Нам надо поговорить| Музыка Екатерина

Версия про расстройства

Из моей статьи про привязанность. Что характерно для взрослых с тревожным типом привязанности? - отношения для них играют важную роль, они много вкладываются в создание эмоциональных связей; - при обработке информации опираются больше на эмоциональное состояние и свои ощущения, чем на когнитивный анализ; - высокий уровень тревоги, волнения относительно отношений: куда они движутся, все ли нормально в них, где находится партнер; - разговоры о своих переживаниях, а также частый фокус в разговорах на других; - выраженный аффект – демонстрация эмоций при взаимодействии с партнером, при этом снижение когнитивной обработки информации. Ориентируются на свои переживания больше, чем на информацию извне. Активное проявление эмоций, в том числе злости; - в ситуации стресса приближаются к партнеру вплоть до стратегии гневного «преследования» в конфликте, одержимы поиском, цепляем и требованием ответа, добиваясь реакции партнера; - не развиты навыки самоутешения, пытаются утешить себя через «другого»; - основные страхи – быть оставленным в отношениях, быть незначимым и не нужным для партнера. Узнаете себя? #отношения

Типичный год не только схема-терапевта, но и любого терапевта

Немного о формировании стретегий привязанности. Автор ниже дает описание стратегии привязанности тип С (тревожная) «притворно-беспомощная» Одна из задач стратегии привязанности ребенка – сделать фигуру привязанности предсказуемо доступной и отзывчивой (и, по возможности, безопасной). В данном случае младенец вынужден «поддерживать» в себе определенное состояние – пассивности и умеренного негативного возбуждения, говоря простым языком – хныкать, чтобы устойчиво поселиться у мамы в психике (mind). Александр довольно эффективно решает эту задачу Стратегии привязанности и адаптивная функция симптома 93 и его симптом несет в себе межличностную функцию – увеличивать предсказуемую сосредоточенность матери на нем (хныча, он обретает физический комфорт и присутствие мамы рядом, сохраняя пассивность «заставляет» маму думать о нем, вовлекать его во взаимодействие. С увеличением возраста младенца – задача по поддержанию себя в определенном состоянии будет решаться более изыскано и успешно: когнитивная, коммуникативная и моторная зрелось расширят репертуар его поведения, направленного на удержание себя в mind матери. Автор Н. Плешкова

На канале «Две сестры» делюсь подборкой отличных книг про отношения

Случился спонтанный шоппинг на книги- единственный спонтанный вид шоппинга у меня. Научные, психотерапевтические. После оплаты, села, здраво оценила, когда дойдет очередь чтения до них, и отменила покупку. Вот думаю, это взросление или что-то еще

#мем Как у вас с критическим мышлением?

В Международный женский день , в который отмечается солидарность женщин в борьбе за женские права, хочу перечислить несколько женщин. Им можно сказать спасибо за то, какую психотерапию и психологию мы имеем сегодня: 🔹Анна Фрейд - дочь того самого Фрейда - занималась детским психоанализом, создала первую классификация псих. защит 🔹Мелани Кляйн - психоаналитик, стояла у истоков теории обьектнях отношений 🔹Карен Хорни - развивала нейфрейдизм, описала свой подход к неврозу. Встречалась с Эрихом Фроммом 🔹 Груня Сухарева - советский психиатр, основала детскую отечественную психиатрию 🔹 Блюма Зейгарник -основательница советской патопсихологии, автор знаменитого «эффекта Зейграник». 🔹 Мэри Эйнсфорт - ученица Дж.Боулби, автор эксперимента «Незнакомая ситуация» и первой классификации привязанности А,B,C Список можно продолжать. Поздравляю всех женщин с праздником, пусть ваши мечты и планы обсуществляются. Не забывайте чему именно посвящен праздник 8 марта.

Наконец Катюша вышла в большой вольер. В прошлые разы ее пыталась вытащить Диндин, но она сбегала

Только что осознала, что героини «Секса в большом городе» прекрасно демонстрируют разные стратегии привязанности: - Шарлотта - надежный; - Кэрри - тревожно-амбивалетный; - Саманта - избегающая компульсивная стратегия (это из Динамической модели привязанности П.Криттенден) - По Миранде мне нужно еще подумать. Что думаете про Миранду? #разбор

Рассказываю на канале Две сестры про то, откуда берется синдром отличника