TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Анна Блинова-Некрасова. Честный диалог avatar

TGINSIGHT CHAT

Анна Блинова-Некрасова. Честный диалог

@blinova_nekrasova

Карьера

КОУЧ PCC ICF Ментор первых лиц Победитель премии ТОП-5 Executive коучей

Подписчики635Текущее число подписчиков
Постов663Проиндексировано постов
Охват1,934Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 10 из 56 · 663 постов

Опубликован 4 мар.

Приглашаю вас на прямой эфир! Завтра, 5 марта, 9:00 проведем прямой эфир, который отменился на прошлой неделе, мы поговорим на тему "Роль лидера в системе". На эфире обсудим: ⏺Где лидер по отношению к команде и внешнему миру: внутри, снаружи, на границе. ⏺Зона его ответственности и то, как внешняя токсичность через него влияет на команду. Ссылка на эфиры придёт в боте 👉@coach_AnnaBlinova_bot

188 views

Опубликован 3 мар.

Недавно у меня было особенное, очень глубокое по ощущениям событие. Мы снова работали вместе с театром Playback 01 — и в этот раз для компании, которая производит обезболивающие препараты для онкобольных. Это было не привычное обучение коучингу, менторингу или управленческому диалогу. Это было обучение переговорщиков. Задача — научить гибким коммуникациям. Помочь увидеть себя со стороны. Почувствовать, как проходит разговор, где ты слышишь, а где — давишь. Где контакт, а где только функция. У нас было всего три с небольшим часа. И то, как ребята из Playback разыграли сцены главных врачей, заведующих аптеками, партнёров — было невероятно точно. Хотя они не врачи, но они настолько тонко поймали интонации, роли, напряжение, что участники буквально поверили в происходящее. И самый важный вывод, который прозвучал в конце: «Они же тоже люди. Они не функция». Для меня это был бальзам на мою тренерскую душу. Почему было волнительно? Потому что три года назад я потеряла папу из-за онкологии. И каждый раз, когда соприкасаюсь с этой темой, внутри что-то сжимается. Это личное. Это до сих пор живое. Но мы справились, потому что работали командой, а результат — это всегда командный вид спорта. И я снова убедилась: когда ты не один, когда есть партнёрство, доверие и общее намерение — результат почти всегда оказывается глубже и сильнее, чем ты ожидал.

173 views

Опубликован 3 мар.

Проект «Регенеративное лидерство: коуч нового времени» продолжается, и уже 5 марта в 13:00 встречаемся с Анной Блиновой на вебинаре «Системное и целостное мышление». Анну хорошо знают в нашем сообществе. Executive и командный коуч с более чем 5000 часов практики, победитель премии «ТОП-5 Executive коучей 2021», автор книг «Токсофф.nеt» и «Архитектор команд», корпоративный антрополог. На встрече будем разбираться: 🔹 Что такое система клиента и какие паттерны в ней работают. 🔹 Как коучу развить системное мышление – научиться видеть не отдельный запрос, а всю картину: взаимосвязи, контекст, скрытую динамику. 🔹 Как помочь клиенту осознать системы, частью которых он является, и увидеть их влияние. 🔹 Инструменты визуализации системы клиента – то, что можно сразу брать в сессии. Главная польза встречи: вы уйдете с конкретными вопросами и схемами, которые помогут видеть структуру и связи за словами клиента, мягко выводить его из «туннельного зрения» и работать не с отдельными симптомами, а с системой целиком. Спешите, участие в проекте доступно только членам НФПМК с оформленнымчленством. 🌿Оформить или продлить членство 🌿Оформить членство ментора 🌿 Зарегистрироваться на проект Станьте частью сообщества, где рождаются смыслы и формируется облик завтрашнего дня профессии!

139 views

Опубликован 2 мар.

