Варя&Co

Комплимент навсегда подоспел вместе с заданием №5 моего марафона. Что это? Задание этого дня – вспомнить самые любимые комплименты, которые вы получали. Не важно, как давно и от кого. Смысл: дать себе повод улыбнуться и мысленно себя обнять – чьими-то такими верными, такими точными словами, от которых светло. 1️⃣Марина Катаржнова (мой педагог ван лав по старинной спец в консерватории) после гос.экзамена сказала, что у меня почти идеальная интонация на скрипке. Ношу эти слова с собой и вспоминаю каждый раз, когда жизнь заставляет меня усомниться в собственном мастерстве. 2️⃣Визуальный комплимент от фотографа в виде моей фотографии с концерта, которая теперь украшает обложку сообщества одного из московских симфонических коллективов (в котором я, к слову, уже не работаю). За меня работает моя спина, хи хи (фото прикрепила). 3️⃣Слова моей мамы о том, что я умница и красавица чтобы ни случилось каждый раз, когда мы с ней говорим, традиция с детства. 4️⃣Комплименты и слова поддержки от моих подруг. Любые заряжают. Girls power! Ох...вот весь день пытаюсь вспомнить что-то эдакое, а ведь получается не так просто и много. Как же мало мы хвалим и поддерживаем друг друга...🥲 #день_5

Следом за мыслью дня следует #разочарование_дня - плоский круассан тост. Кто пробовал? Как вам? Может я просто нарвалась на лажу?

Осуждение другого всегда неверно, потому что никто никогда не может знать того, что происходило и происходит в душе того, кого осуждаешь. #мысль_дня

Небольшое дружеское напоминание❤️ Оcoзнанность приxодит, когдa ты: — пpекрaщaешь убивaть и paзpушать тело, зaбoтливo и pешительно. — пpекрaщаешь взaимoдейcтвие, кoгда зaрoждается кoнфликт. — не отвечаешь нa беccмыcленные вопроcы. — выбиpаешь свoё окружение, cреду. — неcешь ответственнoсть за кaждoе свoе дейcтвие и бездейcтвие. — не нaвязывaешь свoё мирoвoззрение дpугoму. — не кoнфликтуешь с инaкoмыслящими. — не ищешь винoватыx. — умеешь любить безуcлoвнo. — ежедневнo нaвoдишь «убopку» в уме. — деpжишь в чиcтoте телo и окружающее пpoстpанcтвo. — пoзволяешь дpугим идти своей дopогой, даже еcли вaм не пo пути. — c интеpеcoм, без пaники отнoсишьcя к любoй вoзникшей пpoблеме, видя в ней cвoеoбpaзную игpу coзнaния. — не пытаешьcя решaть проблемы других, но гoтов помочь дpугому нaучитьcя pешaть прoблемы сaмocтoятельно. — умеешь «включить внутpеннегo родителя», если внутренний pебенок заигpaлся. — c уважением относишься ко всему, чтo пришлo в твoю жизнь и ушлo из неё.

Варя&Co pinned a photo

😯Принимаю ваши заказы😯 В этом месяце закупку собираем до конца июня, начиная с сегодня! Подборок в этом месяце было...МММ....ноль.😅 Но! Вы мне пишите в личку и просите подобрать ту или иную волшебную баночку, а я реализую ваш запрос. Рабочая схема для тех, кто сидит стесняется. Сегодня, если не убьюсь на работе, выложу подборку антистресс банок для жительниц мегаполиса.😉

Задание №4 в марафоне "К себе нежно" я была рада пропустить. Всё потому, что и так выполняю его каждый день. Оно называется "Мне нужно время подумать". Вспомните, как часто вас прижимают к стенке с требованием принять решение, дать ответ ПРЯМО СЕЙЧАС? Данное упражнение даёт вам понимание, вы соглашаетесь или принимаете быстрое решение, потому что реально хотите этого или по привычке? Дать себе время, остановиться, подумать, осознать - это право каждого. Мир, поверьте, не рухнет, даже если вами пытаются так манипулировать. Человек, который требует решение здесь и сейчас, обычно (мне так кажется) сам находится в тревоге и спешке и перекидывает её на вас. И тут у вас есть выбор: принять правила этой игры или выйти из неё, нажать на джостике кнопку паузы. Классная штука, чтобы научится соотносить наши действия с тем, что мы хотим и чувствуем. #день_4

#мысль_дня

Вера в жизнь, в самого себя, в других должна быть построена на твердой основе реализма, так сказать, на способности видеть зло везде, где оно есть, видеть мошенничество, разрушительность и эгоизм не только там, где они очевидны, но и под многими масками и в различных модификациях. В самом деле, вера, любовь и надежда должны идти рядом с такой страстью видеть реальность во всей ее наготе, что посторонний будет склонен назвать это «цинизмом». #мысль_дня

Заходим подключаемся в 19:00. https://www.youtube.com/live/FUVn_JBgXR4?si=L0_9r9qX1J6g8m-d

С вами разговаривала о макаронах душа из прошлой жизни Вари, которая жила на берегах Сицилии, купалась в Средиземном море по утрам, а после ела gelato в своём palazzo. Всем спасибо за внимание. Ciao!😅