Тексты Тела

ВЕНДЕЛЛ БЕРРИ Как быть поэтом (напоминание себе) i Устрой себе место, где можно посидеть. Сядь. Молчи. Положись на преданность, чтение, знания, умения — большее, чем имеешь — на вдохновение, труд, старение, терпение, ибо терпение соединяет время с вечностью. Все те, кто любит твои стихи, сомневаются в своем выборе. ii Вдыхай безусловными вдохами безусловный воздух. Держись подальше от проводов. Общайся медленно. Живи трехмерной жизнью; держись подальше от экранов. Держись подальше от всего, что уводит тебя от места, где само находится. Не существует несакральных мест; только сакральные и десакрализованные. iii Прими то, что приходит из безмолвия. Сделай с ним все, что в твоих силах. Слова, которые возникли из безмолвия, словно молитва молитвенно вернутся тому, кто молится. Поэзия да не нарушит безмолвия, которым рождена. (перевела Наташа Пресс, устроив себе место)

Лучше солнца весной может быть только туман и мельчайшие капли влаги, проявляющие новую жизнь, ласкающие её незатронутость этим миром и совершенное незнание, что будет дальше. Крики птиц, знающих, что будет дальше. Туман не может скрыть их голоса и дыхание. Если долго смотреть, можно увидеть, как капли срываются вниз от переполненности. Самое нежное время является в весеннем тумане. Кожа покрывается мелкими сгустками тумана, будто проявляя все, чем наполнено сердце. Все, из чего состоит жизнь. ДЭВИД УАЙТ ПУТЕШЕСТВИЕ Над горами снова обращаются в свет гуси, прорисовывая чёрные очертания на распахнутом небе. Бывает время, когда все должно быть написано на небесах, чтобы найти ту единственную строчку внутри себя. Иногда нужно огромное небо, чтобы обнаружить первый, яркий, неописуемый прилив свободы в сердце. Иногда в костях почерневших веток потухшего костра, кто-то пишет что-то новое на пепел твоей жизни. Ты не уходишь. Да, свет меркнет быстро, но ты приходишь. (перевела Наташа Пресс, добавляя “and sometimes a blue iris”)

Сегодня мне приснилось, что меня привели на операцию по удалению сердца через матку, и во сне я прошу очень много анестезии, потому что считать от десяти - маловато, не хватит. С утра вспомнила текст, написанный шесть лет назад. слой за слоем оставляя себя впереди в девяти шагах за спиной холод ее тела уже касаюсь пальцами уже погружаю ладони уже внутри, смотрю через глаза едва слышно едва заметно она ничего не чувствует кроме дрожи кожи когда я выхожу наружу и появляюсь оставляю ее за спиной иду поближе к краю она стоит, качается, ждет возвращения вхожу в нее спиной и увожу обратно в стену. Нам не расстаться и друг друга не оставить я буду приходить снимать с ее лица следы реки вращать, приподнимать и опускать посыпать золой холодного огня и жечь свечой пока она не станет одним со мной. И растворившись в реках снов мы снова станем пустотой любви встретимся когда развидим Другую все Другое чего и не бывало наконец узнаю как только перестану знать как только перестану как только как

Вышел первый номер нового онлайн-журнала "Поэзия". Поприветствуем и почитаем https://poetry.rs/ru/releases/poetry-1

