TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Катя взрослеет🚀 avatar

TGINSIGHT CHAT

Катя взрослеет🚀

@katyagrows

Бизнес и стартапы

Катя Курашева основательница R-Founders TEDx-спикер & digital nomad https://www.instagram.com/kukusky https://youtube.com/@katyaandrealfounders оставить заявку на рекламу в канале — https://forms.gle/ubSHCvadG4wEgAJe7 по всем вопросам — @abaionn

Подписчики3,360Текущее число подписчиков
Постов444Проиндексировано постов
Охват9,980Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 6 из 37 · 444 постов

Опубликован 27 окт.

А что бы вы назвали, если вам сказали, что можно все в этой жизни? Для меня классный результат, когда размышляя над ответом на этот вопрос, я отвечаю не сразу и оказываюсь во внутренней тишине, когда нужно время, чтобы посмотреть в себя и почувствовать, произвести аудит, что у меня есть, а не из состояния дефицита сразу начать фигачить wishlist и хотеть съесть все, но не понимать, что конкретно, потому что голод настолько сильный, что уже и не вспомнить, чего хотелось изначально. Это вопрос, к которому я часто возвращаюсь в жизни. Я его задавала и в поворотные моменты судьбы, когда мне было страшно сделать следующий шаг. Например, когда я принимала решение за пару дней, даже недель оставить бизнес, которым занималась почти 5 лет и который я действительно любила как ребенка, ради непонятных перспектив себя как глобал предпринимателя (ну и что получилось вы хорошо знаете). Или когда началась пандемия и вообще было непонятно, что делать, потому что мои фестивали (тогда это был основной заработок) все поставили на холд, но я решила, что самое время делать мою мечту, стартап – так я попала в комьюнити tech предпринимателей, поняла наконец, что вот оно моя стихия и мои люди и все закрутилось как во сне, ну и деньги потом тоже быстро пошли! Когда решила нигде не оформлять впопыхах коммиты и не принимать финальное решения по эмиграции в ту или иную страну, а пожить в режиме исследователя/номада без четкой базы – чтобы понять, а какой дом и где мне действительно хочется построить, если весь мир будет у моих ног? Ну и забавно, меня часто спрашивают есть ли у меня израильский паспорт...)) На самом деле у меня 5-летний Шенген, 3-летняя виза в Штаты и 2-летняя виза в UK, как-то так получилось удачно. Я к тому, что когда я хотела большего, возможности раз за разом прилагались. Всего лишь стоило задать в нужный момент вопрос: "Катя, а что ты бы ответила на то или это, если бы знала, что можно все и наилучший результат на самом деле реально возможен"? Потом сделать чекап. И мое открытие было в том, что с каждым таким шагом выбор становился не менее страшным, но более очевидным. И я здесь конечно супер beginner и не могу похвастаться сверх результатами. Все вполне земное. Но как только я так начала делать уровень моих мечт и степень воплощения их в реальности улетел в стратосферу по сравнению с тем, что было... Просто потому что в моем мире стал возможен больший результат и я дала ему место. Вот такие важные мысли в понедельник. Повторю вопрос: если бы вам в эту минуту сказали, что возможно все в этой жизни? То чтобы вы выбрали? И если то, что у вас есть, сейчас сильно отличается от вашего ответа, то это на мой взгляд это стоящий повод пересмотреть свою жизнь.

1,090 views

Опубликован 26 окт.

