ребят со всех регионов нашей России

804 views

Опубликован 25 нояб.

Вести вам прямой эфир ?

814 views

Опубликован 25 нояб.

Привет всем ! Вот такое сегодня событие …

836 views

Опубликован 23 нояб.

Готовимся к запуску . Носки под сервис

922 views

Опубликован 23 нояб.

Сегодня бранч в Министерство завтраков в любимом Нижнем Новгороде

895 views

Опубликован 23 нояб.

893 views

Опубликован 17 нояб.

Ну вот и награда для тех кто дочитал

1,260 views

Опубликован 17 нояб.

Вот план управления временем, который поможет вам повысить продуктивность, используя методики GTD и Pomodoro: 1. Сбор и организация задач: - GTD (Getting Things Done): - Соберите все задачи и идеи в одном месте (например, в блокноте или приложении). - Разделите задачи на категории: "Сделать", "В процессе", "Готово", "Отложить". - Уточняющие вопросы: - Какие задачи у вас сейчас в приоритете? - Есть ли задачи, которые можно делегировать или отложить? 2. Расстановка приоритетов: - Метод Эйзенхауэра: - Разделите задачи на четыре категории: важные и срочные, важные и несрочные, срочные и неважные, несрочные и неважные. - Сосредоточьтесь на выполнении важных и срочных задач. - Уточняющие вопросы: - Какие задачи наиболее важны для достижения ваших целей? - Какие задачи требуют немедленного внимания? 3. Избегание прокрастинации: - Метод Pomodoro: - Работайте циклами по 25 минут, затем делайте 5-минутный перерыв. - После четырех циклов делайте более длительный перерыв (15-20 минут). - Уточняющие вопросы: - Какие задачи вы чаще всего откладываете? - Есть ли что-то, что мешает вам начать работу? 4. Достижение поставленных задач каждый день: - Ежедневное планирование: - Составьте список задач на день и придерживайтесь его. - В конце дня анализируйте, что было выполнено, а что нет. - Уточняющие вопросы: - Какие задачи вы хотите выполнить сегодня? - Есть ли что-то, что мешает вам выполнить эти задачи? Пример плана на день: 1. Утро: - Собрать все задачи в одном месте. - Расставить приоритеты по методу Эйзенхауэра. - Начать работу по методу Pomodoro. 2. День: - Выполнять важные и срочные задачи. - Делать перерывы каждые 25 минут. 3. Вечер: - Проанализировать выполненные задачи. - Составить список задач на следующий день. Следуя этому плану, вы сможете повысить свою продуктивность и достигать поставленных целей каждый день

1,390 views

Опубликован 17 нояб.

И вот я подготовил до вас алгоритм продуктивности . Напишите к в комментариях если прочитали его до конца .

952 views

Опубликован 17 нояб.

Продуктивный выходной ! Ребят, как говорят блогеры: «Меня часто спрашивают» Как все успевать ? А тут наоборот я часто спрашиваю у тез кто хочет успеть все : «У тебя есть расписание ? Как ты планируешь провести день, неделю, год ? Покажи где в твое графике приоритет? Что твой приоритет?

972 views

Опубликован 15 нояб.

Друзья, мы расширяем команду и открываем вакансии 🧑🏻‍🍳👨🏻‍🍳👩🏽‍🍳 Присылайте ваши заявки с коротким рассказом о себе нам в тг: кондитер и повар -> сюда бармен -> сюда хостес и официант -> сюда XOXO DFF

1,070 views
12•••5•••10•••15•••20•••25•••303132333435•••40•••45•••50•••55•••60•••65•••70•••75•••80•••8384