Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог

🎤🎙️Вторичные выгоды финансовых проблем Психология скрытого саботажа дохода — что такое вторичные выгоды и как они работают — почему психика саботирует рост дохода — зачем бедность может быть выгодной — как страх ответственности, зависти, конфликтов и масштаба влияет на деньги — почему рост часто воспринимается как опасность Если вы узнаете себя хотя бы в одном моменте значит, именно с этого места и начинается изменение. 💬Продвинутый практикум Деньги. Переход на новый уровень. Старт: 31 января Встречи: по субботам в 16:00 Формат: материал + терапевтические разборы участников Записи всех встреч сохраняются 💰Ранняя стоимость действует до конца сегодняшнего дня, далее повышение цены на 5 000 ₽. Есть предоплата и варианты рассрочки. 👇👇👇👇👇 Записаться @juliaetto_psy

🎤Почему иногда достаточно одного глубокого перехода Подкаст о нейроякоре, инициации и сборке человека обратно в себя. Послушайте, если внутри давно зреет пора. 👇💞

Оля, привет! Я два дня слушаю нейроякорение.☺️ Сейчас только закончила. Я благодарю тебя за то, что ты просканировала и перепрошила мою жизнь. Это что-то невероятное. Твой голос волшебный, он говорил именно то и так, как мне в тот момент было нужно❤️ Благодарю тебя, что провела меня через всю мою жизнь и была рядом в самые важные тяжёлые и радостные моменты моей жизни! Мне так не хватало этой заботы, теплоты и поддержки! Я посылаю тебе миллионы искорок любви, благодарности и счастья! 🫶 Я разрешаю себе жить по новому!😘

Ольга! После твоего интенсива по мужской и женской психологии про надобность интенсива про подростков даже не сомневалась. Записалась сразу. Во-первых, потому что твои интенсивы настолько глубокие и объемные, реально больше ничего не надо. Во-вторых, у меня дочь и сын вошли в чудесный подростковый возраст и здесь нужно постоянное грамотное ведение взрослеющего человека и понимание для самой себя, где норма, а где нужно подкрутить настройки. И как доп - мужу фоном включу. Пусть просвещается и наполняется грамотной информацией про интересный возраст. В-третьих, у меня есть взрослая дочь (20 лет). С ней я очень хорошо помню подростковый возраст, там все делала интуитивно, потому что психологи несли ересь в отношении подросткового возраста, которая не работала (выпороть, в закрытую школу, больше контроля и прочий бред). А у тебя точно будут проверенные и работающие техники. Очень жду!

✨ ЯНВАРЬ. ЧТО БУДЕТ И ГДЕ МЫ ВСТРЕЧАЕМСЯ ✨ Январь - месяц пересборки. Когда старые схемы уже не работают, а новые ещё только формируются. В этом месяце будет много глубокой работы и для себя, и для практики, и для жизни. 🎧ИНТЕНСИВ ПОДРОСТКИ 22 января в 13:00 23 января в 10:00 Про самый сложный и самый важный возраст. Про кризис идентичности, агрессию, тревогу, уход из контакта, рискованные формы поведения. Про то, что на самом деле происходит с психикой подростка - и как с этим работать, не ломая и не теряя контакт. Для родителей, психологов и всех, кто рядом с подростками. 🔎КЛИЕНТСКИЙ ДЕНЬ 24 января в 16:00 Формат глубокой и быстрой помощи. Можно прийти с любым запросом: усталость, отношения, деньги, здоровье, реализация, внутренний тупик. 🔹 участие в терапии 🔹 формат наблюдателя (очень ценно для психологов) 🔹 работа через поле группы - часто запросы решаются глубже, чем ожидается Если не успеем за один день - продолжим 25 января. 💰 ПРАКТИКУМ «ДЕНЬГИ» 31 января в 16:00 Деньги - не про цифры. А про безопасность, самоценность, право брать, выдерживать и жить на большем уровне. Формат: сначала тема и разбор механики, затем - живая терапевтическая работа с участниками по тому, что поднимается внутри. Это реальные сдвиги. 🔁НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ 🧠 Клуб психологов Групповая супервизия каждый вторник Разборы кейсов, сложных клиентов, профессиональных тупиков и состояний психолога, работа с реальными клиентами. 🌬 Клуб «Энергия» Каждое утро Дыхательные практики, психотерапия, настройка состояния, работа с телом и вниманием. Мягкая, но очень ощутимая поддержка для психики и жизни. Если чувствуете отклик - январь очень хороший месяц, чтобы не оставаться в одиночку и пройти этот переход в контакте и с опорой 🤍 По каждому формату можно написать @juliaetto_psy - подскажем и поможем выбрать. Erid:2W5zFGDnaAk Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