Насколько легко вы отпускаете свои ошибки? Последние события навели меня на одну непростую тему. Я не идеальна — ни как тренер, ни как коуч, ни как психолог. Иногда я не «захожу» группе. Иногда получаю обратную связь в формате: «всё было хорошо, но…». И это «но» может болеть сильнее, чем откровенная критика. В такие моменты моя внешняя референция расцветает во всей красе. Внутренний ребёнок начинает обижаться, драматизировать, мысленно хлопать дверями. Я уже знаю эти реакции. Но это не значит, что мне легко. Особенно сложно, когда на твою неуспешность указывают. Когда ты сам понимаешь, что где-то не дотянул — это больно, но управляемо. А вот когда тебе «подсвечивают» — первая реакция всегда телесная: сжаться, расстроиться, пожалеть себя. И знаете, с первой реакцией ничего не сделаешь. Она есть и она честная. Важно другое — как быстро ты восстанавливаешься. Мне помогает вопрос: для чего мне эта ситуация? Чему она меня учит? И ещё — благодарность. Прямо поблагодарить ситуацию. Чаще всего такие «холодные души» случаются тогда, когда моя корона начинает плохо пролезать в дверные проёмы. Они помогают не бронзоветь. Не работать на автомате. Снова включать живость, глубину, душу. А если это про сложную сессию, идти в супервизию и разбирать. Ошибки — это не приговор. Это способ оставаться живыми в профессии. А как вы проживаете свои неуспехи? Быстро ли возвращаетесь в устойчивость? Поделитесь в комментариях.

157 views

Опубликован 28 февр.

У меня на даче — свои горы. Я их называю Алтайскими) С крыши сошёл снег, и во дворе выросли настоящие белые хребты. И, конечно, первый, кто их покоряет, — моя прекрасная собака Алтай. Он взбирается на снежные вершины, штурмует сарай, гордо стоит на «пике» — и в этот момент выглядит абсолютно счастливым. Смотреть на это — отдельное удовольствие. Прошлая зима была почти бесснежной. А эта — щедрая, настоящая, с сугробами по колено и ощущением детства. В этих снежных горах есть что-то очень простое и радостное: смех, морозный воздух, хруст под ногами и чувство, что мир чуть-чуть замедлился. Больше всех, конечно, радуется Алтай. Меньше всех — мой муж, потому что кому-то эти «Алтайские горы» приходится разгребать лопатой 😊 А я стою, смотрю на собаку, на белый двор, на солнце, которое уже светит по-весеннему, и ловлю это состояние — предвкушение. Скоро весна. И в этом снегу уже есть её обещание.

182 views

Опубликован 27 февр.

🎙 Внешняя определённость и внутренние роли. В команде роли распределяются не только по функционалу. Если посмотреть на неё с точки зрения антропологии, команда — это племя. В нём есть вождь, охотники, шаманы, старейшины, собиратели — и у каждого своя зона ответственности. Кто живёт во внешней неопределённости? В первую очередь — вождь и охотники. Именно они взаимодействуют с рынком, рисками, новыми возможностями, фильтруют внешнее давление и превращают его либо в угрозу, либо в ресурс. Но главный вопрос — где находится лидер? Снаружи, защищая периметр? Или внутри, укрепляя команду? Команда становится устойчивой тогда, когда роли осознаны, а неопределённость перестаёт пугать и начинает восприниматься как пространство возможностей. В подкасте — о ролях, влиянии неопределённости и о том, как «поиск острова» помогает находить опору даже в турбулентности. А глубже — в мини-курсе «Антропологические тонкости работы с командами».

195 views

Опубликован 26 февр.

Я часто говорю своим студентам и клиентам: если ты работаешь с людьми — ты обязан расти сам. Профессия коуча, психолога, специалиста по командам и топ-менеджерам не терпит остановки. Мир меняется, бизнес меняется, уровень напряжения в системах растёт. А значит — нам нужны всё более точные и глубокие инструменты. Тема, которая давно меня волновала, — бизнес-травма. Те самые управленческие надломы, кризисы, увольнения, провалы, предательства партнёров, жёсткие трансформации, которые оставляют след не только в стратегии, но и в личности лидера. Я давно хотела получить системный инструментарий для работы с этим уровнем глубины. И вот обучение завершено. Сертификаты получены. А главное — в моём профессиональном арсенале появились по-настоящему сильные техники работы с бизнес-травмой. Благодарю университет Global Coaching и Александру Прицкер за глубокую, структурную и очень практичную программу. Люблю моменты, когда чувствуешь: ты стал шире как специалист. А значит, сможешь бережнее и точнее работать с командами и лидерами.