Мой сентябрь-октябрь🍁 Давно не писала ретро того, что происходит. Вчера в самолете из Парижа в Лиссабон пересматривала фильм «Красавица и Чудовище», он более взрослый, а в детстве я обожала диснеевский мультик — просто удивительно, как меня до сих пор трогает эта история, я думала, что точно не буду плакать, но в конце была вся в слезах. Что это говорит о заложенных во мне архетипах? Бали В этот приезд было очень спокойно и душевно, много общения с местным комьюнити, сделала один большой сбор нашего балийского чаптера R-Founders, побывала на спектакле «Возвращение Сатурна», съездила впервые в Амед, несколько раз в Убуд, Нуану, Улувату. Все это время мы с командой готовили наш R-Founders Camp. Я задумала привезти tech & AI фестиваль на Бали в следующем году. Стамбул Была проездом, чтобы сходить планово к моему ортодонту и забрать последнюю партию илайнеров (осталось еще 5 месяцев, но ортодонт хочет заказать еще новых на еще полгода для идеального результата). И конечно был мой любимый хаммам в Çukurcuma Hamamı 1831. Белград Несмотря на то, что сербская армия репетировала все дни парад на одном из ключевых мест действия нашего R-Founders Camp — Кэмп прошел просто отлично, выше всех моих ожиданий. Было около 50 человек, а это наш первый выездной офлайн для сообщества! Есть чувство, что все выпали в какую-то параллельную реальность на 4 дня. Кстати, я была первый раз в Белграде и мне очень понравился город. Записали подкаст с Ромой Кумаром (уже вышел). Москва Летала в очередной раз на модуль Эволюции. Была еще очень красивая съемка в преддверии Парижа у Ивана Газукина . Было много запросов от наших мемберов и мы запустили новый поток B2B SaaS и AI стартапов, который ориентирован на рынок РФ и под руководством Ильи Королева. Париж Уже традиция лететь с девчонками в октябре в отпуск на наши дни рождения. В этот раз был Париж и роадтрип по Северу: Этрита, Мон Сан Мишель, Нормандия и замки Луары. Захватили очень красивую атмосферную осень во всем буйстве красно-желто-зеленого. Конечно было много хлеба и круассанов. Убедилась, что в Париже самый лучший шопинг — магазин Printemps Haussmann мой fashion heaven. Лиссабон Прилетела чуть раньше в предверии WebSummit. Будем уже третий год подряд делать нашу большую вечеринку R-Global Party by R-Founders. Save the date 13 ноября! Планирую еще здесь несколько выпусков подкаста «Катя собирает Real Founders» — пишите кого из лиссабонских ребят вы хотели бы послушать. Вот такой экватор осени получился! Саундтрек: Le Temps De L'amour by Françoise Hardy

862 views

Опубликован 25 окт.

Как стартапы внедряют AI в бизнес-процессы на основе данных сотен Глобал команд из R-Founders Сижу в Орли на посадку до Лиссабона и пока dream team Transavia по-европейски «не спеша» делает свою работу, я даже успею написать пост и поделиться с вами чем-то полезным из наработок. А то за последнее время от моих постов на личные темы и фотосессий стали отписываться пачками люди (стоит видимо повременить с этим🙈). За год в R-Founders мы провели десятки AI-встреч, сотни фаундеров делились, что уже реально работает в бизнесе, а что льется в ушки инвесторам. На основе этих встреч я собрала обзор внутрянки AI, которая сейчас происходит в tech индустрии. Мои основные выводы: 1) В AI нет ничего принципиально нового. Побеждает рутина и дисциплина. AI даёт результат только там, где уже есть структура и отложенные процессы. Например, юристы из одного нашего стартапа сократили время на документы с 1350 часов до 24 — просто потому, что у них всё уже было оцифровано. AI не создаёт порядок. Он усиливает то, что есть: систему или хаос. 2) Быстро построить стартап ≠ быстро продать Сейчас AI-продукт можно собрать за две недели. Но потом начинается самое сложное — дистрибуция и adoption. Юридический AI-ассистент — классно пока ты не встретишь реального юриста в компании, который боится, что такой агент «съест» его работу. Технология не решает поведенческие барьеры использования 3) Владение AI = новая форма грамотности Например, ребята из Scade.pro оставили 10 AI-универсалов вместо 40 узких специалистов в команде. AI стал фильтром при найме: не знаешь, как использовать AI — не проходишь. Через пару лет это точно станет как английский язык или владение excel: не конкурентное преимущество, а must-have. 4) Голосовые агенты — новые SDR Boomerang и Retell AI звонят клиентам дешевле в 7,5×, pickup rate ×2, show-up rate встреч +40%. AI SDR уже не эксперимент, а реальный конкурент людям на cold-outreach. Это меняет логику продаж быстрее, чем email-аутрич когда-то изменил холодные прозваны. 5) Локализация и скорость Один из фаундеров перевёл продукт на испанский, португальский и французский за неделю с помощью ElevenLabs + GPT-Translate. Но на самом деле без человеческой доработки это пока выглядит «как Google Translate маркетинга». AI сокращает техническую скорость выхода на новый рынок, но не заменяет понимание культурного контекста. 6) Кастдевы и команда Фаундеры всё чаще используют AI-исследователей для customer development: боты могут задавать уточняющие вопросы, собирать инсайты, структурировать по JTBD. У CEO меняется роль — теперь он сам может за вечер собрать MVP в Cursor или Claude Projects, уже без продуктовой команды. AI делает руководителей намного «ближе к продукту». 7) Главные грабли — Пытаться «внедрить AI», когда нет данных и процессов. — Переавтоматизация аутрича и контента — превращает письма и тексты в спам (что мы сейчас наблюдаем сполна во всех соц сетях). — Мультиагентные системы пока ломаются от собственных ошибок. AI сейчас не меняет бизнес, он ускоряет текущие сценарии. 8) Взгляд инвесторов Партнёр Sequoia Capital Джордж Робсон, выступавший у нас в августе, сказал: “AI — не гонка технологий, а гонка экосистем.” Побеждают не те, кто первыми внедряют фичи, а те, кто умеют строить комьюнити, учатся быстрее и адаптируются быстрее. 9) Главный вывод AI приносит реальную бизнес-ценность только там, где встроен в процессы, влияющие на P&L. Получается это новый стандарт операционной дисциплины. ⸻ Вот запись на мое полное выступление на конференции «Трекинг 2025» — где я более подробно рассказала про кейсы, ошибки и инсайты от внедрения AI в стартапах R-Founders.