🔴Программа интенсива Подростки 22 января в 13.00 23 января в 10.00 1. Современный подросток: в каком мире формируется его психика Феномены времени и родительства Цифровая среда, клиповое мышление, виртуальная идентичность Размытость ценностей, кризис авторитетов Почему подростки живут в экране Как гаджеты меняют структуру внимания, мотивации и Я Почему реальность кажется им пустой и скучной Подросток как продукт: эпохи нестабильности тревожных родителей цифрового поля 2. Нейробиология и тело подростка Развитие мозга 12–18 лет Дофаминовая система, импульсивность, поиск риска Гормональные изменения у мальчиков и девочек Телесная регуляция: импульс → аффект → эмоция → чувство Почему подростки не управляют собой так, как взрослые Связь тела, возбуждения, агрессии и сексуальности 3. Подростковый кризис как кризис рождения личности 2 этапа подросткового возраста 8 задач подросткового развития Три фазы кризиса по Выготскому Вторичная индивидуация Эмоциональные качели, амбивалентность Базовый конфликт подросткового возраста Распад детского Я и формирование взрослой идентичности Перестройка границ Почему подросток одновременно ребенок и взрослый Почему он ненавидит и нуждается в родителях 4. Сепарация, автономия и ответственность Что такое сепарация и какая она бывает Почему без сепарации подросток не взрослеет Сепарация ребенка и сепарация родителей Границы в семье Конфликт зависимости и автономии Ответственность подростка и зона влияния родителей Три миссии родительства 5. Отношения со сверстниками и миром Эффект сверстников Своя стая Буллинг и бойкот Лидерство, застенчивость, социальные роли Первая любовь и сексуальный опыт Поиск образцов идентификации Отношения с учителями и системой школы 6. Отношения с собой: самооценка и идентичность Формирование Я Самооценка и притязания на признание Стыд, уязвимость, защита Гендерная и половая идентичность Образ тела Отношение к прошлому, настоящему и будущему Экзистенциальные вопросы подростка Кто я и зачем живу 7. Аддикции и уход из реальности Гаджеты и виртуальная зависимость Курение, ПАВ Почему подросток уходит в зависимость Аддикция как способ регуляции боли Ранняя диагностика зависимого поведения Что делать до формирования зависимости Инструменты помощи зависимым подросткам 8. Селфхарм, суицид и аутоагрессия Почему подростки режутся Различие между криком о помощи и истинным суицидальным риском Как правильно спрашивать Как не усилить риск Когда нужна психиатрия Как психолог может быть фактором защиты 9. Клинические состояния подростков Тревожные расстройства Депрессия ПТСР Панические атаки и ОКР Пограничные состояния СДВГ vs клиповое мышление РПП Психосоматика Гендерные кризисы Дифференциальная диагностика Когда можно работать психологу 10. Подросток и семья Подросток как симптом семейной системы Созависимость Контроль и бессилие родителей Стресс родителей Коалиции и конфликты Как работать с родителями подростка 11. Контакт и терапия Как выстроить альянс с подростком Почему они молчат, врут, агрессируют Как не стать училкой Как выдерживать стыд, сексуальность, пустоту Специфика терапевтической позиции 12. Позиция психолога Контрперенос Страхи психолога Границы Ответственность Когда подросток цепляет личную историю терапевта 13. Модель терапии подростка от А до Я Интегральная клиническая модель: альянс → тело → контакт → дистресс → среда → травмы → заземление → надежда → идентичность → работа с родителями → безопасность → длительность → смысл → переход во взрослость. Как удерживать психику подростка от распада и сопровождать его в рождении личности. Вы получите понимание как работать с подростком по любому запросу. Техники, инструменты в работу, мишени терапии, вопросы, интервенции. Без воды, только практикоориентированный материал. Вы не будете бояться подростковой терапии. Записи будут, полная презентация материала. Запись @juliaetto_psy Erid:2W5zFG6Ndm2 Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

Подростки

➡️😱😱😱😱Сегодня в 10:00 - эфир про подростков. Если у вас есть ребёнок, если вы работаете с людьми, или если вас саму до сих пор иногда накрывает ощущение я так и не стала собой - этот эфир будет про вас. 🎙Эфир: Подростки: возраст, который ломает и создаёт человека Мы поговорим: — что на самом деле происходит с психикой в 12–18 лет — почему подростки уходят в гаджеты, агрессию и закрытость — где проходит граница между нормой и тревожными сигналами — почему подростковый кризис ребёнка поднимает кризис внутри родителей Это будет эфир не про воспитание, а про человека в момент рождения его Я. Подключайтесь сегодня в 10:00. Даже если вы просто слушаете - вы услышите что-то очень важное. Эфир будет в группе База клиент⬇️ https://t.me/+3_zJQM4Vy7E0YTZi #психосоматика#психологмосква#подростки