TGINSIGHT CHAT
Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог
@sofyanova_psychologies
ПсихологияКризисный психолог,онкопсихолог,спортивный психолог,супервизор, специалист по психосоматике Член международной ассоциации экспертов WEA Обучающие интенсивы для психологов Личная и групповая терапия
Последние посты
Стр. 65 из 85 · 1,015 постов
Опубликован 7 сент.
для амбициозных психологов #психологмосква#кризисныйпсихолог#спорт#спортивныйпсихолог#онкопсихолог#психосоматика
Опубликован 7 сент.
Ссылочка уже висит в чате База
Опубликован 7 сент.
Опубликован 6 сент.
откалибруй себя
Опубликован 6 сент.
Опубликован 5 сент.
"Я не могу продвигаться, потому что..." Собрала самые частые объяснения психологов: ❌ "Это не этично - рекламировать психологические услуги" ❌ "Коллеги будут осуждать" ❌ "Клиенты должны сами понимать, что им нужна терапия" ❌ "Если я хороший психолог, меня порекомендуют" ❌ "Продажи - это не про психологию" ❌ "У меня нет времени на соцсети" ❌ "Я не умею красиво писать" А теперь представьте: - Хирург, который не рассказывает о своих услугах - Учителя, которые ждут, пока родители сами найдут их - Пожарных, которые не сообщают свой номер Звучит абсурдно? Ваша помощь людям НЕ МЕНЕЕ ВАЖНА. Но пока вы прячетесь за "этикой", люди страдают от проблем, которые вы умеете решать. Этично ли это? 🔍 РАЗБЕРЕМ КАЖДУЮ "ОТМАЗКУ": 1️⃣ "Неэтично рекламировать" Неэтично - скрывать от людей возможность получить помощь 2️⃣ "Коллеги осудят" А клиенты, которые не получили помощь - не осудят? 3️⃣ "Клиенты сами поймут" Как они поймут о существовании того, о чем не знают? 4️⃣ "Хорошего порекомендуют" Отличных хирургов тоже рекомендуют. Но они не сидят без пациентов 5️⃣ "Продажи не про психологию" Продажи - это предложение решения проблемы. Разве не этим вы занимаетесь? 6️⃣ "Нет времени" 20 минут в день на пост экономят 20 часов поиска клиентов 7️⃣ "Не умею писать" Умеете слушать и понимать людей? Этого достаточно для хорошего поста 🎯 ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ: Что этичнее: - Рассказать о своих услугах 1000 людям, из которых 50 получат нужную помощь - Молчать и оставить эти 50 человек без поддержки? За каждой "этической" причиной не продвигаться стоит банальный страх. Страх быть отвергнутым. Страх не соответствовать ожиданиям. Страх конкуренции. И пока мы боимся - люди страдают. В субботу и воскресенье в 10 часов предлагаю обсудить продвижение психологов, жду вас на эфиры, пишите кто будет и какие есть вопросы⬇️
Опубликован 5 сент.
Опубликован 4 сент.
Нейропластичность определяет,насколько возможны перемены в нашей жизни. Как определить насколько неропластичен наш мозг? Насколько регидна наша психика? Понаблюдайте за собой,как легко вы можете встроить новую привычку ? Насколько легко вы обучемы? Насколько легко вы можете научить себя воспринимать и реагировать по новому? И,как легко вы впускаете в свое сознание новые и непонятные для себя вещи? Почему это важно? Когда мы хотим «новую» жизнь, когда хотим успеха, здоровья и так далее-для мозга это конкретные перемены. Тревога,страх и сомнения это стражи против всего нового и всех перемен. Чтобы их нейтрализовать понадобиться мощная работа с собой. Кто готов и идет в этот опыт,тот и получает все то,к чему шел. Какой у вас «лежачий полицейский», не дающий вам получить новый опыт? Поделитесь 🫶🏻👇🏻
Рубрика #нельзянезнать Синдром. Это коварная штука,которая говорит о том,что в наличие два или более конфликта и один из них это конфликт почек. -небезопасная среда -не моя среда -сильный страх за выживание Будет присутствовать отек,если имеются кровотечения,они будут долгими Важно. Алгоритм работы начинается с отработки этого конфликта и только после все остальное иначе «кранты» Так как фаза восстановления всегда при локальной отечности,то представьте что будет если не отработан этот конфликт и мы не «согнали» лишнюю влагу.
Hashtags
Оля, хочу поблагодарить за твой клуб "Профессия психолог"🙏. Это действительно сообщество, где можно проявляться без страха осуждения, где профессиональная поддержка даёт уверенность и опору в своих навыках. А ещё умение работать 20 минут с клиентом, таким образом прокачивая наблюдателя и умение выявлять запрос за такое время. Количество дополнительных материалов, которые ты даёшь, просто отдельный бонус, особенно рубрика #нельзянезнать, и твои демонстрационные сессии.
Hashtags
Опубликован 3 сент.
⚠️Супервизия = инвестиция в профессиональное долголетие Работаешь с травмой? Сложными клиентами? Чувствуешь выгорание? На супервизии ты получишь: ➡️ Конкретные инструменты работы с кейсами ➡️ Поддержку в эмоционально сложных ситуациях ➡️ Обратную связь о твоих профессиональных решениях ➡️ Пространство для роста без осуждения ➡️ Профилактику эмоционального выгорания ➡️ Развитие профессиональной интуиции ➡️ Понимание своих триггеров и слепых зон 🔥ВАЖНАЯ НОВОСТЬ! Запускаю дополнительную группу Два формата на выбор: Вечерняя группа: ПТ в 18:00 (МСК) НОВИНКА! Дневная группа: ВТ в 12:00 (МСК) Почему две группы? Понимаю, что у каждого свой ритм жизни. Кому-то удобно среди рабочего дня, а кому-то нужно время вечером, чтобы спокойно разобрать накопившееся. 💬 За деталями и записью @juliaetto_psy Erid: 2W5zFHaNXwv Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584