781 views

Опубликован 24 окт.

Новый эпизод «Катя собирает Real Founders» с Ромой Кумаром У меня было затишье подкастов последние 1,5 месяца, но на самом деле готовилось сразу 3, которые по разным причинам откладывались и откладывались. Но сейчас все 3 рядком выйдут! Ловите эпизод с отличным парнем — Рома Кумар, в подкасте мы совершили путешествие из режима «терминатора» и фокуса на метриках и миллионах $ в тур по випассанам, новый бизнес и новые отношения, а также поговорили про музыку, твочерство и AI-аватары. Кто не знает, Рома — серийный предприниматель, в прошлом фаундер QMarketing, QLean и ReFocus. Сейчас делает новый эдтех на рынок Европы, запускает ИИ-агентов и обучает предпринимателей и маркетологов маркетингу. Вот про что говорили: 00:00 Интро 1:34 Знакомство с Ромой Кумаром и история татуировок 7:01 Бог Шива и мечта о храме на Марсе 09:34 Самопрезентация: от предпринимателя к музыканту 14:43 От кризисов к поиску опоры внутри себя 20:12 История краха рефокуса 25:59 Выход из кризиса через растождествление 30:55 Новый проект: выводы и выбор ниши 38:04 EdTech по-новому: устойчивая модель 42:12 Чем отличается новый проект от рефокуса 44:28 Цели в бизнесе: качество или деньги 45:54 Мечты об оффлайн-бизнесе 47:35 AI-трансформация бизнеса 53:42 Подбор команды в эпоху AI 59:53 AI в личной жизни и терапии 1:09:05 Випассана как техническое обслуживание мозга 1:18:26 Отношения как инструмент познания себя 1:35:30 Достигаторство и счастье — разные вещи 1:41:34 Музыка как способ проживания эмоций 1:51:59 Музыка ромы — скоро на Spotify Смотреть подкаст на YouTube

674 views

Опубликован 21 окт.

Мой отпуск в Париже подошел к концу, как и день рождения. Классные каникулы получились🩷 Как настоящий блогер хочу сделать подарок! Мы делаем уже третий год подряд вечеринку R-Global Party by R-Founders на WebSummit и в этом году она 13 ноября в MAAT в Лиссабоне. Концепция: классный легкий вайб, где каждый свой, бизнес нетворк без пафоса, но с отбором на входе, чтобы не было случайных людей и «продавцов», пришедших чисто на охоту. Знаю, что многие друзья и хорошие люди уже зарегистрировались и идут. Информация для тех, кто еще нет, но будет в эти даты в Лиссабоне и хочет купить билет. У нас недавно было повышение орг.взноса, но если вы купите билет до ночи среды 25.10 23:59 по CET, то по промокоду katiabirthdayна сайте вечеринки можно получить скидку 10%.

