TGINSIGHT CHAT
Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог
@sofyanova_psychologies
ПсихологияКризисный психолог,онкопсихолог,спортивный психолог,супервизор, специалист по психосоматике Член международной ассоциации экспертов WEA Обучающие интенсивы для психологов Личная и групповая терапия
Последние посты
Стр. 24 из 85 · 1,015 постов
Опубликован 2 февр.
@olgasofyanova_psy20 Ольга, здравствуйте! Невероятное количество материалов, техник, практик! Я осилила только первый день. При этом понимаю, что уже получила гораздо больше, чем ожидала. Я и мама подростка, и начинающий психолог, невероятно актуальная тема сейчас для меня, ибо я в ежедневном поиске подходов для себя и для сына, каждый месяц мы подстраиваемся, передоговариваемся и пробуем. Как спокойно становится от знаний, и как много еще предстоит сделать. И похоже я тоже, в каком-то роде, прохожу свой подростковый кризис. Я с удовольствием сама поотвечала на вопросы подростку, сделала некоторые практики, очень стабилизирует. Низкий поклон за работу!🙏
Опубликован 2 февр.
Опубликован 2 февр.
Опубликован 2 февр.
Опубликован 1 февр.
Меня не интересует ваше удобство,я не анестизиолог,я психолог. Согласны с этой фразой?👇
Опубликован 30 янв.
🔼Пирамида эволюции дохода Что на самом деле стоит за цифрами. Эта схема часто выглядит как лестница денег. Но если смотреть честно - это лестница ответственности, опоры и внутренней зрелости. Деньги здесь - следствие, а не цель. ▪️Уровень Жертвы. Бедность, долги. Доход либо отсутствует, либо нестабилен и всегда не хватает. Человек живёт в ощущении внешнего давления: обстоятельства, государство, партнёр, клиенты, рынок. Внутри - много бессилия, обиды, тревоги, ощущение несправедливости. Финансовых накоплений нет, деньги уходят сразу. Мышление реактивное: со мной это сделали, я не виноват. Здесь формируются долговые сценарии и хроническое напряжение вокруг денег. ▪️Уровень Ребёнка. Низкий уровень жизни. Появляется доход, но он хаотичный. Ответственность снижена: деньги есть - трачу, нет - жду. Нет системы, нет плана, нет опоры на себя. Самооценка нестабильная, дисциплины мало, решения эмоциональные. Часто - импульсивные траты, награждение себя, жизнь от желания к желанию. Накоплений нет или они не удерживаются. Это уровень хочу - не хочу, а не надо — важно. ▪️Уровень Взрослого. Средний уровень жизни. Здесь появляется структура. Человек берёт ответственность за свою жизнь и доход. Есть профессия, твёрдые навыки, опыт, стратегия, планирование. Появляются накопления, финансовая подушка безопасности. Доход стабилен, но напрямую привязан к личным усилиям. Дисциплина, режим, понятные шаги. Это уровень я знаю, что делаю и зачем. ▪️Уровень Творца. Высокий уровень жизни. Происходит качественный скачок. Доход перестаёт быть только результатом личного труда. Появляются бизнес-мышление, делегирование, инвестиции, маркетинг, социальный капитал. Человек создаёт системы, продукты, команды. Есть накопления и инвестиции, деньги начинают работать. Мышление масштабное: не как заработать, а что создать. Ответственность - не только за себя, но и за других. ▪️Уровень Мудреца. Уровень изобилия. Деньги здесь - не цель, а побочный эффект влияния и миссии. Есть управление командами, власть как способность формировать процессы и смыслы. Доход высокий и устойчивый. Появляется благотворительность, служение, вклад в общество. Человек влияет на жизни других, меняет системы, оставляет след. Фокус смещается с брать на давать - без ущерба для себя. И важный момент. 👉 Нельзя перескочить уровень. 👉 Каждый следующий уровень требует внутренней перестройки, а не только новых инструментов. 👉 Деньги всегда соответствуют уровню ответственности и опоры внутри. Финансовый рост - это про взросление психики. И самый честный вопрос здесь не сколько я зарабатываю, а из какого уровня личности я сейчас живу и принимаю решения. Завтра старт практикум Деньги. Осталось 2 места в практикум Деньги, возможно одно твоё ▪️запись @juliaetto_psy Erid:2W5zFJD3dAy Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584 #деньги#психологмосква#психосоматика#бизнес
Опубликован 30 янв.
Опубликован 30 янв.
Еду на экзамены свои🎱
Опубликован 29 янв.
Опубликован 29 янв.
🔊🎤Мои деньги = моя ценность? Почему деньги - это никогда не просто деньги? Мы привыкли думать, что деньги - это про цифры, доход и расходы. Но на самом деле деньги - это символ. Через них мы проживаем: ценность и стыд любовь и власть безопасность и страх право хотеть и право быть В этом подкасте я говорю о том, почему деньги становятся экраном наших проекций, почему моя ценность так часто путается с доходом, и почему работа с деньгами - это всегда работа с глубинными потребностями, травмами и сценариями. Если вы чувствуете, что тема денег в вашей жизни - это больше, чем просто финансы, слушайте👂 В субботу уже старт продвинутый уровень Практикум Деньги, осталось 2 места📍📍📍 Записаться @juliaetto_psy 👇👇👇👇 слушайте Erid:2W5zFJBZdtd Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584
Опубликован 29 янв.
Сегодня!