TGINSIGHT CHAT
Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог
@sofyanova_psychologies
ПсихологияКризисный психолог,онкопсихолог,спортивный психолог,супервизор, специалист по психосоматике Член международной ассоциации экспертов WEA Обучающие интенсивы для психологов Личная и групповая терапия
Последние посты
Стр. 67 из 85 · 1,015 постов
Опубликован 31 авг.
Опубликован 29 авг.
Утро у меня такое сегодня) Сейчас еду на тренировки Вечером мои любимые студенты диплома детский психолог
Опубликован 29 авг.
🎯ПРОГРАММА "ПРОДВИЖЕНИЕ ПСИХОЛОГОВ" Терапия участников + маркетинг Для психологов, которые устали от хаотичных доходов и готовы выйти на стабильный доход. 📌НЕДЕЛЯ 1: ФУНДАМЕНТ И БАРЬЕРЫ 🧠Терапевтическая работа: - Выявление и проработка ключевых профессиональных барьеров - Работа со стыдом за самопрезентацию - Техники преодоления синдрома самозванца - Проработка страха осуждения коллегами 📊Стратегическая работа: - Глубокая распаковка экспертности и уникальности - Анализ опыта и выявление сильных сторон - Определение идеального клиента и его болей - Создание позиционирования и УТП 📌НЕДЕЛЯ 2: НЕЙРОСЕТИ И УПАКОВКА Терапевтическая работа: - Работа со страхом новых технологий и "технической беспомощностью" - Проработка убеждения "ИИ заменит психологов" - Работа с перфекционизмом в освоении инструментов - Преодоление сопротивления автоматизации ("должна делать все сама") - Проработка страха "потерять человечность" в работе с технологиями 🤖Изучение и внедрение ИИ: - Освоение ChatGPT, Claude и других нейросетей для психологов - Создание библиотеки промптов под вашу специализацию - Автоматизация создания текстов и визуала - Этичное использование ИИ в психологической практике 📱Упаковка с помощью нейросетей: - Полная упаковка всех соцсетей через ИИ - Разработка линейки услуг и пакетов - Написание продающих текстов и скриптов - Создание визуального оформления 📌НЕДЕЛЯ 3: КОНТЕНТ-СТРАТЕГИЯ И СЛОИ 🧠Терапевтическая работа: - Работа с перфекционизмом в контенте - Проработка страха видимости в соцсетях - Техники работы с прокрастинацией в публикациях 📝Двухслойная система контента: - ОХВАТНЫЙ слой: виральный контент для массового привлечения (рилсы, тренды, эмоциональные посты, развлекательный контент) - ГЛУБОКИЙ слой: экспертный контент для конверсии в клиентов (кейсы, техники, профессиональные инсайты, авторские методики) - Создание контент-плана - Автоматизация производства контента 📌НЕДЕЛЯ 4: ВОРОНКИ И ПРОДАЖИ 🧠Терапевтическая работа: - Проработка внутреннего конфликта "помощь / продажи" - Работа со страхом отказа клиентов - Техники уверенного ведения переговоров - Проработка убеждений о деньгах и ценности услуг 💰Система привлечения: - Построение воронки: охватный контент → лид-магнит → прогрев → продажа - Создание лид-магнитов с помощью нейросетей - Отработка скриптов продаж и работы с возражениями 📌НЕДЕЛЯ 5: РЕКЛАМА 🧠 Терапевтическая работа: - Работа с тревогой - Проработка страха критики и негатива - Техники работы с неуверенностью в результате 🚀Рекламное продвижение: - Запуск рекламных кампаний - Создание рекламных креативов 📌НЕДЕЛЯ 6: СИСТЕМАТИЗАЦИЯ И РОСТ 🧠Терапевтическая работа: - Работа с бессознательным сопротивлением росту - Проработка страха "не справлюсь с потоком клиентов" - Техники профилактики профессионального выгорания - Планирование устойчивого развития практики 🔄Автоматизация и масштабирование: - Создание системы удержания и возврата клиентов - Разработка групповых программ и курсов - Внедрение ИИ-помощников для рутинных задач - Стратегия масштабирования 🚨НО ЕСТЬ ОДНО "НО": Эта программа не для всех. НЕ ПОДОЙДЕТ, если вы: ❌ Ищете волшебную таблетку без усилий ❌ Принципиально против соцсетей и технологий ❌ Не готовы работать над своими страхами ❌ Хотите результат, не инвестируя время ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ, если вы: ✅ Готовы 6 недель работать на результат ✅ Понимаете ценность системного подхода ✅ Открыты к изучению современных инструментов ✅ Хотите помогать большему количеству людей Не откладывайте решение на "потом". "Потом" стоит слишком дорого. Записаться и узнать подробности @juliaetto_psy Erid: 2W5zFHRUcFr Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584
Опубликован 28 авг.