Какое прекрасное описание близости с Другими и близости с Собой. Так постепенно в практике мы обретаем Внутреннего Свидетеля. Часто говорят, что человеку нужен Другой. Я бы сказала, что человеку нужен «тот самый». И он/она/они/оно имеют так много знакомых и ещё незнакомых лиц. МЭТТ ЛИКАТА У нас внутри есть такие места, куда невозможно добраться в одиночку. Не потому, что нас недостаточно, а потому что и не предполагалось, что мы пойдем туда в одиночестве. Это тихое снадобье Друга — того, кто сидит рядом с нами на краю Тайны не для того, чтобы вести нас за собой или спасать, но чтобы сопровождать. И в этом общем поле что-то древнее начинает смягчаться. Оказывается, что к невыносимому можно прикасаться. Тайное начинает обнажать свой глубинный смысл. Союзник не всегда приходит к нам в той форме, в которой мы ожидаем. Иногда это человек, иногда момент времени, иногда слово, иногда молчание — присутствие, встречающее нас там, где мы есть. И со временем сердце проясняется, восприятие становится более тонким, и мы начинаем понимать: на самом деле мы никогда не были одни. Что-то всегда шло рядом с нами, терпеливо ожидая пока Мы его заметим. (перевела Наташа Пресс, испытывая переполняющую благодарность всем друзьям, близким и далеким, учителям, знакомым и незнакомым, спутникам, которые ушли и которые остались, свидетелям в практике и свидетелям жизни)

Дорогие, надеюсь, кто хотел, вы зарегистрировались на Конференцию. Мы собрали расписание. Вот сижу и любуюсь! Восхищаюсь и предвкушаю. В этом году у нас вновь три полных дня, 48 ведущих, мы запланировали 11 практических занятий, 9 докладов и 4 больших дискуссии. Еще расскажу попозже подробнее. А пока напоминаю, что с завтрашнего дня, с 1 апреля, небольшое повышение стоимости (небольшое, но все же есть!), так что кто хотел по ранней стоимости, успевайте. Понимаю, что в плотности событий легко упустить. Промокод по-прежнему действует. Введите слово ПРАКТИКА. Сайт Конференции и регистрация здесь: http://authentic-movement-conf.ru Можно участвовать онлайн или позже смотреть в записи.

А ещё у нас скоро онлайн конференция! Три дня погружения в теорию практику с прекрасными ведущими. В прошлом году создалось вибрирующее, очень живое пространство. Я с нетерпением жду этого года🤍

Сегодня перечитываю Дэвида Уайта, Seeming Stillness, и вспоминаю текст, с которым встретилась вчера благодаря пространству IFS и неповторимой Эйнат. Они так хорошо идут в паре. Неподвижность, так хорошо знакомая мне по практике буто и Дисциплины Аутентичного Движения. ДЭВИД УАЙТ БУДТО НЕПОДВИЖНО Любить движенье в том, что будто неподвижно: дыхание в теле любимых во сне, листья на верхушках деревьев безмолвного леса, великие перемещения в небе над головой: воды в земле, кровь в теле, первое нежное в тишине после резких слов, руки ума, постоянно ищущие прикосновения, мысли, ищущие другие умы, великое пришествие формы через все наши тайные помыслы. Это дыхание в этом теле, способное на какое-то время брать и давать, вопрошать и слушать, находить и быть найденным, озарять и быть озаренным, обнимать и быть обнятым. Все мы — залитое солнцем мгновение после долгой тьмы; нами всегда движет то, что приходит из сокрытого, что произносится внезапно, что поселилось в теле так давно…. ДЖЕРОД К. АНДЕРСОН УМЕНИЕ ОСТАВАТЬСЯ ты не в тупике. Ты делаешь медленную, невидимую работу выживания. Даже лес, замирая зимой в неподвижности, занят важным делом — Он изо всех сил пытается остаться в живых. Из разных оттенков неподвижности и движения приглашаю на открытые встречи практики аутентичного движения, которые будут продолжаться до начала лета оффлайн в Петербурге: 6.04, 16.04, 30.04, 14.05, 25.05. Подробности и запись в личные сообщения.