197 views

Опубликован 26 февр.

Друзья, прошу прощения, но прямой эфир сегодня отменяется. Проведем его в следующий четверг.

167 views

Опубликован 25 февр.

Приглашаю вас на прямой эфир! Мы продолжаем серию эфиров про команду. Завтра, 26 февраля, 9:00 мы поговорим на тему "Роль лидера в системе". На эфире обсудим: ⏺Где лидер по отношению к команде и внешнему миру: внутри, снаружи, на границе. ⏺Зона его ответственности и то, как внешняя токсичность через него влияет на команду. Ссылка на эфиры придёт в боте 👉@coach_AnnaBlinova_bot

181 views

Опубликован 24 февр.

Почему в нестабильной среде обостряются вопросы доверия в команде? Доверие — хрупкая конструкция. Иллюзия думать, что если однажды мы «поговорили о доверии», то этого достаточно навсегда. Разговор о доверии — регулярный процесс. Особенно тогда, когда внешняя среда начинает штормить. Представьте: команда работает стабильно, и вдруг меняются поставщики, правила, рынок, стратегия. Кто-то реагирует спокойно, кто-то тревожится, кто-то ждёт поддержки, а кто-то раздражается из-за «лишней паники». И вот уже не внешние события разрушают команду, а различие реакций. В моменты неопределённости людям особенно важно ощущать внутреннюю опору. И здесь задача лидера или командного коуча — не просто «держать курс», а усиливать ощущение стабильности внутри команды. Возвращаться к договорённостям, проговаривать ожидания, обновлять правила взаимодействия. Создавать ритуалы — от регулярных синхронизаций до простых человеческих разговоров, где можно выдохнуть и быть услышанным. Потому что, когда вовне хаос, доверие не работает «по умолчанию». Его нужно поддерживать, обновлять, укреплять. И именно этому посвящён мини-курс «Контрактная сессия»: как говорить о доверии системно, а не ситуативно — и как сохранять команду устойчивой, даже когда вокруг нестабильно.

182 views

Опубликован 23 февр.

Вчера было Прощённое воскресенье. И этот день каждый раз наводит меня на размышления о самом прощении. Мне вообще кажется, что многие традиции в больших религиях — посты, ритуалы, определённые дни и практики — не случайны. В них очень глубокий психологический смысл. Это своего рода алгоритмы внутренней работы. Что такое прощение? На самом деле — это очень непросто. Кому-то прощать легче, кому-то значительно сложнее. Но одно для меня очевидно: прощение — мощнейший инструмент против токсичности. И внешней, и той, которую мы носим внутри. Если разобрать обиду, у неё есть простая формула: обида = ожидание − реальность. Мы обижаемся тогда, когда наши ожидания не совпадают с тем, что произошло по факту. И простить — это признать: ⏺либо мои ожидания были завышены или нереалистичны; ⏺либо я о них не сказал, и никто о них не знал; ⏺либо другой человек просто не мог их удовлетворить. И вот в этот момент честности с собой что-то меняется. Когда прощение происходит по-настоящему, искренне, будто падает тяжёлый груз. Уходит внутреннее напряжение. Уходит токсичность. Потому что у обиды есть и обратная сторона — скрытое чувство вины. Обижаясь, мы одновременно застреваем в претензии и бессилии. И поэтому так ценны дни, когда традиция словно даёт нам разрешение: остановиться, пересмотреть, отпустить, попросить прощения самим. Прощение лечит. И дело даже не столько в религии или вере — сколько в самой способности освобождать своё сердце.

173 views
12•••5•••89101112•••15•••20•••25•••30•••35•••40•••45•••50•••5556