В своем теле. Hungrie.ru

Мысли при РПП могут звучать навязчиво и бесконечно. Они не про еду — а про внутреннюю борьбу. Замечаешь в себе что-то похожее?

У РПП есть голос. Он может шептать, кричать или звучать как твои собственные мысли. Но важно помнить: этот голос — не ты. Обращение к специалисту помогает отделить «голос РПП» от твоего настоящего.

РПП — это не только про еду. Это про тревогу, боль, самокритику, контроль. Расстройства могут быть незаметны, но последствия — разрушительны.

Искажённое восприятие себя при РПП мешает не только отношениям с едой, но и способности наслаждаться близостью и чувствовать себя комфортно в своём теле. Вместе с друзьями из @hungrieru разобрались, как вернуть контакт с телесностью — читайте в карточках! @purpur_media x @hungrieru

P.S. Унитаз скучает по тебе, но тебе больше не нужен бывший

🍩 Гомер просто любит пончики… или нет? На экране — смешно. В жизни — может быть тревожным сигналом. ⠀ В этом посте разбираем, почему поведение Гомера Симпсона похоже на признаки компульсивного переедания — одного из самых распространённых, но недооценённых расстройств пищевого поведения. ⠀ Если ты узнаешь в этом себя — ты не один(а). Это не стыдно. Это важно. ⠀ Делись в комментариях — что ты думаешь об этом?

Действует только до 1 августа — специальное предложение в Hungrie! Если вы давно задумывались о начале пути к восстановлению, сейчас — подходящий момент. Только до 1 августа — скидка 25% на первичную диагностическую консультацию. Hungrie — это пространство бережной поддержки, где вам помогут наладить отношения с телом, едой и собой. Вы не одни. Сделайте первый шаг — с заботой о себе. Чтобы сохранить за собой скидку - оплати консультацию до 01.08.

У тебя "было"?🫣

🌴Лето и обострение РПП — как справиться? Жара, отдых, купальники — кажется, всё должно быть легко и радостно, но для людей с РПП лето может стать настоящим триггером. Что делать, если тревога за тело усиливается, а в голове звучит только «я должна похудеть»? Разобрались вместе с клиническим психологом Еленой Федоровой из команды Hungrie.ru — в кружочке ниже👇🏻 #кружимспользой

Такие жесткие ограничения — это не про силу воли. Это про боль, которую вы несли одни слишком долго.

Важно понимать: У Нюши нет диагностированного РПП, но в ней есть черты, на которые стоит обратить внимание — особенно в плане влияния на детскую аудиторию. ❗️Это хороший повод обсудить с детьми темы самооценки, принятия себя и критическое отношение к внешнему образу.