Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог

Оля, большая благодарность за ценнейший материал и ценнейшие практики♥️🙏. Из первой практики вообще выходить не хотелось. Дальше были осознания…, буду еще смотреть и осознавать. Но что хочу сказать). Я сегодня спала очень мало, не понимала, как буду присутствовать на занятии. А присутствовала без малейшего намека на сон😇. И из последней практики я вышла в таком плотненьком поле энергии, наполненная). И сейчас такое состояние полного удовлетворения, восторга, но спокойного, не эйфорического. Такая спокойная радость и большая благодарность, Олечка♥️🙏. Я очень рада, что я здесь…👍

Доброе утро 🤩 Вчера запустился 2 поток «Кванты» 🔥🔥🔥😍😍😍 До пятницы можно присоединиться,потом уже нет) P.s. у нас снежное утро

Ответ ☑️ Психиатрическая логика: Пограничное расстройство личности + аддиктивная динамика Признаки ПРЛ: — импульсивность — пустота — нестабильные отношения — агрессия при угрозе — саморегуляция через вещества Алкоголь → способ стабилизировать аффект. ☑️ ГНМ-констелляция: конфликт покинутости + конфликт самообесценивания + агрессия Три ключевых биологически активных очага: 1️⃣ Конфликт покинутости, Констелляции ствола (страх выживания) → запускает хаотичное стремление к связи + страх быть отвергнутым. 2️⃣ Конфликт самообесценивания, констелляция белого вещества → приводит к импульсивным, рискованным поступкам, чтобы доказать свою ценность или заглушить стыд. 3️⃣ Территориальный конфликт, констелляция височных долей, → вспышки ярости, драки, борьба за позицию. Комбинация констелляций формирует: Мне больно → я пью → мне стыдно → я действую импульсивно → меня бросают → боль возвращается. На программе "Психиатрия для психологов + Констелляции" будем более подробно разбираться в диагностике, терапии. На программе Ведение терапии - набираться инструментов, опыта, практики, развивать мышление терапевта. Жду коллеги, присоединяйтесь. Дополнительно 1 месяц в клубе психологов, отработайте навыки, разберём кейсы, вопросы. Erid:2W5zFHw3MGU Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

Клиническая задача Пациент: мужчина, 28 лет, бармен. 📌 Жалобы и факты — эпизоды злоупотребления алкоголем (пью, когда перегружает) — импульсивные покупки, резкие решения: переезжаю завтра в другой город — нестабильные отношения - когда люблю, готов всё отдать, а потом резко отпускаю и исчезаю 📌 Эмоциональное состояние — Я быстро завожусь. Если кто-то меня не уважает, могу ударить. — Ощущение пустоты, скуки, быстрой смены настроения. — Я часто делаю что-то, о чём жалею. Как будто другой человек внутри управляет мной. 📌 Анамнез — В детстве: мать хаотичная, плакала, уходила из дома — Отец агрессивный, не дай бог перечить. — Частые переезды, отсутствие стабильности. — Первые алкогольные эпизоды в 14 лет, как обезболивание. 🔻 Вопрос Зависимость? Пограничность? Импульсивное РЛ? И какая констелляция это поддерживает? #психологмосква#психосоматика#гнм

💎Если бы я могла дать людям всего одну практику - это была бы эта. За годы работы, через тысячи консультаций, групп, дыханий, полевых практик, я поняла одну простую вещь. Если человек не умеет управлять своим состоянием, он не может управлять своей реальностью. Ни в отношениях. Ни в деньгах. Ни в здоровье. Ни в самоощущении. Все методы, техники, знания работают только на той частоте, на которой находится ваше тело прямо сейчас. И есть одна практика - самая базовая, самая простая, но от этого не менее мощная. ДЫХАТЕЛЬНАЯ НАСТРОЙКА 10 минут, которые меняют всё. Потому что это механика поля и механика нервной системы. 🚀 Что делает эта практика? 1. Снимает внутренний шум Тот самый, из-за которого желания не слышны. Из-за которого мы реагируем автоматически. Из-за которого кажется: я устала жить, как раньше. 2. Возвращает внимание в тело Потому что пока вы в голове - вы в прошлом. Тело - единственный орган, который живёт в настоящем. 3. Меняет частоту состояния Ритм дыхания = ритм нервной системы = ритм поля, которое вы излучаете. Меняете ритм - меняется восприятие → меняется реальность. 4. Делает сердце проводником Когда грудная клетка раскрывается, поле начинает откликаться. Не на слова. На состояние. 5. Возвращает ощущение «я могу» Когда дыхание ровное, сама жизнь становится доступнее. Это почти физиология. И в то же время полностью квантовая механика. 🌬 А теперь правда, которую часто игнорируют: 90% людей живут из зажима. Тело зажато → эмоции подавлены → сигнал искажен → поле молчит. И наоборот: Тело дышит → эмоции текут → сигнал чистый → реальность откликается. Потому что дыхание: восстанавливает энергию запускает ясность уменьшает тревогу снимает блоки содержит в себе и тело, и психику, и поле одновременно Это единственный инструмент, который: и исцеляет, и собирает, и создаёт реальность. 🌅 И именно с этим мы начинаем каждое утро в Клубе Энергии. 15 минут. Ровное дыхание. Мягкая настройка. Состояние, которое невозможно подделать. ✨ Хочешь попробовать на себе? Напиши @juliaetto_psy ЭНЕРГИЯ и пришлем детали. #психологмосква Erid:2W5zFK8fkBJ Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