775 views

Опубликован 18 окт.

18 октября — день, когда осень встречает свою середину, и так же это день, когда я появилась на свет. Середина и осень очень про меня. Я про баланс в жизни — лидерство и амбиции сочетать вместе с гедонизмом, творчеством и женственностью. Для меня справедливость — взвешивать все на чаше весов, свобода и равенство крайне важные ценности. Мне важно держать центр в себе и выстраивать отношения из этого состояния. Цвета разных оттенков зеленого, винного клена и поздней сливы, горячего шоколада и рыжего меха лисицы — мои любимые. Да я и сама похожа на женщину теплую осень, нежно игриво шуршащую листьями. Так что встретить свой день рождения в невероятно красивой французской осени в путешествии по Нормандии — c’est une 100% belle histoire. Хочу поделиться, что у меня есть чувство, что я на правильной дороге по жизни. Я знаю, что со стороны может казаться, что где-то легко и удачливо все у меня, но я просто больше люблю делиться чем-то позитивным и радостным, чтобы было больше света и вдохновения для других. В то же время мою жизнь вряд ли можно назвать простой. У меня есть опыт сложных выборов и отношений. Я разрушала ради того, чтобы создавать что-то новое, что-то, во что я верю. Я знакома с болью и одиночеством. Я несколько раз начинала жизнь с чистого листа. И я поняла, что ключ к нужным дверям — это в первую очередь честность с собой и с другими даже, когда в моменте это самое непопулярное решение на свете. В детстве мы пытаемся представить, какой сложится наша жизнь. Но ее невозможно загадать, потому что то, что я хотела бы для себя в 10 лет — это не то, что мне нужно 20-30 годами позже. Для меня сейчас кажется правильным жить жизнь шаг за шагом, постоянно сверяясь насколько мне нравится текущий план и не пытаться заглянуть в финал книги, наслаждаться каждой главой, которую я сейчас проживаю. И хотя многие вещи происходят позже, чем я думала, но в то же время они происходят идеально в то время, когда я к ним по-настоящему готова. Сейчас у меня есть одно заветное желание, очень-очень важное для меня. И если оно сбудется, то произойдет чудо. Поэтому все свечи на торте сегодня посвящается ему! С днем рождения меня — делюсь красивыми кадрами женщины, в которую я выросла♥️

928 views

Опубликован 16 окт.

Всем привет из Этрета, маленького городка с живописными скалами на берегу Ла-Манша. Я много думаю последний год про отношения, состояние доверия людям и глубину контакта — этим вопросам посвящены разные мои исследования: от программы «Эволюция» до метода тантры, работы с внутренней энергией с Георгием и фокуса на то, чтобы идти в отношения из внутренней правды и перестать убегать и избегать выражения разных эмоций… Могу сказать, мое общее состояние и уровень контакта с собой и другими сильно изменились благодаря тому, что я по-честному иду в то, чтобы меняться. Хотя это очень страшно: проявлять уязвимость и эмоции, которые чувствую в моменте, простраивать границы, говорить, что хочу я — слышать другого в его правде и отпускать, если пути расходятся, без вытеснения чувств по этому поводу. 99 и 100 случаев дается из режима «безумия и отвага наше все» и кажется, что тренинг личностного роста идет каждый день. Последние три месяца меня особенно тыкает по самым больным местам, но внутренняя правда творит чудеса и хотя в моменте кажется, что прыгаешь головой вниз с качелей и кажется, что это полный провал, но потом всегда приходит облегчение и бешеный прилив энергии, где я чувствую свою целостность и силу и будто забираю потерянную часть пазла в свое сердце (как прям крестражи в Гарри Поттере). А еще, хочу сказать, что внутреннее состояние меняется — меняется внешний вид, энергия, которая начинает буквально светить маяком, и мир совсем по-другому с тобой взаимодействует… И надо признаться тогда уж, что я начинаю входить во вкус жизни из такого состояния — поездка на Север Франции и Париж это прям мое отражение сейчас🩷

903 views

Опубликован 9 окт.