😊"Начну продвигаться, когда..." ✓ Закончу декрет ✓ Сделаю ремонт кабинета ✓ Получу сертификат по новому методу ✓ Решу свои психологические проблемы ✓ Изучу маркетинг ✓ Настроюсь морально Коллега психолог ждала "идеального момента" 3 года. 2022 год: "Закончу декрет - тогда начну" 2023 год: "Сначала пройду курс по травме" 2024 год: "Нужно разобраться с соцсетями" 2025 год: "Вот сейчас точно готова!" ПОТЕРИ ЗА 3 ГОДА ОЖИДАНИЯ: ФИНАНСОВЫЕ: - При доходе 150К в месяц (реальная цифра для ее опыта) - Потеряла: 5.4 миллиона рублей - Могла купить квартиру ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ: - 540 человек не получили помощь - Потеряла 3 года профессионального роста - Отстала от коллег, которые не ждали ЛИЧНЫЕ: - Хроническая тревога о деньгах - Зависимость от мужа финансово - Чувство профессиональной нереализованности - Заниженная самооценка СЕМЕЙНЫЕ: - Конфликты из-за нехватки денег - Не могли позволить отпуск с детьми - Отложили покупку автомобиля - Дети не ходили в развивающие кружки Когда наконец начала (в далеко не идеальных условиях): - Первый клиент - через 2 недели - Через месяц - 6 постоянных клиентов - Через 3 месяца - доход 95 тысяч - Через полгода - 160 тысяч "Идеального момента не существует. Есть только страх перед несовершенством." Лучше начать сейчас и корректировать по ходу, чем ждать идеальных условий. Сколько лет вы ждете "подходящего момента"? 14 сентября возможность зайти на программу Продвижение психологов ( Терапия + маркетинг) Узнать подробности @juliaetto_psy Erid: 2W5zFHNWdhA Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584
Опубликован 28 авг.
Решаем вопросы,закладываем зерна 😍
Опубликован 28 авг.
Волнительно 😍🍀
🧊Твои эмоции застыли, как вода в морозильнике Год назад тебя обидели. А ты до сих пор, услышав определённую песню, чувствуешь тот же комок в горле. Или боишься выступать публично. И каждый раз накатывает та же волна страха, сердце колотится, дыхание перехватывает. Одна и та же реакция. Снова и снова. Как заезженная пластинка. Это квантовая физика эмоций Эмоция - это энергия в движении. Она должна появиться, достичь пика и раствориться за 90 секунд. Но когда ты пугаешься и зажимаешься, энергия останавливается. Замораживается в теле как "квантовая заморозка". Исследования показывают: подавленные эмоции создают устойчивые электромагнитные паттерны в теле, которые сохраняются годами. Твоё тело буквально "помнит" травму в виде физического зажима. Где "висят" твои блоки? Горло - невысказанные слова, подавленная злость Грудь - сердечная боль, страх близости Живот - страхи, тревоги, застрявшие решения Плечи - "тяжесть мира", гиперответственность Проверь: где в теле хронические напряжения? Это твои "замороженные" эмоции. Дыхание - универсальный "размораживатель" Что происходит после разморозки? Сразу: Освобождается энергия, прилив сил Через неделю: Старые "триггеры" перестают запускать Через месяц: Лёгкость, спонтанность, способность радоваться Когда ты осознанно дышишь в блок, становишься наблюдателем застывшего состояния. А наблюдение в квантовой физике всегда изменяет систему. Блок нельзя "продумать" - его можно только прожить через тело. 🔓 В КЛУБЕ "ЭНЕРГИЯ" СИСТЕМНАЯ РАБОТА С БЛОКАМИ Каждую неделю - глубокая проработка через дыхательные техники: 2 сентября: Блоки в горле - освобождение голоса 9 сентября: Сердечные блоки - боль отношений 16 сентября: Блоки власти - страх быть сильным ⚡️До 1 сентября - последняя возможность присоединиться по интересным условиям. 🔮 Через 3 месяца ты встретишь ситуацию, которая раньше "выбивала" тебя. А ты спокойно проживёшь её и пойдёшь дальше. ❄️➡️🌊 Время размораживать то, что слишком долго было заморожено. Запись @juliaetto_psy Erid: 2W5zFH3Eo2g Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584 #энергия#психологмосква#дыхание#мотивация#тело