Сегодня вновь была на НСН♥️ С коллегами поднимали тему «таблетки от ожирения» Участники пресс-конференции: -Депутат Госдумы Ирина Филатова; -генеральный директор Ассоциации Российских фармацевтических производителей Виктор Дмитриев; -пластический хирург Юрий Мирзабекян; -кризисный психолог Ольга Софьянова. Помимо всего прочего,считывала Поле коллег. Наблюдениями поделюсь в Кванте)) #психологмосква#онкопсихолог#психосоматика#спорт#кризисныйпсихолог#москвасити

🧠Психиатрия для психологов + ГНМ-констелляции У каждого психолога бывает момент, когда привычных знаний становится мало. Когда за словами клиента о тревоге или усталости проступает что-то глубже - структура личности, расстройство, или биологический конфликт, который тело переживает. И тогда важно не бояться, а понимать: где заканчивается психология и начинается психиатрия. где телесная реакция, как активная фаза конфликта по ГНМ. 📘Что в программе: • основы психиатрии для психологов: система помощи, этика, границы компетенций • психопатология понятным языком - тревожные, аффективные, пограничные, психотические расстройства • направление клиента к врачу без потери доверия • базовые принципы Германской Новой Медицины - ткани, фазы, биологический смысл симптома; • констелляции ГНМ - когда активны два и более конфликта, и как это отражается в психике; • расстройства личности: — кластер A (параноидное, шизоидное, шизотипическое) — кластер B (антисоциальное, пограничное, истерическое, нарциссическое) — кластер C (тревожное, зависимое, обсессивно-компульсивное) 💡 Вы научитесь отличать особенности личности от клинических проявлений, выстраивать границы и стратегии работы, понимать, когда нужна поддержка психиатра и сохранять доверие клиента даже в сложных случаях. 🎓Старт программы 17 декабря. Формат: 6 встреч + методическое пособие + 1 месяц участия в клубе психологов, супервизии Если чувствуете, что пришло время видеть глубже - эта программа поможет соединить психологию, психиатрию и психосоматику в единую профессиональную систему. 💌 Напишите в личку @juliaetto_psy, чтобы присоединиться, добавим вас в группу и вышлем детали. #психологмосква#гнм#кризисныйпсихолог#онкопсихолог Erid:2W5zFK1Foma Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

🔴Чем КВАНТА отличается от других квантовых курсов и эзотерики Сегодня квантовая психология стала модным словом. Но за этим часто скрываются красивые обещания, в которых нет ни психики, ни поля. КВАНТА - другой уровень. Это программа не о “позитивном мышлении” и не о “повышении вибраций”. Это о механике сознания, теле как проводнике и умении работать с состоянием на уровне поля. 🔹 1. КВАНТА - это психология + физика, а не мистика Мы не “притягиваем” события силой мысли. Мы перестраиваем частоту восприятия, чтобы воспринимать возможности, которые раньше были недоступны. Там, где эзотерика ищет чудо, КВАНТА изучает закономерность. 🔹 2. КВАНТА - это проживание, а не теория Ты не просто слушаешь. Ты дышишь, проживаешь, наблюдаешь, чувствуешь поле. Каждая встреча - эксперимент с состоянием, где теория оживает через тело. 🔹 3. КВАНТА - это честность Мы не уходим от боли и травмы в “высокие вибрации”. Мы встречаем их, проживаем, растворяем сопротивление, чтобы энергия вернулась в поток. 🔹 4. КВАНТА - это состояние, которое можно измерить Когерентность сердца, дыхание, электрическая активность мозга - это реальные показатели. Ты ощущаешь, как тело меняет частоту, внимание становится ясным, реакции осознанными. Квантовая психология - это когда наука встречает духовность, и между ними больше нет конфликта. 🔹 5. КВАНТА - это поле Живое, чувствующее, разумное. На каждой встрече группа создаёт когерентный резонанс, где личные изменения ускоряются многократно. Это реальный феномен: синхронизация дыхания, сердечного ритма и внимания. 💎 В итоге: КВАНТА - это не побег из реальности, а мастерство создавать её осознанно. Не обещание “чудес”, а системное проживание сдвигов. Не курс, а вход в другое качество сознания ✨ Старт уже в эту пятницу, осталось 2 места📍📍📍 Если чувствуешь, что старые инструменты перестали работать значит, поле зовёт тебя на новый уровень настройки. КВАНТА - это не теория. Это ты, возвращающая себе управление частотой своей реальности. По возникающим вопросам и для записи @juliaetto_psy #кванта#психологмосква Erid:2W5zFJuKreC Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

🔥 🔥 🔥 🔥 🔥Распродажа 11.11 Только сегодня, вы можете выгодно приобрести пакеты интенсивов. Смотреть в своём темпе, в них собрана вся самая актуальная и практикоориентированная информация, инструменты в работу, мишени терапии. Без воды. Профессионально. Интенсивы: 🔴ГНМ 🔴Констелляции 🔴Стыд, вина, обида. Техники в работу 🔴РПП, вес 🔴Сексуальность + работа с травмой насилия 🔴Пограничная адаптация. 🔴Нарциссизм. Нарциссическая адаптация. 🔴Терапевтические отношения. 🔴Групповая терапия. 🔴Эмоциональная зависимость 🔴Кризисная психология 🔴Эмоциональный интеллект 🔴Семейная психология 🔴Мужская и женская психология ( ноябрь) 🔴Сертификат на 5 любых интенсивов по цене 3х, то есть за 5 любых интенсива 30 000, скидка 20 000 рублей 😱 Если без акции, то каждый интенсив стоимость 10 000 рублей. Вы можете взять несколько разных пакетов. Есть рассрочка банковская. 💡Инвестируйте в своё профессиональное развитие коллеги! Для приобретения, узнать программы интенсивов, пишите @juliaetto_psy #психолог#москва#психосоматика Erid:2W5zFJsqsMr Реклама. ИП Софьянова Ольга ИНН 770707981584

Смотрите мои сториз в тг) Это то,что сюда не вмещается)))