13 ноября, Лиссабон, SAVE the date🥳 Я попала на WebSummit впервые в ноябре 2022 года и с тех пор приезжаю каждый год. Мое первое впечатление было, что это действительно ошеломляюще большой бизнес-ивент мирового уровня – до этого я даже близко на подобных не была. Второе впечатление было, что это трэш как утомительно. Вроде здесь все и есть возможность повстречать крутейших фаундеров, инвесторов из разных стран, но... тебе тупо не хочется. Когда заходишь в огромный бесконечный барак самого WebSummit и видишь эту суету сует, осознаешь, что у тебя не было хорошего плана, чтобы с этим совладать. Есть конечно те, кто готовятся за месяцы и прорабатывают базу, cold outreach и всякое такое, но большинство из тех, что я знаю – такие же как я. Полная дезориентация, люди сбиваются в кучки и ходят везде вместе. Короче, я чувствовала себя очень вымотанной и пролежала пластом с каким-то ОРВИ после первого WebSummit. И после этого решила, что отныне я не буду носиться без плана, а буду делать свою вечеринку R-Founders – звать туда тех, с кем хочу увидеться и кто есть у меня в записной нижнее — друзей, старап и бизнес фаундеров, c-levels и инвесторов, которые делают бизнес на Глобал. Ну и постоянно искать новые лица и талант, чтобы было интересно, свежо и быть оригинальными в плане состава участников, а то часто ходишь с места на место и там одни и те же…🙈 У нас получился классный открытый вайб и атмосфера вечеринки, при этом мы внимательно отсматриваем профиль каждого участника и смотрим насколько он Глобал, готов быть в приятной расслабленности и при этом обмениваться бизнес опытом с пользой для других. Стараемся распознать на берегу зануд, кто хочет питичить всухую себя и свой проект без взаимообмена и шерстить с бокалом в поисках "продаж" кому угодно. В 2023 году к нам пришло 120 человек, в 2024 200+ и по отзывам было очень круто и "легендарно". Так что в 2025 13 ноября на вечер с 19 и до полуночи мы возвращаемся в Лиссабон и надеемся вас снова порадовать. Будем рады "старичкам", но также будем держать фокус и на новых интересных бизнес-ребят с Глобалом, чтобы не просто потусоваться, а расширить наш и ваш нетворк. Используем для этого мощь 30+ локальных комьюнити и конечно наших больших чатов R-Founders по всему миру:) Заходите на сайт, там все подробности!

1,060 views

Опубликован 6 окт.

Ура! Уже сегодня буду в Париже🩷 Через 1,5 недели у меня день рождения. Порекомендуйте мне что-то самое любимое, что посмотреть, где есть багет, луковый суп, сделать красивые reels, какую культурную программу из всего многообразия выбрать, и конечно классные магазины тоже рекомендуйте! Сам день рождения хочу поехать в замок с ночевкой, вдруг вы знаете красивый (никогда не останавливалась в замках)?

1,010 views

Опубликован 1 окт.