🔴ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППОВУЮ ТЕРАПИЮ Получите личную терапию в поддерживающем групповом формате. Старт сентябрь Приходите с любыми темами: 💔Отношения: проблемы в паре, с родителями, одиночество, токсичные связи 💰Финансы: денежные страхи, чувство вины, финансовые конфликты 😰Тревога: панические атаки, социальные страхи, фобии 🏥Здоровье: болезни, отношения с телом, расстройства питания Также: депрессия, выгорание, травмы, зависимости, кризисы идентичности Что получаете: ✨ Личная работа с каждым участником 🤝 Поддержка людей, которые понимают 💪 Новые инструменты для решения проблем 🔍 Свежий взгляд на свою ситуацию Обращение за помощью - это проявление силы. Вы заслуживаете поддержки! 💙 Запись в личные сообщения Erid: 2W5zFGjSweY Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584 #психологмосква#психосоматика#кризисныйпсихолог#онкопсихолог#спортивныйпсихолог#спорт#психология#psy20
Опубликован 27 авг.
Опубликован 27 авг.
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 Только до 7 сентябрявы можете выгодно приобрести любой интенсив. Смотреть можете в своём темпе, в них собрана вся самая актуальная и практикоориентированная информация, инструменты в работу, мишени терапии. Без воды. Профессионально. Интенсивы: 🔴ГНМ 🔴Констелляции 🔴Стыд, вина, обида. Техники в работу 🔴РПП, вес 🔴Сексуальность + работа с травмой насилия 🔴Пограничная адаптация. 🔴Нарциссизм. Нарциссическая адаптация. 🔴Терапевтические отношения. 🔴Групповая терапия. 🔴Эмоциональная зависимость 🔴Кризисная психология 🔴Семейная психология Интенсив стоимость 10 000 рублей. Программы интенсивов, вы можете запросить в личные сообщения. 💡Инвестируйте в своё профессиональное развитие коллеги! Для приобретения пишите @juliaetto_psy Erid: 2W5zFGaZ1xU Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584
Опубликован 26 авг.
💡Частые сомнения психологов ➡️«Справлюсь сама» Иногда кажется, что всё под контролем. Но мы видим только кусочек картины. Супервизия показывает то, что в одиночку не заметить. ➡️«Нет денег» Это не трата, а инвестиция в твою практику. Чем увереннее ты работаешь, тем выше доход и поток клиентов. ➡️«Стыдно показывать ошибки» Супервизия - не экзамен. Здесь нет оценки, только поддержка и профессиональный рост. ➡️«Подумаю потом» Каждый день «потом» может стоить твоих нервов, выгорания и потери клиентов. Расти проще, когда есть опора. Супервизия - это не про «не хватает знаний». Это про профессиональную зрелость и заботу о себе, чтобы быть рядом с клиентом качественно и экологично. Это пространство, где можно: ➡️разложить по полочкам запутавшийся случай ➡️посмотреть на клиента не только через свою призму ➡️понять, что происходит с тобой в терапии ➡️найти опору, когда «не знаешь, что делать дальше». ➡️насмотренность, как работают коллеги Поэтому, коллеги инвестируйте в своё развитие, записаться в клуб Психологов @juliaetto_psy Erid: 2W5zFGW747S Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584
Опубликован 26 авг.
Эфир Уже сегодня,друзья‼️‼️‼️‼️ Переходите в канал Псидваноль Образование https://t.me/science_psy20