TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
В своем теле. Hungrie.ru avatar

TGINSIGHT CHAT

В своем теле. Hungrie.ru

@hungrieru

Здоровье и фитнес

Канал Hungrie.ru Помогаем восстановить отношения с едой и телом. Рассказываем про доказательную терапию простыми словами. Запись на первую консультацию: https://b976541.yclients.com/company/906953/personal/menu?o= Для психологов: hungrie.ru/school

Подписчики550Текущее число подписчиков
Постов976Проиндексировано постов
Охват5,920Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 70 из 82 · 976 постов

Опубликован 13 мар.

Дорогие читатели, всем привет! С завтрашнего дня мы приостанавливаем ведение нашего аккаунта в Instagram until further notice, как говорится. Пространство, которое мы строили в Инстаграм целый год - временно (или нет) - на паузе. Не испытываем ничего, кроме большой благодарности к вам. Построили один раз, подстроим ещё раз. Не начинаем с нуля, и знаем, что Hungrie сегодня - больше, чем одна платформа и цифры. За это время мы выросли в целое коммьюнити людей объединённых одной идеей. Статьи, подкасты, интервью, мастермайнды, рабочая тетрадь, интересные партнёрства - то ли еще будет. Мы активно обсуждаем новые горизонты для Hungrie и в ближайшее время начнём рассказывать вам о своих планах. Рады видеть вас в нашем новом доме, продолжим тут и на VK.com/hungrie Команда Hungrie 🌸

767 views

Опубликован 11 мар.

Светлана Бронникова вчера написала о том, о чем многие думали, но кажется. мало кто решался произнести вслух. Действительно, прямо сейчас происходит инвалидация чувств не только одного народа, но всех «наблюдающих» за страшными событиями. Может показаться, что если человек не находится в зоне боевых действий и ему «повезло больше» - он не имеет права на переживания.

909 views

Опубликован 9 мар.

Дорогие девочки, сегодня наконец вышло новое видео Hungrie, которого мы очень ждали. Интервью с Асей Рош было снято в начале февраля, когда все мы еще жили в другом мире. Мы понимаем, что сейчас для большинства из нас есть более актуальные темы для переживания. Тем не менее, взвесив все за и против мы совместно решили продолжать делать поддерживающий контент, который помогает нашим зрителям и выпустить это видео сейчас. Спасибо Асе, что поддержала нас в этом. Заранее благодарим Вас за понимание и поддержку и просим оставить зону комментариев вне политических споров. Желаем приятного просмотра! Команда Hungrie ❤️ Ссылка на видео в VK https://vk.com/wall-211000165_23 Видео на YouTube https://www.youtube.com/watch?v=vMYkP12YOpA

621 views

Опубликован 8 мар.

Когда, если не сегодня, рассказать вам о том, что мы подготовили для вас подарок! И это, новый выпуск интервью, который выйдет уже завтра!! Героиня нового эфира - Ася Рош! Тизер в нашем новом сообществе в VK! https://vk.com/hungrie?z=video-211000165_456239019%2F2f9092ba60cb5668db%2Fpl_wall_-211000165

421 views

Опубликован 8 мар.

Дорогие девочки, девушки, женщины! Поздравляем вас с Международным женским днём! Сегодня мы хотим напомнить о силе и свободе в каждой из вас. Вы можете быть такой, какой захотите. Не оглядываясь на то, что ждет от вас этот мир и какие проекции он навязывает. Только вы в праве выбирать как вам жить, выглядеть и чувствовать 🤍✨ Тепло обнимаем каждую из вас! С любовью и заботой, Hungrie 🌷

351 views

Опубликован 7 мар.

В новом выпуске «Есть тема» Ксюша Дукалис проговорила с Монеточкой о РПП. Рекомменд ❤️ https://youtu.be/cYlp8VD9Ixw

324 views

Опубликован 7 мар.

Разные мнения о текущих событиях могут рассорить не только малознакомых людей, но и друзей, и даже семьи. Сейчас мы особо можем ощущать поляризацию взглядов. Многие проходят через очень интенсивные переживания. Это склоняет нас делить все вокруг на чёрное и белое, а людей рядом на «своих» и «чужих». Мы социальные существа. А сплачиваться во время опасности — наш инстинкт. Но сейчас разные взгляды, наоборот, отдаляют нас. И это рождает ещё больше тревоги и страха. Как помочь себе пережить этот раскол общества? 🔺 Хейт в сети Даже такие паблики, как наш, которые безусловно поддерживают всех людей, оказались под напором хейта и обвиняющих комментариев. Что делать? Воспринимать острую критику тяжело. Однако ни в коем случае не стоит принимать ее свой счет. Чаще всего хейтер не обращается конкретно к вам и даже не пытается вас обидеть. За счёт этого он всего лишь старается облегчить своё состояние и дать выход агрессии. Поэтому, если тебе позволяет ситуация, лучше воздержаться от ответа на подобные комментарии. Ибо любая фраза может дать толчок для нового конфликта. 🔺 Близкий человек, чьё мнение отличается от твоего Споры на острые темы могут быть губительными для личных отношений. И сейчас это не то, что нам нужно. Мы не знаем, что таит в себе будущее. Поэтому связи с людьми — это самое ценное, что у нас есть. ❔Вспомни, чем конкретно тебе дорог близкий человек? Что вас объединяет? Если мнения на счёт текущей ситуации расходятся, нет никакого смысла пытаться переубедить другого. Как правило, человек не меняет свою позицию, а только ищет ей подтверждения. ❔Подумай о том, что у твоего собеседника так же может появиться желание тебя переубедить. Вряд ли тебе бы этого хотелось, не так ли? ☝🏼 Но если ты покажешь человеку, что: • ты слышишь его мнение • принимаешь и уважаешь его, • а также проявишь сочувствие и покажешь, что его чувства тебе важны — это поможет вам сохранить вашу связь. Помни, человек ≠ его мнение. Конфликт закончится. А споры на эмоциях не оставят шанса на восстановление этих отношений. Береги себя и своих близких людей 🤍

310 views
12•••5•••10•••15•••20•••25•••30•••35•••40•••45•••50•••55•••60•••65•••6869707172•••75•••808182