С марта 2022 года я веду созерцательные встречи по понедельникам. Это открытая онлайн-практика длительностью 1 час. Мы встречаемся в Zoom в 9:00 или в 21:00. Точное расписание я заранее публикую в тематическом чате. Участвовать могут и женщины, и мужчины. Я фасилитирую встречи и одновременно практикую своё созерцание вместе со всеми. Эта практика появилась как поддержка себе и другим в трудное время. Когда со мной случаются разные состояния и меня захватывают эмоции, я возвращаюсь к простому — к опоре на тело, на материю, на то, что реально можно заметить прямо сейчас. Созерцательные встречи — это пространство, где есть время замечать многообразие жизни в теле: ощущения, чувства, эмоции, мысли, образы, воспоминания, импульсы к движению, а также многообразие откликов на внешнее — на звуки, на воспоминания о событиях, на представления о будущем, на присутствие других рядом. А ещё для меня здесь важна совместность. Каждый остаётся со своим опытом, но в конце встречи есть возможность проговорить фрагмент своего созерцания и откликнуться на слова другого. У практики простая форма: короткая настройка, 15 минут «созерцания», 5 минут перехода для записей и рисунка, а затем круг в Zoom, где можно поделиться своим опытом. Мы говорим только о своём опыте. А отклики даём в формате «эхо»: повторяем слова, которые каким-то образом затронули нас. А ещё это «скучная» практика — в том смысле, что здесь нет ничего, что специально раскрашивает это время. Это просто встреча с собой в том, что есть. Мы встречаемся каждую неделю с марта 2022 года. Для меня это место постоянства. По понедельникам я точно здесь. Иногда я думаю об этих встречах как о портале в регулярность. Можно приходить каждую неделю, раз в месяц или иногда — и снова встречаться с собой в этом месте. Если вам откликается такая форма практики — можно присоединиться. Напишите мне, я приглашу вас в чат созерцательных встреч. Фото Аня Любимова

ДЭВИД УАЙТ ЗЕМЛЯ — это то, что у нас под ногами. Место, где мы уже стоим; состояние узнавания, место или обстоятельства, которым мы принадлежим, хотим мы того или нет. Это то, что носит и поддерживает не только нас, но и то, во что мы отказываемся верить; то, что бросает нам вызов физически или психологически, не оглядываясь на наши надежды и потребности. Этот живой, несущий фундамент говорит нам кто мы, где мы, какое сейчас время года, и что произойдет с нашим телом, в каких бы абстракциях мы ни пребывали; в большом мире или в разговоре с глазу на глаз. Обрести землю под ногами означает обрести дом в предложенных обстоятельствах и в том самом физическом теле, в котором мы живем в этих обстоятельствах, и прежде всего посмотреть в глаза правде, какой бы тяжелой она ни была; обрести землю под ногами — означает найти в себе смелость начать разговор, встретить трудности, сделать первый шаг и начать движение, найти поддержку и опору, которая все это время была у нас под ногами: место, куда мы делаем шаг, место, где мы стоим, место, из которого мы делаем шаг. (перевела Наташа Пресс, сидя на пятках и гладя руками пол)

ДЭВИД УАЙТ ВРЕМЯ Время не утекает сквозь пальцы, время было, есть и будет всегда, это мы утекаем сквозь пальцы времени. Воспоминания и обрывки воспоминаний дают мне ощущение хода времени и позволяют мне учиться. Вся моя личность — уж не знаю, к лучшему это или нет — состоит из моей способности помнить, учиться и соединять воспоминания и научение, беседуя с ними. Время — центр моей личности. Кажется, будто я участвую во времени непроизвольно, но времени нужен мой произвол, чтобы я глубже понял его многовалентную природу и смог проявить его жизнь в моем мире. Время нуждается во мне: нуждается в том, чтобы я проживал его разные облики, давал им жизнь и диапазон. Время существует в поле возможностей, на которые я могу влиять и отчасти определять. Я могу постоянно плакать о том, что мне нужно больше времени, но на самом деле это времени нужно больше меня — больше просторного, непрерываемого, вневременного времени, которое я могу прожить и понять его невероятные глубины и непросчитываемые, далекие горизонты. (перевела Наташа Пресс под Time Pink Floyd, отдавая себя времени камней)