🌟Must-have от Кати Курашевой Ну что, давайте чуть встряхнём наш контент и добавим в него жизни🥹 Сегодня мы пробуем новый формат — личные must-have списки от фаундеров комьюнити. Хотим, чтобы канал был не только про бизнес, но и про людей — с их привычками, маленькими радостями и странностями, которые делают жизнь интереснее. Для нас это эксперимент, и нам правда важна ваша поддержка. Если вам нравится идея — дайте знак лайком 🩵 Первая героиня — Катя Курашева, основательница R-Founders. 🖥Работа и тулы • ChatGPT (GPT-5) — ее когнитивный партнёр. Использует как зеркало для рефлексии, self-коучинга и структурирования, чтобы крутить решения под разными ракурсами и выбрать идеальный вариант. • RunAway — оживляет с помощью AI фотографии в видео. • Lensa — использует для мягкой ретуши фотографий или игры в AI аватаров. • Moonly — это самое красивое эзотерическое приложение от участников R-Founders. Когда нужно разгрузить мозг и переключиться на метафоры, Катя раскладывает карты Таро на разные ситуации и смотрит трактовки. • Whisper — транскрибирует из аудио форматов в текст. Все идеи Катя сохраняет в Saved в Telegram. Иногда — заметки на iPhone или голосовые себе же. 🌟Личное и баланс Утренние ритуалы для неё — это два часа без встреч и созвонов, горячая вода с лимоном, БАДы, теплый душ, уход за кожей (Sulwhasoo, Innisfree, Ground Alchemist, натуральная косметика с Бали), аромат Jo Malone Wood Sage & Sea Salt и любимый завтрак — авокадо-тост с лососем. Вечером у Кати: тёплый душ с ароматическим маслом, уход за кожей, рефлексия с ChatGPT. Она обожает собирать плейлисты на Spotify и танцевать под них, жечь полынь или пало-санто, распылять на подушку лавандовый спрей перед сном и писать посты в свой канал «Катя взрослеет». 🌟Психотерапия / коучинг: «У меня сейчас нет психотерапевта, но вообще я в терапии >10 лет. Сейчас мне заходит работа с моим тантра-учителем Георгием Голобоковым (даже записывала с ним подкаст) по глубинным темам доверия, эмоций, близости, уязвимости». • Self-коучинг через ChatGPT — выгрузка мыслей, запросы в стиле: «Давай поразганяем эту тему». • Катя проходит годовую программу Evolution.new и она в полном восторге. Работает над фокусировкой на личных проектах, пробует тесты оценки личности и упражнения по развитию на основе разных концепций. 🌟Что держит в ресурсе • Тишина и уединение по утрам. • Забота о теле: уход, массажи, йога, ароматы. • Друзья и комьюнити (R-Founders, Эволюция, SLP). • Прогулки по мегаполисам под любимую музыку в наушниках. 🌟Маленькие странности / digital nomad привычки • В каждой стране находит кафе для идеальных завтраков (это ее «piece of mind»). 🇷🇸Belgrade: June 🇹🇷Istanbul: Journey 🇵🇹Lisbon: Magnolia 🇷🇺Moscow: Angel Cakes 🇮🇩Bali: Zest в Убуде • Всегда берет в самолёт MacBook, электролиты для гидрации и компрессионные чулки, бутылку воды 1 литр, один carry on чемодан с ценными вещами, маску для сна, спрей для лица Evian и всегда заказывает безлактозный meal. • После каждого большого перелета — обязательно массаж или остеопат, ей это очень помогает справиться со стрессом. • Обожает хаммам и особенно процедуру с мытьем (и особенно в 🇹🇷Стамбуле: Cukurkuma Hamami). 🌟 Необычные факты о Кате • Лучше всего думается в самолётах и в номерах отелях с видом на мегаполис. • По всему миру лежат чемоданы с вещами у друзей, легко расстается с одеждой и мелочами и потом с трудом вспоминает, что где)) • Самая классная покупка – очки Gentle Monster (купила в Сеуле, офигенный корейский бренд, кто не знает). 🌟Катя признаётся: «Я не читаю тг-каналы, не слушаю подкасты, потому что у меня многоинфошума — поэтому все мои ритуалы и практики направлены на то, чтобы вернуться в тело и эмоции. 🌟 Но все же поделилась с нами любимчиками среди tg-каналов: — Ночной Писаревский — Kumar & Solo, Кирилл Гурбанов — Ринат Алиев — Женя Бисовка А ещё — международные сообщества и тусовки, за которыми следит: YPO, ReForge, Hampton, WebSummit. Как вам подборка от Кати? 🩵 Чью must-have историю хотите прочитать в следующем выпуске?

1,030 views

Опубликован 29 сент.

Хочу ворваться в ленту с важными новостями. Знаете о чем сегодня думаю? Что живем мы все же для счастья. Если сами так выбираем. Мир ведь очень меняется с перспективы, с которой мы на него смотрим. Если выбирать угол драмы, то будет драма. А если включить добрую, может даже чуток грустную песню, начать свободно двигаться в том ритме, который хочется и куда хочется тебе, выпить горячий какао, поболтать с кем-то по душам, то вдруг внезапно понимаешь, что хочется быть счастливым человеком. Просто пожить в свое удовольствие и ничего не усложнять. Ведь у нас есть этот момент сейчас и больше пока ничего. Вот так, как в песне, в приятном ожидании, радуясь мелочам, которые замечаешь вокруг, расставаясь и встречая новое, дыша в полную грудь🩷 И я пойду В красивом пальто по набережной И встречу тебя, и в тот же миг Закончится дождь, закончится грипп… (©) земфира пальто

867 views
12•••45678•••10•••20•••30•••3637