Гриша Про Лыжи

🔥️️️️️️Я закрыл продажи в Кэмп. Все 3 программы в Шерегеше в этом сезоне раскуплены. Для меня это много значит. Это значит, что людям нравится то, чем я занимаюсь. Значит, что им близки мои ценности. Потому что каждая моя программа – именно про ценности, про стиль жизни. Мне безгранично повезло, потому что я занимаюсь любимым делом. И поэтому все что я делаю, я делаю на 100%. Ребят, сейчас в программы Шерегеша попасть нельзя, что можно – можно вписаться в лист ожидания. И я обязательно напишу вам, как только в моей программе появятся места. Лист ожидания здесь – https://proskischool.ru/school_23-24 А с теми кто успел – встретимся в Шерегеше 🔥️️️️️️

Перед стартом ультрамарафона (мне так знающие люди сегодня сказали, что его надо именно так называть)) – пробный забег на 50 км. Старт в час ночи. И от этого еще страшнее, если честно) Потому что в лесу с Михалычами ночью одному такое себе…

И все верно сказано. На такие мероприятия нужно готовиться заранее. Я начал с мая. Вообще и перед лыжным сезоном, чтобы его круто откатать, и чтобы прогресс скакнул вперед нужна подготовка.

Первое что хочется сказать Wow! 127 км 🙈

8000 это очень жёстко... Бегал в прошлом году в Геленджике 127 км с набором 5600, но до этого была целевая подготовка полгода... Смелость, конечно, вызывает уважение) но я бы попробовал за 3 недели до старта сбегать контрольную тренировку (65% от намеченной на соревнования) и по результатам ещё раз подумать))) в любом случае желаю удачи и победы!

Ребята, что тут случилось…… я зарегистрировался на марафон в Красной Поляне на 9 сентрября. 80 км, продолжительность 28 часов, подъем 8 тыс - как Эверест.

Моя задача в программах дать не просто правильные навыки, но показать как кататься так, чтобы эти проблемы ушли, а прогресс резко пошел вверх. Фрирайд Кэмп – это программа, так же как и “Школа фрирайда” для разного уровня от зеленых трасс до прошаренных райдеров. Разница в количестве дней, в том что в кэмпе помимо фрирайда будет еще и фристайл, ну и развлекательная программа тоже немного отличается) Осталось 3 дня, когда вы можете вбежать в Кэмп по классной цене, причем сейчас разница между “Школой фрирайда” и “Фрирайд Кэмпом” вообще минимальная, а дней больше, программа шире. Еще раз про программу и бронирование мест здесь – https://proskischool.ru/school_23-24

Про колени, ноги и усталость…. Когда мне говорит ученик в фрирайд школе – не могу колено болит. Я начинаю смотреть, а что он делает не так? Потому что колено болеть не должно, если вы все правильно делаете ( конечно, если нет серьёзных травм). Мы начинаем разбирать технику, я подсвечиваю ошибки. Исправляем технику – проблема проходит. Большая часть проблем, с которыми сталкиваются лыжники на склоне, идет от неверной техники. И поставить технику – одна из ключевых задач моего фрирайд Кэмпа в Шерегеше. Ребят, если вы на склоне сталкиваетесь с этими проблемами: – устал – упал – болят колени – не могу катать – стопарнулся прогресс и дальше не идет – скучно То в моем Кэмпе вы их решите. И получите мощную прокачку.

Люди, на самом деле, используют только маленькую часть потенциала горнолыжного оборудования. В то время как оно дает в 100 раз больше возможностей чем многие могут себе представить. И поэтому я выбрал именно фристайл для КЭМПА, чтобы показать потенциал ваших лыж. И с этим навыком вам даже на скучных подмосковных склонах будет нескучно. Поделитесь, у кого как с фристайлом на лыжах? Кто практикует, кто хочет прокачаться?

Обожаю лыжный фристайл. Я не смог без него обойтись даже на Эльбрусе. За что такая любовь? Он делает любую каталку, даже на домашних склонах интересной и разнообразной. И даже если у вас одна короткая трасса прямая на 200 метров - с фристайлом становится весело) Всегда есть куда развиваться, даже если нет возможности выехать в большие горы. Да и вечерняя каталка в горах становится куда разнообразнее) Особенно если вы были на Розе на вечерке - понимаете о чем я 😁 Поэтому именно программе по фристайлу я выделил в КЭМПЕ в Шерегеше отдельный день. Чтобы после моей школы ребята уходили прокаченными и в фрирайде и во фристайле. И даже если после Геша у кого-то не получится продолжить сезон в горах, после фристайла им даже на домашних склонах будет нескучно. Что мы будем делать? Утром мы отправимся на вершину к кресту. Там построим трамплины сами и будем прыгать. Конечно без предварительной обучалки никто прыгать не будет) И если вам кажется, что у вас не та подготовка для фристайла – поверьте – вы передумаете) Не бывает не той подготовки, бывают не те тренера Возьмем все что нужно для костра и пикника, будем жарить сосиски и прыгать, кайфовать и катать) А кто не хочет прыгать – для тех будет отдельная программа) Я и тут все предусмотрел А в конце дня, арендуем огромный банный комплекс, где мы просто кайфанем и отогреемся. И это все включено в программу моего любимого Кэмпа И на следующий день в вечернее катание, для самых стойких – я организую группы по флэт-фристайлу. Как вам такая программа КЭМПА? Так чем отличается КЭМП от других программ школы по технике: Кэмп – прокачка фрирайд + фристайл. Причем фрирайд идет такая же мощная прокачка как и в программе “школа фрирайда” .