Гриша Про Лыжи

Два года я продумывал свой самый дерзкий проект 😎. Идея создать онлайн-школу по горным лыжам сначала казалась безумной. Но мне хотелось сделать такую базу, чтобы люди, которые хотят тренироваться сами, имели доступ к качественной, проверенной информации. А не вредили себе и своей технике, непонятными видосами с ютюба. Это был настоящий вызов инструкторскому опыту, тренерскому мастерству и методологии. Когда я один на один с учеником, то могу в режиме реального времени его подправить.Но как сделать так, чтобы ученик сам мог увидеть свои ошибки и отработать их? Этот вопрос мне не давал покоя. И поэтому я откладывал запуск. Я проводил новые и новые кэмпы в своей школе фрирайда и думал. Как технологию обучения перенести в онлайн, чтобы она оставалась эффективной? Как внедрить элемент самоконтроля? И когда сошлись все детали, я решился на запуск первого видеокурса. Как я выстроил методологию в курсе? Чтобы он был коротким и эффективным, с элементами самоконтроля. Моя идея проста, а значит гениальна: 1. Сначала ученик должен распознать свои ошибки в технике. Для этого в курсе я создал целый модуль самоанализа через видеоразборы. И он суперрабочий. 2. А потом начинается отработка ошибок через упражнения, которые я подобрал для курса. Чтобы легко было выполнять самостоятельно и чтобы они были эффективными. Сейчас я смотрю отметки и отзывы людей, которые уже купили курс и начали тренировки. И понимаю что этот дерзкий проект выстрелил! Я запустил первую онлайн школу по горным лыжам. И этот дерзкий проект выстрелил! https://proskischool.ru/freeride_cours

Аня вторая, расходимся)

Первый этап, прямо сейчас 🙌Болеем за Аню 😎 https://youtu.be/Kh_IqR-EXD4

Друзья, я уехал из Магнитки и уже в Екате, набросал полезностей про Банчик, на котором я откатал один из дней..

https://youtu.be/XYV0q713ha0

https://proskischool.ru/freeride_cours

Ну что друзья, сегодня я запускаю свой первый видео курс. И расскажу о том, как я его собирал и почему возникла идея запустить именно этот курс. Итак, легендарный день… барабанная дробь…. Представляю свой первый видео курс “Техничный фрирайд” – https://proskischool.ru/freeride_cours Программа самостоятельных тренировок, чтобы гарантированно улучшить технику катания. Чтобы: ⁃ уверенней чувствовать себя во фрирайде ⁃ Легче делать спуски и экономить силы ⁃ Красиво выглядеть на склоне, чтобы сразу было видно, что вы профи За 3 года существования моей школы фрирайда, через нее прошло сотни три человек. Люди с разных уголков России едут ко мне, чтобы улучшить свою технику фрирайда. И уезжают супер довольными, советуют ее своим друзьям. И сейчас это самая крупная Г/Л школа фрирайда в России. Через мою школу прошли райдеры разного уровня, но почти у каждого я наблюдал неточности в технике. Которые заставляли их чувствовать себя неуверенно на крутых склонах и тормозили их прогресс. Поэтому свой первый видео курс, я решил начать именно с улучшения техники фрирайда. Потому что от техники зависит болят ли у вас ноги, уверенно ли вы чувствуете себя на крутых склона, не шатает ли вас при дропах. Я выделил 5 основных неточностей в технике, работа над которыми 100% быстро улучшит технику катания любого райдера. Подобрал 15 эффективных упражнений и прописал авторскую программу тренировок. Я сделал 2 пакета: – Для полностью самостоятельного изучения – С обратной связью от меня Курс выстроен так, чтобы вам легко было оценить уровень своего катания перед стартом, зафиксировать основные неточности и отработать их за 3 дня по моей авторской программе тренировок. Чтобы вы понимали уровень моей проработки даже короткой программы: Я решил, что в курсе должна быть разминка перед тренировкой. Что я сделал? Я договорился с ребятами из Movement School и вместе с ними мы сделали для вас офигенную разминку! Они подготовили мне программу разминки для моего курса, а я её обкатал и записал для вас. И сейчас в курсе не просто какая-то там разминка как обычно дают, а протестированная лично (и она очень хорошо работает) продуманная разминка от экспертов movement school (те самые ребята, которые вернули меня в спорт, после травмы спины). Разминка необходима чтобы подготовить суставы и мышцы к катанию, а так же уменьшить вероятность травмы. Потому что главное - безопасность! А для меня еще и качество моих продуктов.

Полгода подготовки программы длиной в 6 дней. Свою школу фрирайда’22 я начал готовить с июня, хотя старт был в ноябре. Полгода на подготовку программы длиной в 6 дней. Потому что я всегда подхожу ответственно, мне все надо продумать до мелочей. Я душнила качества. И это дает свои плоды. За 3 года моя школа стала самой большой горнолыжной фрирайд-школой в России. Так я отношусь к любому своему продукту. Будь то высокогорные качели. Или каталка в малой группе. Или контент в блоге. На видюшках кажется, что я просто снимаю на камеру, как я катаюсь и кайфую. Но на самом деле я встаю рано. Делаю комплекс утренних упражнений. А чтобы добраться в крутые места, часто нужно прилично поскитурить. Чтобы выдержать такие подъемы, я все лето тренируюсь. Бегаю, подтягиваюсь, укрепляю мышечный каркас и выносливость. Работа на морозе с камерой тоже то еще удовольствие — пальцы мерзнут. Я постоянно покупаю дорогое оборудование, все лучше и лучше, чтобы картинка и звук были крутыми. А потом сажусь и отсматриваю 6 - часовой материал и начинаю монтаж. Я делаю все сам. Чтобы качество контента в моем блоге было на высоте. Иначе не выдать максимум результата. Поэтому идею горных качелей мы готовили 7 месяцев, заморачиваясь с чертежами и безопасностью. Поэтому программы для школы фрирайда я начинаю составлять за полгода. Поэтому идею онлайн-школы по горным лыжам я вынашивал 2 года! Я думал, как она должна выглядеть, как сделать так, чтобы: 1) мотивировать людей, чтобы они захотели заниматься; 2) чтобы это было доступно каждому; 3) чтобы было понятно и результативно. Мне хочется, чтобы склоны стали безопасными, мне хочется, чтобы моя дочь каталась и не боялась, что в нее кто-то прилетит, потому что нет денег на инструктора. Мне хочется, чтобы этот вид спорта стал доступным и безопасным для каждого. Вот мое «зачем делать онлайн-школу». И на этой неделе я запущу свой первый курс. Как думаете, о чем будет курс?)

Вчера опубликовал видео с последней сводкой состояния трасс в Красной Поляне. Но видео получилось не только новостным, но и полезным. Рекомендую всем любителям карвинга и трассового катания + логистика и навигация по курорту, а так же искрометный юмор автора и постоянные оговорки 🤣 В общем собрал для вас прекрасный выпуск, скидывайте его друзьям, которые планируют в ближайшее время посетить Полянушку. Приятного просмотра: https://youtu.be/Vo80PxJ3_HA